#97 Навіщо пробувати, якщо все одно не вийде? Вивчена безпорадність дорослих

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

У цьому епізоді говоримо про стан, в якому здається, що наші дії не мають сенсу. Ви могли впізнати його в собі: коли не просите, не подаєте ідеї, не починаєте нове — бо «все одно не вийде». Але ця зневіра часто не лінощі й не брак мотивації — а наслідок досвіду, де ваш голос не було почуто.

Нагадую про постійний збір на тактичні потреби Окремої групи спецпризначення ГУР на сотні маленьких речей, без яких виконання бойових завдань стає в рази складнішим. Ми знаємо, що переживати складне легше, коли є опора. Станьмо такою опорою тим, хто тримає фронт🙌🏻

🔗Посилання на банку⁠https://send.monobank.ua/jar/3d17ui1bJ6⁠

💳Номер картки банки 4441 1111 2192 8695

🍀PayPal sistimmer@gmail.com

Запрошую долучитись до спільноти "Як це пережити?!" на МоноБазі ⁠https://base.monobank.ua/how2surviveit#subscriptions⁠ та долучитись до тих, хто в липні має змогу виграти від мене приємний літній подарунок.

Таймкоди:

00.00 – Як формується вивчена безпорадність (і що тут з дитинства)

6:09 – Як вона виглядає в дорослому житті

13:37 – Чи можна з нею впоратись самостійно? Що допомагає?

Слухайте і коментуйте. А в опитуванні обирайте варіант про себе.

Підказки:

#93 Культура старіння vs культура помирання слухати

#95 Про суб'єктність в житті слухати

#96 Як (не)розвалити стосунки слухати

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada