a Pausa

Sofia
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Neste podcast vamos falar de tudo e de nada. E principalmente, dos próximos meses e as aventuras e viagens desta família de licença sabática! Venham saber das novidades no insto, @a.pausa.podcast

  1. A nova classe

    2D AGO

    A nova classe

    Bem-vindos à Pausa!  Sabiam que existe uma classe nos comboios em França onde não podem estar crianças? Quis partilhar convosco uma reflexão em torno de uma nova classe nos comboios lançada pela SNCF.  Trago-vos também as minhas sugestões do momento de uma série e um documentário para verem. E claro, trago dois livros escritos por mulheres! Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    26 min
  2. Um domingo na Disney

    FEB 2

    Um domingo na Disney

    Bem-vindos à Pausa!  Fomos à Disneyland Paris pela primeira vez! Estou super contente de como correu, gostei bastante e já estou a imaginar o regresso. Neste episódio conto-vos a nossa experiencia e deixo as minhas dicas para passar um bom dia na Disney.  Querem saber quanto se gasta para poder ir à Disney? E o que podem fazer com uma criança de 5 anos? Então venham daí! Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    29 min
  3. Choque cultural

    JAN 26

    Choque cultural

    Bem-vindos à Pausa!  Há um choque cultural quando vamos viver para França? Por incrível que pareça, eu acho que há um certo choque cultural quando mudamos de Portugal para França.  Enquanto pessoas, as nossas crenças e formas de pensar são fortemente condicionadas pela cultura onde crescemos. Eu serei eternamente curiosa do impacto de tudo isso naquilo que achamos normal quando somos adultos e aquilo que escolhemos transmitir aos nossos filhos.  A forma mais drástica de sermos levados a por em causa os vossos hábitos, as vossas convicções e forma de pensar, é na minha opinião, viver noutro pais.  Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    18 min
  4. Não gosto de Janeiro

    JAN 19

    Não gosto de Janeiro

    Bem-vindos à Pausa!  Este ano, não gosto de Janeiro. O ano passado estava num país onde era o verão e agora estou no inverno. Não é justo! Neste episódio tenho uma noticia para partilhar com vocês e comentar. Depois de vos fazer um pequeno update deste mês! Tenho também uma série e dois livros para vos recomendar.  Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    20 min
  5. Nada contra os homens

    JAN 12

    Nada contra os homens

    Bem-vindos à Pausa!  Estive a ler o livro Guia Antimachismo da Ruth Manus e não resisti a fazer um episódio sobre o assunto. Como não achar hoje em dia que o machismo é tóxico e faz mal às mulheres e aos homens também? Este é um assunto que vai sempre perturbar-me, sou mulher e mãe de um menino, não pensar nestas coisas nem é opção. Temos muita coisa para desconstruir.  Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    10 min
  6. Balanços e objetivos

    JAN 4

    Balanços e objetivos

    Bem-vindos à Pausa!  Bom ano novo! Espero que o novo ano vos traga muitas coisas boas.  Chegou o momento de fazer um pequeno balanço do ano 2025, o ano super especial da licença sabática. Partilho convosco o meu visionboard para ver se o ano teve o que eu queria ou não.  Aproveito também para estabelecer as minhas prioridades para o novo ano. Vamos ver se tudo corre bem! Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    11 min
  7. Episódio 57 : Life update, tarefas e leituras

    12/15/2025

    Episódio 57 : Life update, tarefas e leituras

    Bem-vindos à Pausa!  Dezembro é mesmo o ultimo mês do ano, insiste em passar a toda a velocidade, como se não quisesse dar tempo aos prazeres das luzes de natal, dos mercadinhos, do tempo em família. Mas é também o cumulo da lista de tarefas, com mil coisas que uma pessoa queria terminar e comprar e fazer… Aqui vai o life update deste fim de ano e umas boas leituras. Este é o ultimo episódio do ano, vou aproveitar aquilo que por aqui falo tanto, o descanso! Voltamos em Janeiro, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    18 min
  8. Ainda penso naquele video

    12/08/2025

    Ainda penso naquele video

    Bem-vindos à Pausa!  Há uns anos, vi um video nas redes sociais que não esqueci até hoje. Era sobre uma boa metáfora para explicar como não temos todos igual acesso às oportunidades da vida. Hoje venho refletir em como todas as coisas complexas são importantes na altura de construir o futuro e a maior parte delas não depende diretamente de nós.  Para quem passou a vida a ouvir dizer, se estudares podes ser o que quiseres, pode ser algo complicado de ouvir.  Vai sair novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

    10 min
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Neste podcast vamos falar de tudo e de nada. E principalmente, dos próximos meses e as aventuras e viagens desta família de licença sabática! Venham saber das novidades no insto, @a.pausa.podcast

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