A Rebel's Keys

Alina Gausmann
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  • Self-Improvement
  • Updated Monthly

Hey, schön dass du da bist! Willkommen bei 'A Rebel's Keys' - in diesem Podcast teile ich dir Erfahrungen, Erkenntnisse & Schlüssel aus meinem Leben, die dir mehr Freiheit, Power und Eigenverantwortung öffnen. Wenn du sie reinlässt. Ich teile hier aus meinem Kern mit dir. Roh. Echt. Verletzlich. Radikal. Wenn du magst, bleib hier, öffne dich & schau, was die Worte mit dir machen. Sie haben das Potenzial, dein Leben zu verändern. With that being said: Hab Freude, sei da. Lass uns zurück zum wahrhaftigen, authentischen Leben wachsen. Ich lieb's, dass du da bist. Alina ♥ ___________________________ Du magst mehr? Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Wenn du mich unterstützen magst, freu ich mich sehr. https://paypal.me/alinashealing?country.x=DE&locale.x=de_DE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

  1. 01/09/2023

    #4 Deine Wunde ist ein Geschenk

    Hey! Super schön, dass du wieder hier bist! Ich freu mich, in dieser Folge ganz wichtige und kraftvolle Schlüssel, zum Thema Lebendigkeit & Transformation, mit dir zu teilen. Außerdem teile ich sehr roh aus meinen Erlebnissen, in der Pure Embodiment Ausbildung bei Karin Nikbakht. In mir findet gerade ein sehr tiefer und kraftvoller Shift statt - ich liebs sehr, aus dieser Energie mit dir zu teilen! Lass mir gern auf Instagram da, was diese Folge und meine Worte in dir bewegen - ich freu mich drauf, auch auf deine Fragen einzugehen. Ganz viel Liebe zu dir, so wundervoll, dass du hier bist! ♥ Alina | Bewusstseinsarbeit & Potenzialentfaltung (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. 10/10/2022

    SPÜR DICH IM KÖRPER - Quick Embodiment Session

    In dieser kurzen Embodiment Session begleite ich dich dabei, tiefer in deinem Körper zu landen & dich zu spüren. Um uns sicher in uns selbst zu fühlen, bedarf es einer guten Verbindung zu unserem Körper. Präsent da zu sein, holt dich zurück aus dem Kopf, in den Körper, beruhigt dich & lässt dich wieder klarer sehen. Die Verbindung zu deinem Körper zu stärken, lässt dich kraftvoller & sicherer durch dein eigenes Leben gehen - da du dich verbunden & sicher IN DIR selbst fühlst. Deine Kapazität mit schwierigen Situationen oder Gefühlen umzugehen, erweitert sich. Diese Praxis wirkt sich also auf dein ganzes Leben aus und ist unglaublich kraftvoll. Geh hier bitte nur so weit, wie es sich gut & sicher für dich anfühlt. Sollte etwas, an irgendeiner Stelle, zu viel für dich sein - mach eine Pause, etwas Anderes oder komm an einem anderen Zeitpunkt zurück. Handel bitte eigenverantwortlich ♥ Tiefer in diese Praxis eintauchen kannst du mit mir in REBELS GROUNDED SAFETY - einem online Programm, in dem es NUR um die Verbindung zu deinem Körper & das Kultivieren von SICHERHEIT IN DIR geht. Mit Hilfe Dieser & vieler weiterer Übungen, baust du eine neue Art der Verbindung zu dir selbst auf.SOFT REBEL RISING - hier tauchen wir zusätzlich zur Körperpraxis tief in alle weiteren Bereiche deines Seins ein. Im 1:1 gehen wir über 6 Monate richtig tief, um die Verbindung zu dir & dein Leben von Grund auf zu shiften. In SRR lernst du dich völlig neu kennen, nimmst deine Kraft & Verantwortung zu dir und startest in ein ganz neues Kapitel. Alle weiteren Infos zu den Programmen findest du auf Instagram. Bei Fragen oder Interesse meld dich super gern bei mir. ♥ Mit Liebe, Alina Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. 10/07/2022

    #3 Das große Bild - Wieso du so unglaublich wichtig & richtig bist

    Dass es nicht nur um dich geht kann einen riesen Widerstand oder tiefen Frieden in dir auslösen - was bewegt diese Perspektive in dir? Ich nehme dich in dieser Folge mit in eine andere Sicht der Dinge, die auf unserer Welt & in uns Allen gerade geschehen. Ja, es ist herausfordernd. Ja, es passiert viel. Aber worum gehts hier wirklich? Warum bist du hier? Und welche wichtige Rolle nimmst du in all dem ein? Lass dich von diesen wichtigen Schlüsseln, die ich dir hier mitgebe, gern durchrütteln & bewegen. Sie haben die Kraft, den Kampf in dir, zu beenden. Schön, dass du hier bist! Alina ♥ ___________________ mehr auf: Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Aktuelle Offerings: SOFT REBEL RISING - 6 Monate im 1:1 oder in der Gruppe zurück zu dir. Lern dich wirklich selbst kennen & erschaffe die innere Welt, in der du dich wirklich Zuhause fühlst. Start: Januar 2023REBELS GROUNDED SAFETY - Baue das Fundament, um dich sicher in deinem Körper zu spüren & dich selbst durch fordernde Prozesse halten zu können. - On Demand - Start jederzeit.REBELS ROOTING - 1:1 Telegram Support 1/3 Monate + HealingSessions - aktuell 2 Plätze offen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  4. 09/18/2022

    Geführte innere Reise - Begegne dir Selbst

    In dieser "Folge" begleite ich dich auf einer Reise zu dir selbst. Hinein in dein Inneres. Denn in meiner Erfahrung ist es genau das, was wir uns alle sehnlichst wünschen & welche Verbindung wir so sehr vermissen. Die Verbindung zu uns selbst. Uns zu spüren & für uns da sein zu können. Doch genau das fühlt sich oft so schwer an. Fast unmöglich. Genau deshalb begleite ich dich in dieser Reise dabei. Nimm dir gern Zeit, um auch nach dem Hören, gut bei dir zu sein & für dich zu handeln. Was hast du gespürt? Was hat sich dir gezeigt? Wie war es für dich, tiefer mit dir selbst in Begegnung zu gehen? Tritt gern auf Instagram mit mir in den Kontakt & teil deine Erfahrung. Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Schön, dass du hier bist. Much love to you ♥ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. 09/05/2022

    #2 Die Suche nach Perfektion - Wieso du dich nie gut genug fühlst

    "Ich fühl mich einfach nie gut genug." - Kennst du den Gedanken von dir? Ich nehme dich heute mit auf einen DeepDive zum Thema "Perfektionismus". Die Wurzeln dieses Musters Was dahinter schlummert Meine eigene Geschichte mit dem Perfektionismus Was es wirklich braucht, damit du Ruhe in dir findest Lass meine Worte gern in dein Herz & teil mir, was die Folge mit dir macht: Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos _________________ In SOFT REBEL RISING, meinem 6-Monats-Programm, gehen wir tief & shiften deinen Perfektionismus gemeinsam. Alle Infos findest du auf meinem Instagram-Profil. Bei Fragen, meld dich gern bei mir. Ich freu mich auf dich! With love, Alina ♥ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  6. 09/03/2022

    #1 Frieden in dir - Wieso du aufhören darfst, gegen deine Gefühle zu kämpfen

    Welcome, zu dieser, sehr spontan entstandenen, ersten Podcast-Episode :D Wie du hören kannst, waren die technischen Umstände noch nicht perfekt - ich lad dich ein, dich dennoch einzulassen & die Worte wirken zu lassen. Ich nehme dich mit in die Welt deiner Gefühle & Emotionen. Wieso ist es so schwer für dich, deine Gefühle in Frieden zu fühlen? Wieso willst du deine Gefühle kontrollieren? Wieso du immer wieder das Gefühl hast, dich in dir zu verlieren oder taub zu werden. Ich öffne dir, wieso deine Gefühle NICHT die sind, die dir dein Leben schwer machen, & wie du wieder Frieden in dir finden kannst. Nimm dir für die Folge gern Zeit & lass die Worte wirklich in dir ankommen. Lass mir gern deine Gedanken zu der Folge da. Ich freue mich auf den Austausch mit dir. Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos __________ In meinem 6-Monats-Programm SOFT REBEL RISING gehen wir gemeinsam den Weg zurück zum Frieden in dir. SRR startet das nächste Mal im Januar 2023 - meld dich gern, wenn du dabei sein magst oder du Fragen hast. With love, Alina ♥ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hey, schön dass du da bist! Willkommen bei 'A Rebel's Keys' - in diesem Podcast teile ich dir Erfahrungen, Erkenntnisse & Schlüssel aus meinem Leben, die dir mehr Freiheit, Power und Eigenverantwortung öffnen. Wenn du sie reinlässt. Ich teile hier aus meinem Kern mit dir. Roh. Echt. Verletzlich. Radikal. Wenn du magst, bleib hier, öffne dich & schau, was die Worte mit dir machen. Sie haben das Potenzial, dein Leben zu verändern. With that being said: Hab Freude, sei da. Lass uns zurück zum wahrhaftigen, authentischen Leben wachsen. Ich lieb's, dass du da bist. Alina ♥ ___________________________ Du magst mehr? Alina 🐺 Urvertrauen | Kraft | innere Freiheit (@alinagausmann) • Instagram-Fotos und -Videos Wenn du mich unterstützen magst, freu ich mich sehr. https://paypal.me/alinashealing?country.x=DE&locale.x=de_DE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Alina Gausmann
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alina Gausmann
  • Show Website
    A Rebel's Keys