ADVENTALKS

Steven Le-Hyaric

Adventalks est un podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes. Qu’elle soit sportive, entrepreneuriale, familiale ou même amoureuse, chaque épisode raconte un parcours, une décision, un moment de bascule. Pendant une heure, les invités partagent leur histoire, leurs doutes, leurs réussites et les leçons tirées de leurs expériences. Un moment de conversation sincère et inspirant, pour prendre du recul, apprendre et passer un vrai bon moment. Adventalks est bien plus qu’un simple podcast : c’est un projet éditorial qui mêle profondeur des échanges, format vidéo immersif et puissance d’une communauté engagée. Pour l’audience, c’est une source d’inspiration et de réflexion. Pour les marques partenaires, c’est l’opportunité de s’associer à un média qualitatif et porteur de sens. STÉVEN LE HYARIC Ultra Endurance Athlete & Professional Adventurer Stéven Le Hyaric est un explorateur et conférencier français reconnu pour ses expéditions en solitaire et en autonomie totale, principalement dans les déserts et les environnements extrêmes. Ancien cycliste de haut niveau puis cadre dans la communication à Paris, il choisit de changer radicalement de vie pour se consacrer à l’aventure et à l’exploration. Ses projets comme la traversée intégrale à pied du désert de Gobi reposent sur une approche minimaliste, une immersion profonde dans les territoires traversés et une rencontre authentique avec les populations locales. Aujourd’hui, il partage ses expériences à travers des conférences, des documentaires et désormais le podcast Adventalks, où il explore avec ses invités les thèmes de la résilience, de la prise de décision et du dépassement de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Lison Di Martino : la confiance en soi pour oser — et si le plus grand risque était de ne pas essayer ?

    20 jun

    Lison Di Martino : la confiance en soi pour oser — et si le plus grand risque était de ne pas essayer ?

    Et si la confiance en soi était la clé pour oser enfin vivre ses rêves ? Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c'était le regard des autres ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, j'échange avec Lison Di Martino, ancienne Miss Seine-et-Marne, nageuse pendant plus de 15 ans, animatrice télé, créatrice de contenu et comédienne en devenir. Une conversation profonde sur la confiance en soi, la peur du jugement, les rêves que l'on repousse, les chemins de vie qui se croisent et cette quête permanente pour devenir pleinement soi-même. Nous parlons de natation de haut niveau, de Miss France, du cinéma, du syndrome de l'imposteur, de création, de réseaux sociaux, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous pousse à avancer malgré les doutes — et de comment construire une vraie confiance en soi, pas à pas. Dans cet épisode : – la natation de haut niveau et la discipline du sport – Miss France et les coulisses des concours de beauté – le syndrome de l'imposteur et le regard des autres – la reconversion vers le cinéma et la comédie – les réseaux sociaux et la création de contenu Un échange sincère, drôle, touchant et inspirant qui nous rappelle que la vie est trop courte pour attendre la permission des autres. Une belle dose de motivation et de développement personnel. 🎧 Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui rêvent et qui n'osent pas encore. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 1 min
  2. Victoria Guillomon : 19 pays traversés en train, une aventure humaine pour apprendre la liberté

    8 jun

    Victoria Guillomon : 19 pays traversés en train, une aventure humaine pour apprendre la liberté

    Et si la réussite n'était pas là où on vous l'a toujours vendue ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, une aventure humaine hors du commun : j'accueille Victoria Guillomon, autrice, podcasteuse et exploratrice du vivant. À seulement 27 ans, elle a déjà parcouru des milliers de kilomètres à travers le monde, écrit plusieurs livres et construit une vie guidée par l'intuition, la liberté et l'émerveillement. Son aventure humaine la plus folle : un voyage de 6 mois jusqu'en Inde en traversant 19 pays, presque exclusivement en train. Nous parlons de ce voyage lent unique, de sa relation avec l'Inde qui la transforme à chaque retour, de la confiance en la vie, du sens de l'existence, de la peur du regard des autres et de cette quête permanente de liberté intérieure. Une aventure humaine qui se vit autant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Dans cet épisode, on aborde : – le voyage lent et la traversée de 19 pays en train jusqu'en Inde – la spiritualité, l'intuition et la confiance en la vie – la peur du regard des autres et la quête de sens – le bonheur, l'alignement et l'émerveillement au quotidien – comment construire une vie qui nous ressemble vraiment Une conversation profonde sur le voyage, la spiritualité, le bonheur et notre capacité à choisir notre propre chemin. Un concentré de développement personnel et d'inspiration. 🎧 Un épisode pour celles et ceux qui rêvent de partir, de ralentir et de vivre une vie alignée. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des aventuriers, des athlètes et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  3. Patrick Montel : « Je suis un voleur d'émotions » — 30 ans d'athlétisme et de sport à la télévision

    23 may

    Patrick Montel : « Je suis un voleur d'émotions » — 30 ans d'athlétisme et de sport à la télévision

    Pourquoi Patrick Montel se définit-il comme un voleur d'émotions ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit une voix mythique du sport français. Journaliste emblématique de France Télévisions pendant plus de 30 ans, commentateur des plus grands exploits de l'athlétisme mondial, Patrick se livre ici comme rarement auparavant, avec les émotions à fleur de peau qui ont fait sa légende. Ensemble, ils parlent de bien plus que de sport. Ils parlent d'émotions, de transmission, de vieillesse, d'amour, de dopage, de télévision, de réseaux sociaux, de solitude et surtout… d'humanité. Dans cet épisode : – pourquoi Patrick Montel préfère aujourd'hui les anonymes de l'arrière du peloton aux plus grandes stars mondiales – pourquoi l'effort révèle selon lui la vérité des êtres humains – comment la télévision et le sport de haut niveau l'ont parfois profondément blessé – l'athlétisme, le trail et l'ultra endurance comme terrains d'émotions brutes – et pourquoi il dit aujourd'hui : « Je suis un voleur d'émotions » Un épisode hors du temps, entre confidences, philosophie de vie et passion du sport. Une leçon d'humanité par l'une des voix les plus aimées du sport français. 🎧 Un épisode pour les passionnés d'athlétisme, de running, de trail et de belles histoires humaines. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric 🔎 Au programme également : les Jeux Olympiques, le marathon, l'ultra trail, le dopage et la place des émotions dans le sport de haut niveau. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58 min
  4. Marie Patouillet : du cyclisme paralympique à l'ultra distance, trouver du sens au-delà de la médaille

    9 may

    Marie Patouillet : du cyclisme paralympique à l'ultra distance, trouver du sens au-delà de la médaille

    🚴‍♀️ Du cyclisme sur piste paralympique aux longues routes de l'ultra-distance. Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Marie Patouillet, médecin généraliste, médaillée paralympique en cyclisme sur piste et aujourd'hui en pleine transition vers un nouveau terrain d'aventure : l'ultra-cyclisme. Sans filtre, Marie revient sur : – les Jeux Paralympiques et l'après-carrière dans le cyclisme de haut niveau – la quête d'alignement et d'acceptation de soi – les discriminations dans le sport de haut niveau – la pression de la performance – son engagement pour faire évoluer les mentalités – et cette nouvelle aventure intérieure qu'elle part chercher à travers l'ultra-distance et le bikepacking Un échange profond, sensible et puissant sur le sport, le cyclisme, la liberté, le corps, l'identité et la reconstruction. Merci à Marie pour cette parole rare et authentique. 🎧 Un épisode pour les passionnés de vélo, de sport au féminin et de reconversion sportive — et pour toutes celles et ceux qui cherchent du sens au-delà des résultats. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Marie Patouillet : Instagram @marie_patouillet 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric 🔎 Au programme également : le cyclisme sur piste, les Jeux Paralympiques de Paris, le métier de médecin, la Desertus Bikus et les femmes dans le sport — un parcours unique entre médecine, cyclisme de haut niveau et ultra distance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 8 min
  5. Léa Pastore : TCA, sport et santé mentale — l'aventure la plus dure, se reconstruire soi-même

    25 abr

    Léa Pastore : TCA, sport et santé mentale — l'aventure la plus dure, se reconstruire soi-même

    Que sait-on vraiment des TCA, ces troubles du comportement alimentaire qui touchent aussi les sportifs ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on parle d'une aventure bien différente de celles que l'on imagine. Pas de désert. Pas de montagne. Mais un combat intérieur contre les TCA, silencieux… et pourtant terriblement puissant. Léa Pastore nous raconte son histoire. Les TCA sous toutes leurs formes : l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie. Les crises. Le contrôle. La perte de repères. Pendant des années, elle lutte seule. Jusqu'au jour où le sport devient plus qu'un exutoire : un chemin vers la reconstruction et la santé mentale. De ses périodes les plus sombres à son Ironman 70.3, elle partage sans filtre ce qu'on ne voit jamais sur les réseaux. On parle aussi de : – l'image du corps dans le sport et sur Instagram – la pression de la performance et de la minceur – la difficulté de parler des TCA, surtout pour les hommes – le triathlon et la course à pied comme leviers de guérison – et surtout… comment commencer à s'en sortir Un épisode vrai. Brut. Nécessaire. Parce que certaines aventures ne se vivent pas à l'extérieur… mais à l'intérieur. Un témoignage précieux sur la santé mentale, la résilience et le dépassement de soi. 🎧 Un épisode pour toutes celles et ceux qui traversent des difficultés avec leur alimentation, et pour leur entourage. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine et intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric Si tu souffres de troubles du comportement alimentaire, n'hésite pas à en parler à un professionnel de santé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 3 min
  6. Adrien Raffault : l'homme qui transforme chaque jour en aventure et en dépassement de soi

    18 abr

    Adrien Raffault : l'homme qui transforme chaque jour en aventure et en dépassement de soi

    Et si le dépassement de soi n'était pas réservé aux athlètes professionnels ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Adrien Raffault — un personnage à part, impossible à mettre dans une case. Sportif complet, aventurier, créateur de contenu… mais surtout quelqu'un qui a refusé de choisir une seule vie et qui a fait du dépassement de soi un mode de vie quotidien. On parle de vélo, de ski, d'ultra, de Spartan Race, de voyages aux États-Unis, de nuits sans dormir entouré d'animaux sauvages… mais aussi de doutes, d'échecs, de passion et de cette envie profonde de vivre intensément chaque instant. Dans cet épisode, tu vas comprendre : – pourquoi la passion est le vrai moteur de tout – comment il a transformé un parcours scolaire compliqué en force – pourquoi il refuse une vie « classique » – comment il gère ses peurs, ses limites et son énergie dans le dépassement de soi – et surtout… pourquoi tu devrais peut-être arrêter de vouloir rentrer dans une case Adrien, c'est l'exemple parfait de quelqu'un qui a décidé de rester un enfant : curieux, libre, et toujours en mouvement. Un échange brut, sincère, parfois drôle, parfois profond… mais toujours inspirant. Une dose de motivation et de développement personnel par l'aventure. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des aventuriers et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric 🔎 Au programme également : bikepacking, ski freestyle, Spartan Race, sport extrême et outdoor — le quotidien d'un aventurier qui vit ses rêves à fond. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  7. Nouchka Simic : nutrition sportive, RED-S et TCA — manger assez avant de manger parfait

    11 abr

    Nouchka Simic : nutrition sportive, RED-S et TCA — manger assez avant de manger parfait

    Et si la nutrition sportive commençait par une règle simple : manger assez avant de manger parfait ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on plonge dans un échange brut, sans filtre, autour de la performance, de la nutrition sportive et du rapport au corps. Nouchka Simic est diététicienne du sport, ultra-traileuse, entrepreneure, auteure… mais surtout bien plus que « l'influenceuse running » qu'on imagine. Avec elle, on démonte les idées reçues sur la nutrition sportive et on parle vrai. On parle de : – nutrition sportive et grosses idées reçues chez les coureurs et cyclistes – RED-S, sous-alimentation et performance sportive – troubles du comportement alimentaire (TCA) et reconstruction – plaisir, chips en course… et réalité du terrain en ultra trail – entreprendre, créer, avancer sans être « prêt » – et ce besoin constant de trouver l'équilibre dans une vie à 200 à l'heure Un échange puissant entre science, vécu et authenticité. Si tu fais du sport, que tu cherches à performer, ou simplement à mieux comprendre ton corps et ton alimentation… cet épisode va sûrement te faire réfléchir. 🎧 Un épisode pour les sportifs d'endurance, les traileurs, les cyclistes et toutes celles et ceux qui veulent réconcilier performance et santé. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des experts et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric 🔎 Au programme également : glucides et hydratation à l'effort, récupération, alimentation en ultra endurance et santé mentale des sportifs — tout ce qu'il faut savoir pour durer dans le sport. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 2 min
  8. Claude Dartois (Koh Lanta) : construire une vie sans regrets, le mindset d'un aventurier

    28 mar

    Claude Dartois (Koh Lanta) : construire une vie sans regrets, le mindset d'un aventurier

    Que révèle Koh Lanta de ce qu'on a vraiment dans le ventre ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Claude Dartois, figure emblématique de Koh Lanta, aventurier, athlète et entrepreneur… mais surtout un mec profondément humain. On parle de sport, d'ultra-endurance, de Koh Lanta évidemment, de famille, de projets… mais surtout d'une manière de vivre. Claude, c'est quelqu'un qui ne s'arrête jamais. Pas pour performer à tout prix. Mais pour vivre plus. Ressentir plus. Profiter plus. On aborde : – son année sportive (marathon, Ironman, trail…) – ce que l'aventure Koh Lanta lui a appris sur lui-même – son rapport à la performance et à l'âge – l'équilibre entre vie de famille et défis extrêmes – ses projets entrepreneuriaux – son état d'esprit face à la vie Et surtout, cette philosophie simple mais puissante : arrêter de se plaindre, oser, et avancer. Un échange sans filtre, drôle, sincère, avec beaucoup de recul… et pas mal de punchlines. Une vraie leçon de motivation et de dépassement de soi, à écouter les jours de doute. 🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure et de motivation de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes, des aventuriers et des personnalités inspirantes. 📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le autour de toi : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast. 📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric 🔎 Au programme également : Koh Lanta et la vie après l'émission, le marathon des sables, l'Ironman, le trail, l'entrepreneuriat et la transmission à ses enfants — le quotidien d'un aventurier qui a fait du dépassement de soi un art de vivre, sans jamais se prendre au sérieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 2 min

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Adventalks est un podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes. Qu’elle soit sportive, entrepreneuriale, familiale ou même amoureuse, chaque épisode raconte un parcours, une décision, un moment de bascule. Pendant une heure, les invités partagent leur histoire, leurs doutes, leurs réussites et les leçons tirées de leurs expériences. Un moment de conversation sincère et inspirant, pour prendre du recul, apprendre et passer un vrai bon moment. Adventalks est bien plus qu’un simple podcast : c’est un projet éditorial qui mêle profondeur des échanges, format vidéo immersif et puissance d’une communauté engagée. Pour l’audience, c’est une source d’inspiration et de réflexion. Pour les marques partenaires, c’est l’opportunité de s’associer à un média qualitatif et porteur de sens. STÉVEN LE HYARIC Ultra Endurance Athlete & Professional Adventurer Stéven Le Hyaric est un explorateur et conférencier français reconnu pour ses expéditions en solitaire et en autonomie totale, principalement dans les déserts et les environnements extrêmes. Ancien cycliste de haut niveau puis cadre dans la communication à Paris, il choisit de changer radicalement de vie pour se consacrer à l’aventure et à l’exploration. Ses projets comme la traversée intégrale à pied du désert de Gobi reposent sur une approche minimaliste, une immersion profonde dans les territoires traversés et une rencontre authentique avec les populations locales. Aujourd’hui, il partage ses expériences à travers des conférences, des documentaires et désormais le podcast Adventalks, où il explore avec ses invités les thèmes de la résilience, de la prise de décision et du dépassement de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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