ADHD LIVET Linda Andersson & Lina Millblom

Allt du behöver veta i ett och samma avsnitt, eller inte allt. Men en liten del i många olika områden. Vi känner, vi tycker och vi upplever. Vi delar våra åsikter. Vi hoppas du får igenkänning, skrattattacker och många andra upplevelser. Tack för att du lyssnar. Kram Linda & Lina

Delade meningar om hurvida vi skulle kunna bli arga på varandra men kommunikationen är för bra tror Linda medans Lina tror annat. Linda är på väg till gynekologen med livets livmoder och Lina har precis tagit sig ur ett skov av en eventuellt ny diagnos kallad borderline.
Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com
Avsnittet har tyvärr lite dåligt ljud då vi testar ett nytt sätt att podda men som kommer leda till att vi alltid kommer hinna podda varje vecka i slutändan, så ha tålamod gott folk! Kram

Är vi verkligen extroverta på riktigt? Vi beskriver vikten av humorn i våra liv. Vi pratar stresshormon och dopamin. Hur pass mycket fysisk aktivitet påverkar våra hjärnor och hur. Självklart åker även pattarna fram!
 
hej.adhdlivet@gmail.com
 

Svårigheter att lyssna klart.. missförstånd och vad krävs egentligen för att en adhd-hjärna skall klara av att lyssna en längre tid än 10 sekunder utan att avbryta? Vi har hittat svaret! En del saker går käpprätt i diket, vi pratar om hur vi hanterar vår ångest och våra livssituationer. Vi pratar utbrändhet och träning, fysisk aktivitet.
 
kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com
Reklam - Brainies.se unika kombinationer kosttillskott för olika behov!

Adhd-mediciner! & Vad säger du? hör våra funderingar tankar kring benämningen funktionsvaration...! Vi är tillbaka och har funnit ett sätt att hinna med podden som vi vill, kortare avsnitt men varje vecka. Kram från oss
 
Hej.adhdlivet@gmail.com
 
reklam - Brainies.se

Björn Rudman gästar podden - Björn har själv ADHD och arbetar som terapeut för stressrelaterad psykisk ohälsa i kombination med adhd. Björn berättar om hur komplex vägen, återhämtningen ifrån utmattningssyndrom är i kombination med ADHD. Hur påverkar dopaminets nivåer oss med ADHD när vi skall bibehålla strukturer & rutiner, vad ska man tänka på. Är du medveten om din ADHD-medicin faktiskt hjälper dig med dina ADHD-symptom? Hur vet man om man är utmattad eller om man är utmattad i kombination med depression? & vad ska man tänka på i dessa två olika fall vid återhämtning? Björn plockar även isär personlighetsdrag och symptom. Allt detta och mer får ni höra om i detta avsnitt.
 
Avsnittet innehåller reklam - Brainies.se
Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com