ADHS Positiv!

Nicolas und Tatjana
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Wir, der Therapeut Nicolas und die "Betroffene" Tatjana betrachten ADHS mit Neugier und Positivität. Damit wollen wir Euch eine neue Sichtweise auf diese Neuvodiversität ermöglichen und fernab gewöhnlicher Therapie-Methoden Wege zum Umgang mit Euren Special-Brains anbieten ☺️ Dieser Podcast orientiert sich ausschließlich an unseren persönlichen Erfahrungen und stellt weder Therapie-Empfehlung noch Werbung für eine Methode oder Therapie dar.

  1. 3D AGO

    Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 2)

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    37 min

  2. FEB 9

    Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 1)

    🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄 Erster Teil unseres Deep-Dives mit Leander Brasch! https://www.instagram.com/wholewise_health/ https://www.wholewise.org/

    35 min

  3. FEB 1

    Therapie-Session #1: Energie-Management (1/2)

    🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" sparst Du Dir 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄 _____________________________________________________________ Eigentlich wollten wir über Energiemanagement & ADHS sprechen. Theorie, Tools, yadayada… ihr kennt das 😅 Und dann haben wir’s einfach gemacht. Statt Talk gibt’s diesmal eine Live-Therapie-Session😲 🔎🌀 Nicolas (Heilpraktiker für Psychotherapie) führt Tatjana mit ihrem ADHS-Energiestruggle direkt in den Körper. Weil ADHS-Struggles sich selten mit klassischer Kopf-Therapie lösen lassen, sondern dort, wo man sonst nicht hinschaut: in der Seele. Kein Analysieren bis zur Erschöpfung sondern fühlen, regulieren, integrieren 🌱 Ungefiltert, roh und echt! Hört selbst. Part 2 kommt. Stay tuned.

    26 min

  4. JAN 26

    Gute Berufe für ADHSler (Teil 2)

    🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄 _____________________________________________________________ Im 2. Part geht's weiter mit Tat's persönlicher Berufsgeschichte mit undiagnostiziertem ADHS: High Energy, High Masking, High Price. 2022 dann der Oha-Moment: „Wait… ADHS? I can relate.“ Diagnostik in der Klinik → Surprise: komplette ADHS-Mischform. Warum ein Burnout fast unvermeidlich war, wenn Jobs bis heute nicht für ADHD Brainies gebaut sind und was wir daraus für Beruf & Berufswahl lernen können. Am Ende gibt’s ehrliche Recaps und Impulse von Nicolas & Tat für alle, deren Stärken oft erst dann auffallen, wenn sie schon völlig erschöpft sind. ADHS Brainies: In welchem Job habt ihr geglänzt und woran seid ihr (fast) zerbrochen?

    36 min

  5. JAN 19

    Gute Berufe für ADHSler (Teil 1)

    🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄 Anhand Tatti´s Berufs-Biographie arbeiten wir heraus, welche Berufe aus welchen Gründen für ADHSler geeignet sind und welche Spannungsfelder dabei entsehen: Struktur vs. Kreativität Eigenverantwortung vs. Angestelltsein Langeweile vs. Überreizung ...

    42 min

  6. JAN 12

    So hilft Fliegenpilz bei ADHS!

    🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄 Tatjana testet Weihnachten ohne Elvanse auf Fliegenpilz und hat eine interessante Erkenntnis daraus gewonnen. Nicolas hat derweil fleißig Feedbacks von ADHS Köpfen mit dem 🍄 gesammelt und Tatjana stellt fest: Wait! Das und jenes erlebe ich auch mit dem Fliegenpilz!😀 Alle ADHD Brainies: Fliegenpilz als Life Hack? Euer Gehirn wird flippen 🌈🧠✨

    49 min

  7. JAN 5

    Bedürfnis-Matrix (Mini-Übung!)

    Was brauche Ich eigentlich? Was will Ich? Was MUSS ich? - all diese Fragen bestimmen unterbewusst unser Handeln. Indem wir sie in dieser Übung BEWUSST beantworten merken wir, welche Glaubenssätze uns hemmen und welche uns dienen. 🍄Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com🍄

    7 min

  8. 12/29/2025

    Gesunde Beziehungen

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    23 min
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Wir, der Therapeut Nicolas und die "Betroffene" Tatjana betrachten ADHS mit Neugier und Positivität. Damit wollen wir Euch eine neue Sichtweise auf diese Neuvodiversität ermöglichen und fernab gewöhnlicher Therapie-Methoden Wege zum Umgang mit Euren Special-Brains anbieten ☺️ Dieser Podcast orientiert sich ausschließlich an unseren persönlichen Erfahrungen und stellt weder Therapie-Empfehlung noch Werbung für eine Methode oder Therapie dar.

Information

  • Creator
    Nicolas und Tatjana
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    63
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Nicolas und Tatjana
  • Show Website
    ADHS Positiv!

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