Хакнуть материнство

Марина Ступина
  • ٠٫٠ (٠)
  • أبوة وأمومة
  • يتم التحديث كل أسبوعين
Хакнуть материнство

Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка. 1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание. 2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите! Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.  Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство! Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225  Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school  Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school  Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI   По вопросам рекламы: info@prinyatie.com  В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com

  1. ٢٣ مايو

    12. Материнство без паники: ответы педиатра и эксперта по детям Марины Ступиной на вопросы мам

    Материнство - это не только счастье, но и испытание, к которому никто не готовит. После рождения ребёнка ты внезапно становишься человеком, от которого зависит всё: сон, питание, здоровье. Без перерывов и выходных. За 19 лет работы я видела тысячи испуганных мам, которые терялись в море советов, паниковали и пытались справиться с трудностями, совершая массу изматывающих, но бесполезных действий. Как мама троих детей я понимаю страх перед каждым непонятным сигналом. А как основатель школы доказательного материнства «Принятие», я знаю: ключ к спокойствию - это знания и понимание того, что происходит с ребёнком и почему. В этом выпуске я дам вам эту опору - через ответы на ваши вопросы. 👇БЕСПЛАТНАЯ ПОДГОТОВКА К РОДАМ👇 на моем вебинаре для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Регистрируйтесь и получайте подарки!  👇ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ👇 00:53 Почему материнство бывает таким трудным? 01:59 Ребёнок командует и грозит пальчиком. Нарушение иерархии? 03:14 Отказ от дневного сна. Что делать с маминой злостью? 04:43 Перелет с ребенком: как выбрать время рейса? 05:47 Педиатр против ночных кормлений - это действительно вредно? 06:40 Ребенок ест то полноценно, то пару ложек. Доверять или заставлять? 08:18 В 2,5 года не разговаривает, речь была и пропала: ждать или бить тревогу? 08:39 Кокон для новорожденного. Маркетинг или нужная вещь? 09:26 Можно ли кормить грудью при беременности с полным предлежанием плаценты? 10:09 Потеет голова в 3 года. Норма? 10:26 Мама заболела. Как не заразить ребенка? 11:54 Как понять, что сладкого стало слишком много? 12:38 Плановое кесарево и ПДР: как выбрать дату? 13:59 Ребенок плачет на груди. Газики? 16:18 Засыпает с грудью. Как спать на прогулке? 20:07 Как успокоить новорожденного в транспорте? 21:55 Ребенок за столом вылезает из стульчика. Что делать? 22:47 Когда нужно выкладывать на животик? 24:18 Отлучки в первые полгода: можно или нет?  26:55 Инфекция на ранних сроках беременности: бежать к гинекологу или выздороветь? 28:41 Отказ от груди в 1,3 года. Зубы, скачок роста или норма? 29:53 Бьется головой о шкаф, если не беру на руки. Как прекратить эту игру? 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee ________________________________ 👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

    ٣٥ من الدقائق

  2. ١١ أبريل

    11. Мамины ресурсы: что это такое, как влияют на ребенка и как их восполнять?

    Материнство – это не только радость, но и колоссальная нагрузка. Эмоциональное выгорание и истощение – реальность, с которой сталкиваются многие мамы, особенно в первый год жизни малыша. Как избежать этого и наполниться ресурсами, так необходимыми для воспитания здорового и счастливого ребенка? В этом выпуске мы разберем: что же это такое “мамины ресурсы”, из чего они состоят и как их накопить в условиях ежедневной колоссальной нагрузки? Материнство не должно быть подвигом. Включайте выпуск и узнайте, как сделать его гармоничным и ресурсным!  Больше про доказательное материнство: 🔗https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy 🔗https://instagram.com/prinyatie.school (признана в РФ экстремистской) 🔗https://vk.com/prinyatie.school 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee Тайм-коды к выпуску: 02:14 Включенность в родительство. Кто должен “держать удар” и справляться с тем, что происходит в мире и в вашей семье? 07:07 Как состояние мамы влияет на ребенка? 08:10 Что же это такое “ресурсы мамы”?  08:33 Мамы-одиночки. Как компенсировать отсутствие папы? 09:58 Личная зрелость. Как понять, насколько я “взрослая” мама? 10:35 Материнство как ценность. Почему беременность может пугать? 13:13 Зачем мы рожаем детей? 14:43 Эмоциональный ресурс мамы. Как он влияет на жизнь ребенка? 17:34 Психофизиологическое состояние. Почему маме важно хорошо себя чувствовать? 20:09 Как знания и навыки в материнстве помогают сохранять ресурсы? 25:07 Как перестать проигрывать автоматические установки со своими детьми и подходить к родительству осознанно? 25:46 Кому доверять при поиске ответов про своего ребенка? 28:40 Как организовать жизнь с ребенком так, чтобы поддерживать баланс потребностей в семье? 33:40 Тревожность мамы: как сделать ее адекватной? 42:35 Как понять своих детей и получать удовольствие от общения с ними? 49:35 Как ребенок влияет на всю семью? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ٥٤ من الدقائق

  3. ٢٧‏/٠٦‏/٢٠٢٤

    10. Доказательное материнство в вопросах и ответах

    Как доказательное материнство помогает женщинам научиться получать удовольствие от жизни с ребенком, совмещать карьеру и родительство, повышать уверенность в себе, как в матери, и не отбить желание родить более, чем 1 ребенка? Я, как мама троих детей, врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы, убеждена, что любая мама может создать себе комфортные условия жизни и материнства! И для этого не нужно иметь армию помощников. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье, источником которых и является доказательное материнство. В этом выпуске на конкретных примерах показываю, что у любой проблемы есть решение.  👉Больше проверенной информации о том, как заложить здоровье ребенка на этапе беременности, как подготовиться к родам, как растить здоровых и счастливых детей - на моем ютуб-канале: https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ.  🔔Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите в комментариях, какие темы осветить в новых видео. Тайм-коды к выпуску: 01:33 Что важно знать будущему папе? Как должны быть разделены обязанности между мамой и папой? 04:25 Как общаться с врачами в роддоме: от конфронтации к сотрудничеству 08:36 Как обоим родителям воспитывать ребенка в едином подходе? 10:03 Достаточно ли курсов по подготовке к родам или нужны дополнительные знания про уход за новорожденным? 11:44 Не получается избавиться от подгузников. Как научить пользоваться горшком? 14:47 Не рано ли готовиться ко встрече с новорожденным в 1 триместре беременности? 15:48 Брак не смог пережить появление ребенка. Как спасти отношения? 17:27 Кормление грудью после года вредит психическому развитию мальчиков? 18:30 Достали истерики ребенка, перехожу на крик. Как это остановить? 20:08 Ребенок в роддоме теряет вес, врачи настаивают на докорме. Поможет ли консультация онлайн? 21:00 Детский сад - это плохо? Как смягчить адаптацию к саду, если маме нужно на работу? 22:21 Смешанное вскармливание, отказ от груди. Как сохранить грудное вскармливание? 23:02 Ребенок стал отказываться от еды. Это расстройство пищевого поведения? 24:01 С чего начинать прикорм: сок, кабачок или каши? Прикорм вводить с трети ложки? 24:50 Как искать няню? 25:40 Инъекция витамина К после рождения ребенка. Делать или нет? 26:52 Грудное вскармливание не состоялось. Травма некормления? 27:52 Доказательная медицина в России 29:35 Как перестать сравнивать своего ребенка с другими детьми? 30:45 Врач против доказательной медицины. Что делать? 33:30 Как захотеть второго ребенка, когда так сложно с первым?  34:11 Как перестать себя винить за то, что роды пошли не по плану? 35:31 Как совместить карьеру и материнство? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!  ________________________________ 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    ٣٨ من الدقائق

  4. ١٣‏/٠٦‏/٢٠٢٤

    9. Осознанное материнство + доказательная медицина = доказательное материнство

    В этом выпуске я хочу разобрать, что же все-таки стоит за самыми популярными среди современных родителей терминами: “осознанное материнство” и “доказательная медицина”. Объясню, почему я как врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы предлагаю использовать понятие “доказательное материнство”, на примерах из практики представлю 3 кита доказательного материнства и расскажу, как оно связано с самооценкой и будущим вашего ребенка. Это важно для КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ! Слушайте и делайте осознанный выбор вашего родительского пути вместе с нами. 👉Подробнее про доказательное материнство, пирамиду доказательной медицины и опасность экспертного мнения смотреть на youtube-канале школы: выпуск “Доказательное материнство VS Личное мнение | Чему верить?”: https://www.youtube.com/watch?v=1mHjTjMzLro.  🔔Подписывайтесь https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ, ставьте лайки и делитесь вашим мнением в комментариях. Тайм-коды к выпуску: 00:44 Что такое осознанное материнство? 01:15 Как и почему материнство попало в сферу медицины? 03:06 Чему доверять: доказательной медицине или экспертному мнению и опыту? 07:55 Главный критерий профессионализма врача 08:32 Ключевой фактор успешности материнства 11:23 Как отличить надежную информацию от информационного мусора? 16:24 Почему только доказательной медицины для осознанного материнства НЕ достаточно? 18:08 В чем подвох обращения “мамочки”? 19:06 Где грань между доказательным материнством и доказательной медициной? 21:52 3 кита доказательного материнства 22:21 Почему нельзя верить всем исследованиям? 24:33 Разберем на примере 3 кита доказательного материнства 28:51 Как в школе “Принятие” работают с мамами? 30:00 Почему каждый родительский путь сложный? 33:45 Почему наша школа не осуждает родительские решения? Пример из практики 34:58 Как связаны осознанное материнство и самооценка ребенка, его базовое доверие к мир, чувство собственного достоинства? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!  ________________________________ 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    ٤٤ من الدقائق

  5. ٣٠‏/٠٥‏/٢٠٢٤

    8. Памперсы, приучение к горшку, сексуальное развитие

    Сегодня в выпуске одна из самых волнительных тем абсолютно для всех родителей - справление естественных нужд ребенком и неразрывно связанные с ней вопросы использования памперсов, приучения к горшку и сексуального развития. Вокруг этой темы много мифов и стыда. Давайте разбираться в ней вместе со мной - врачом-педиатром, экспертом по воспитанию и детско-родительским отношениям - Мариной Ступиной. Здесь только проверенная и научно обоснованная информация!  00:45 Откуда берутся трудности с приучением к горшку? 01:30 Что происходит, если ребёнок до двух лет живёт в подгузниках? 03:40 Когда и с чего начинается путь к горшку? 05:01 Газоотводные трубочки при газиках и коликах: польза или вред? 08:16 Ребенок пугается своих испражнений. Что делать? 10:13 Многослойные трусики полезны? 11:04 Как отучить писать на маму? 12:17 Ребенок боится какать на горшок, только в памперс 12:54 До какого возраста нормально ходить без трусиков? 15:55 Когда начинать высаживания, если новорожденный писает постоянно? 19:33 Спать в подгузнике - норма? 21:21 Жидкий стул у новорожденного - норма? 22:32 Не писает всю ночь - норма? 23:04 Ребенку удобно в памперсе. Стоит снимать? Как памперс связан с сексуальным развитием? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!  ________________________________ 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee 👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

    ٢٨ من الدقائق

  6. ١٦‏/٠٥‏/٢٠٢٤

    7. Как не сойти с ума в декрете или родительское выгорание

    Родительское выгорание - миф или реальная проблема? Если всё ваше время занято ребенком и бытом, у вас совсем нет времени на себя и свои желания, вы эмоционально истощены, ощущаете вину, злость и апатию, то скорее всего оно вам знакомо не понаслышке. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Обсудили в новом выпуске подкаста с психологом-педагогом, профессиональным консультантом по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, куратором школы “Принятие” - Дарьей Качалиной. Она хакнула материнство и написала научную работу в декрете, научилась совмещать заочное обучение сына с его активными занятиями спортом и работу. Сегодня в выпуске: 00:50 Когда и почему возникает родительское выгорание? 02:17 Какие мамы чаще выгорают? 03:54 Как все успевать с детьми разных возрастов? 04:33 Как реагировать на конструктивную и неконструктивную истерику у ребенка? 05:52 Ребенок не занимает себя сам. Как его этому научить? 06:53 Ребенок при маме, а не мама при ребенке. Как реализовать в жизни? 10:37 Если мама уже выгорела - как выбираться? 11:40 Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Устройство быта, тайм-менеджмент, родительское выгорание 12:20 Практикум по тайм-менеджменту для уставших мам “Мама в ресурсе” 19:23 Почему наши бабушки не выгорали? 20:21 Разбор педагогических систем: Монтессори и Вальдорф А если вы хотите: ✅организовать быт так, чтобы все успевать и не выгорать ✅эффективно распределять свое время, чтобы его хватало не только на дом, ребенка и мужа, но и на свои желания и хобби ✅правильно выстроить диалог с мужем и делегировать часть обязанностей ✅организовать выход на работу и помочь ребенку адаптироваться к саду, няне и другим взрослым ✅разобраться, почему чувство вины стало постоянным спутником, и что с этим делать 👉то приходите на 3-недельный практикум по тайм-менеджменту для уставших мам "Мама в ресурсе. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?": https://prinyatie.com/y/adea913 ❗❗Скидки тают каждый день❗❗

    ٢٤ من الدقائق

  7. ٠٢‏/٠٥‏/٢٠٢٤

    6. От беспомощности к пониманию своего ребенка. Прокачайте свое материнство вместе с врачом-педиатром и экспертом по детям Мариной Ступин

    С появлением ребенка жизнь семьи меняется навсегда, особенно мамы. За свой 11-летний опыт очного консультирования 7000+ мам с детьми я наблюдала страх, отчаяние и беспомощность перед новой ответственностью у каждой из них. А потом я видела, как менялась их жизнь. Как они все лучше понимали своего малыша и все больше доверяли себе в выборе своего родительского пути. Что же стало ключевым фактором успеха? Конечно, знания и навыки в области материнства! Труд каждой мамы очень тяжелый. И материнство - это буквально новая профессия, к которой важно и нужно готовиться. Слушайте новый выпуск подкаста и прокачивайте свое материнство со мной - Мариной Ступиной - врачом-педиатром, экспертом по разным типам вскармливания, сну, прикорму, воспитанию, детско-родительским и семейным отношениям: 02:56 Как подготовиться к родам всего за 2 часа и совершенно бесплатно? 03:55 Совместное купание с ребенком. За или против? 04:50 Башня-помощник полезна? 05:18 Витамин Д. Действительно необходим детям? 06:18 Порочный круг с новорожденным: сосет, туалетные дела, подмыть. Как отдыхать маме? 07:20 Недобор веса. Как избежать докорм смесью и сохранить грудное вскармливание? 09:18 Что делать с испугом детей из-за бытовых вещей (фен, миксер, пылесос и т.п.)? 11:41 Плач и крики во сне. Норма? 12:29 Когда ребенок должен сесть? 13:17 Когда ребенок начинает понимать эмоциональное состояние окружающих? Как ссоры родителей влияют на ребенка? 14:52 Брать ли молоотсос в роддом?  15:25 Кулачок во рту. Как отучить? 17:10 После завершения грудного вскармливания малыш сосет пальцы. Как скорректировать? 18:03 В каком возрасте у ребенка появляется подушка и одеяло? 19:39 Младший ребенок повторяет за старшим: и плохое, и хорошее. Как уберечь от негативных моделей? 22:21 Как долго кормить грудью? 22:54 Как организовать ранние вынужденные отлучки? Не заменит ли няня маму? 25:48 Как возобновить высаживания? 27:45 Отпуск без детей. Как подготовить ребенка и бабушку, с которой его оставим? 29:47 Ночные просыпания до 2 лет - норма? 31:07 Сколько раз кормить за ночь? 31:42 При истерике бьется головой. С чем связано такое поведение? 32:28 Ребенок не ест мясо. Что делать? 33:45 В каком возрасте должен открыться пенис у ребенка. Стоит ли открывать специально? 34:07 Истерика при виде врачей. Нужно ли к неврологу? 34:56 Можно ли наказывать ребенка? _______________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!  ________________________________ 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee 👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

    ٤١ من الدقائق

  8. ١٨‏/٠٤‏/٢٠٢٤

    5. Прямая линия с педиатром и экспертом по детям Мариной Ступиной: вопросы, волнующие каждого родителя

    В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мама троих детей Марина Ступина рассказывает про свой материнский путь: от испуганной мамы с кучей ошибок до амбассадора комфортного материнства. А также разбирает вопросы, ответы на которые должен знать каждый родитель: 02:53 Зеленый стул у ребенка. Страшно? 03:17 Нужна ли помощь взрослого в сбросе дневного сна? 04:03 Регресс сна. Как пережить? 05:15 Частые ночные пробуждения. Укачивать или давать грудь? 07:17 Детский сад: польза или вред для иммунитета и социализации? 09:27 Скоро роды. Как подготовиться к грудному вскармливанию и не растеряться в роддоме? 11:05 Ребёнок скидывает еду на пол. Что делать? 12:45 Папилломы на сосках и грудное вскармливание 13:51 Ранний пищевой интерес. Как реагировать? 15:32 Как реагировать на укусы за грудь? 17:28 Когда ребенок сам захочет в свою кровать? 18:01 Анемия у ребенка. На какие данные опираться? 19:37 При перекладывании в кроватку ребенок просыпается. Что исправить? 22:09 Путешествия с ребенком. Как подготовить ребенка к дороге? 26:57 Колики и газики с самого рождения: правда или миф? 30:28 Белый шум во время сна. Зачем и когда использовать? 32:04 Кесарево сечение и грудное вскармливание 33:45 Газики видны на УЗИ: фантастика или перекармливаю ребенка? 36:17 Новорожденный не набирает вес. Что делать? 38:20 Какие развивающие игры необходимы ребенку? 38:44 Могут ли синехии пройти самостоятельно? ________________________________ 👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇 Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!  _______________________________ 🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee 👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

    ٤١ من الدقائق
مشاهدة الكل (٢٧)

مقاطع ترويجية

حول

Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка. 1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание. 2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите! Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.  Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство! Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225  Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school  Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school  Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI   По вопросам рекламы: info@prinyatie.com  В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com

المعلومات

  • صناع العمل
    Марина Ступина
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٣ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٢٧
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Онлайн-школа "Принятие"
  • موقع البرنامج على الويب
    Хакнуть материнство

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا