A cada paso

Gaby Alcalá
  • 5.0 (30)
  • PERSONAL JOURNALS
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Historias reales y reflexiones para personas que quieren vivir con más intención, claridad y conexión consigo mismas.

  1. 1D AGO

    Fundación Ventanas: ¿cómo ayudar de forma concreta a niños refugiados? | EP. 105

    En este episodio de "A Cada Paso", Gaby entrevista a Úrsula Soraya Alarcón, una venezolana en Boston, para explorar la historia detrás de su labor social y la Fundación Ventanas. El episodio gira en torno al impacto que Úrsula Soraya Alarcón ha logrado en comunidades vulnerables de Venezuela y Colombia, especialmente con niños refugiados y víctimas del éxodo venezolano. Preguntas clave abordadas en el episodio: ¿Quién es Úrsula Soraya Alarcón y cómo se ve a sí misma? ¿Qué es la Fundación Ventanas y qué tipo de ayuda ofrecen a los niños venezolanos y wayúu? ¿Cómo se transforma la vida de los niños a través de los programas de arte, deporte y educación? ¿De dónde nace la vocación de servicio de Úrsula Soraya Alarcón? ¿Es un tema familiar o de experiencias personales? ¿Cuáles han sido los retos y aprendizajes más grandes, especialmente al enfrentar la falta de recursos, la dificultad para conseguir donantes y trabajar en áreas peligrosas? ¿Cómo encuentra la fuerza para continuar pese a los desafíos emocionales y logísticos? ¿Qué cambió en ella a partir de estos años de servicio y qué mensaje le gustaría dejar sobre la responsabilidad de ayudar? ¿Cómo pueden los oyentes apoyar la Fundación Ventanas o colaborar como voluntarios? ¿Qué libros o prácticas recomienda Úrsula Soraya Alarcón para quienes buscan bienestar y crecimiento personal? Este episodio es una invitación a mirar el mundo con mayor empatía, a abrir "ventanas" hacia realidades difíciles y a descubrir la importancia de tomar acción, aunque sea con pequeños pasos, para contribuir a un cambio positivo. Sigue a Úrsula en sus redes sociales: https://www.instagram.com/yayi1027/  https://www.instagram.com/ventanasvzlaorg/  ventanasvenezuela.org    ℹ️ Para más información de Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP ℹ️ Si necesitas un Asistente Virtual, contacta a mis amigos de Avila VA: www.avilava.com

    36 min

  2. MAR 26

    De vender frutas a dirigir orquestas en Europa con Glass Marcano | EP. 104

    En este episodio de "A Cada Paso", Gaby conversa con Glass Marcano, directora de orquesta venezolana, cuyo recorrido profesional es fuente de inspiración. El diálogo inicia explorando los orígenes de Glass en San Felipe, Venezuela, y avanza hacia su experiencia dirigiendo orquestas en Europa, sus sueños y la manifestación de logros a través de la acción. A lo largo de la charla, se abordan preguntas clave como: ¿Cómo fue el proceso de pasar de soñar con dirigir una orquesta a hacerlo realidad? ¿Qué acciones concretas tomaste para transformar ese sueño en una oportunidad real? ¿Cómo maneja Glass los obstáculos personales y profesionales, como el cansancio, el autosabotaje y la presión de destacar en un ámbito tradicionalmente masculino? ¿Cuál es su "norte" o propósito, y cómo encuentra la motivación para ser constante? ¿Cómo enfrenta la discriminación de género y raza en el mundo de la dirección de orquesta? ¿Qué estrategias utiliza para ganar el respeto y la confianza de los músicos bajo su batuta? ¿Qué aprendizajes obtuvo al participar en concursos clave a lo largo de su carrera? ¿Se arrepiente de algo en su trayectoria? Y si es así, ¿cómo lidia con esos arrepentimientos? Síguela en sus redes sociales: https://www.instagram.com/glassmarcanoo/  ℹ️ Para más información o si requieres ayuda de Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP

    33 min

  3. MAR 12

    Tapping (EFT): ¿qué es, cómo funciona y cómo usarlo para el estrés y la ansiedad? | EP. 103

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "A Cada Paso"! En esta ocasión, Gaby conversa con Jaime Fonte, experto en desarrollo humano y autor de tres libros, sobre una técnica que puede cambiar la manera en que gestionamos nuestras emociones: el tapping.   Descubre cómo Jaime Fonte encontró esta herramienta, qué es exactamente el tapping y en qué se diferencia de otras prácticas como el reiki. Además, aprenderás para qué situaciones funciona mejor, cómo puedes practicarlo tú mismo, y escucharás una breve demostración guiada que puedes seguir desde casa. ¿Puede el tapping ayudar con el estrés, la ansiedad o incluso el dolor físico? ¿Qué le ha enseñado esta técnica a Jaime Fonte y por qué ha creado una aplicación especialmente dedicada a esto? Preguntas clave: ¿Quién es Jaime Fonte y cómo llegó al tapping? ¿Qué es el tapping y cómo se practica? ¿En qué se diferencia el tapping de otras técnicas energéticas como el reiki? ¿En qué situaciones y para qué tipo de personas funciona mejor el tapping? ¿Puede servir para manejar el dolor físico, el estrés o las emociones intensas? ¿Qué resultados y aprendizajes personales ha tenido Jaime Ponte con el tapping? ¿Cómo puedes empezar hoy mismo a practicar tapping en casa? ¿Qué recursos recomienda Jaime Fonte para profundizar en desarrollo personal? No te pierdas este episodio lleno de herramientas prácticas, experiencias personales y consejos para transformar tu bienestar emocional. ¡Escúchalo y prueba el tapping hoy mismo! Sigue a Jaime en sus redes sociales: https://www.instagram.com/jaimefonte  ℹ️ Para más información: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/

    33 min

  4. FEB 26

    Los 7 elementos de la negociación según Harvard y cómo usarlos en tu día a día | Ep. 102

    En este episodio de "A Cada Paso", Gaby entrevista a Gustavo Velasquez, experto en negociación y persuasión, quien comparte su trayectoria profesional desde Venezuela hasta convertirse en facilitador de procesos de negociación y profesor de cursos en Boston. La conversación explora qué significa negociar en la vida cotidiana y desmonta mitos sobre la negociación, mostrando que es una herramienta útil no solo para grandes contratos, sino en las relaciones diarias y personales. Gustavo Velasquez presenta los siete elementos del modelo de negociación de Harvard y detalla cómo cada uno puede aplicarse para mejorar la comunicación y los acuerdos tanto en lo profesional como en lo personal. Las preguntas clave que guían el episodio son: ¿Quién es Gustavo Velasquez y cómo llegó al mundo de la negociación y la persuasión? ¿En qué consiste el curso de negociación que imparte en Harvard y cómo puede transformar la manera en que nos comunicamos y llegamos a acuerdos? ¿Por qué negociar es una habilidad esencial en la vida diaria, y qué significa realmente negociar fuera del contexto empresarial? ¿Cuáles son los siete elementos fundamentales para una negociación efectiva según el modelo de Harvard? ¿Cómo afectan las emociones y las percepciones a cualquier proceso de negociación y cuáles son los errores más comunes relacionados con esto? ¿Qué cinco actitudes positivas pueden mejorar la relación y la comunicación durante una negociación? ¿Cuál ha sido la herramienta más útil y sorprendente para Gustavo Velasquez en sus propias negociaciones diarias? ¿Qué recomendaciones de libros ofrece el invitado para profundizar en estos temas? Este episodio es ideal para quienes buscan aprender técnicas prácticas de negociación y persuasión aplicables en cualquier entorno, desde la familia hasta los negocios, y cómo tener conversaciones más conscientes y empáticas. Síguelo en sus redes sociales: https://www.instagram.com/gustavov7  https://ciccambridge.com/ ℹ️ Para más información de Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP

    45 min

  5. FEB 12

    La historia de la televisión hispana en EE. UU. y su impacto en la comunidad latina | EP. 101

    En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Javier Marin, emprendedor y autor del libro "En vivo desde América", quien explora cómo la televisión en español, especialmente Univisión, transformó la experiencia de los hispanos en Estados Unidos y se convirtió en un motor de integración, prosperidad y representación cultural. A través de la historia personal de Javier Marin—desde sus primeros años en el mundo de las finanzas y los medios en Venezuela hasta convertirse en propietario e impulsor de periódicos y proyectos editoriales en Estados Unidos—descubrimos los desafíos, aprendizajes y logros que marcan la vida de un inmigrante apasionado por contar historias. Preguntas clave que orientaron la conversación: ¿Por qué decidió escribir "En vivo desde América" y cómo pasó de una investigación personal a publicar un libro? ¿Por qué es tan importante la historia de la televisión hispana para comprender el crecimiento y la adaptación de la comunidad latina en EE.UU.? ¿Cuáles han sido los mayores retos y aprendizajes de Javier Marin como emprendedor en el mundo de los medios impresos y digitales? ¿Cómo fue el proceso de ceder el liderazgo a una nueva generación y adaptarse a los cambios tecnológicos en la industria? ¿Qué le gustaría que los lectores se llevaran tras conocer su historia y la de los medios hispanos en Estados Unidos? Este episodio es una invitación a reflexionar sobre el poder de los medios, la importancia de preservar la lengua y la cultura, y el valor de emprender, aprender y reinventarse. La historia de Javier Marin demuestra que detrás de cada paso migratorio hay un mundo de retos, oportunidades y, sobre todo, historias que merecen ser contadas. Puedes encontrar el libro de Javier Marin en formato físico, digital y audiolibro, y seguirlo para descubrir más sobre la historia de los latinos en Estados Unidos. Sigue a Javier en sus redes sociales: https://www.instagram.com/javierjmarin    https://livefromamericabook.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnJo_bf6vgX5rF7Y37mnOFA-_vepI8u4T_WimKZdbDSSsQPrNCI8aJeh3KUl0_aem_eM8-sO_1LllMzY71puoWjA&brid=rJmIJFrz0LLzHvXozjT3XQ   ℹ️ Para más información de Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP

    40 min

  6. FEB 6

    Gaby Sin Filtro | Cápsula 10

    ​¿Alguna vez has escuchado o dicho la frase: "Es mi vida y yo hago lo que quiera"? 🤔 ​En esta nueva cápsula de Gaby Sin Filtro, nos detenemos a cuestionar esa idea. A veces pensamos que nuestras decisiones solo nos afectan a nosotros, pero la realidad es que vivimos en comunidad y nuestras acciones (u omisiones) tienen un impacto directo en quienes más amamos. ❤️ ​Te invito a ver este video de menos de 5 minutos y a reflexionar conmigo: ¿Qué tanta responsabilidad tenemos con nuestro entorno al elegir nuestro estilo de vida? ​¡Cuéntame qué opinas en los comentarios! 👇

    3 min

  7. JAN 29

    A Cada Paso: Llegar al Episodio 100 y Redefinir el Éxito Personal con Dan Levy y Gaby Alcalá

    ¿Vale la pena perseguir una vida que se siente "alineada" aunque no siga el guion tradicional? En el episodio número 100 de A Cada Paso, Gaby se pone del otro lado del micrófono y conversa con Dan Levy sobre las grandes preguntas y los desafíos que acompañan su camino como creadora de este podcast. En este episodio exploramos: 🔸¿Qué significa realmente vivir una vida alineada con lo que eres y deseas? 🔸¿Cómo vencer el piloto automático y tomar decisiones más conscientes día a día? 🔸¿Cómo lidiar con la comparación y redefinir tu propia idea de éxito? 🔸¿Qué hacer cuando sientes dudas sobre continuar un proyecto creativo? 🔸¿Cuáles pequeños cambios pueden acercarte a una vida más auténtica, incluso si tienes poco tiempo? 🔸¿Por qué aprender a decir "no" puede transformar tu forma de vivir? 🔸¿Qué aprendizajes le han dejado los invitados, y cómo influyó su papá en su visión de la vida? Si alguna vez te has preguntado cómo balancear tus propias expectativas con la opinión de los demás, buscas romper la rutina o simplemente necesitas inspiración para atreverte a empezar antes de tener todo bajo control, este episodio puede ser el empujón que estabas esperando. Haz click en "play" para escuchar respuestas honestas, anécdotas y consejos prácticos para dar el próximo paso hacia la vida que quieres. ℹ️ Para más información: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zzapP  Sígueme en Instagram:  https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/

    39 min

  8. JAN 22

    Gaby Sin Filtro | EP. 9

    En este episodio, me abro contigo desde un lugar muy vulnerable para reflexionar sobre algo que a todos nos frena: el miedo al rechazo. Te cuento lo que viví cuando intenté entrevistar a Isabel Allende; una experiencia que me enseñó que lo verdaderamente importante es atreverse a intentar las cosas y, sobre todo, saber aprender de los fracasos. También hablamos de cómo el humor puede ser nuestra mejor herramienta para enfrentar temas difíciles. De hecho, hago una comparación entre mi propia experiencia, el podcast de Allende y un libro de Elisabeth Gilbert que me hizo mucho sentido.

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