Al Contrario

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¿Tu mejor amiga es igual a ti o totalmente lo opuesto? Somos Paola y Martina, podemos parecer iguales pero cuando nos conozcas verás que es ¡Al Contrario! Somos dos mejores amigas que creamos este espacio para hablar, relajarnos y queremos unirte a este nuevo grupito de 3. Join the club!

  1. 187 - ¿Cómo se siente una amistad sana?

    JAN 14

    187 - ¿Cómo se siente una amistad sana?

    En este episodio hablamos de cómo se siente una amistad sana de verdad: cuando puedes ser tú misma, hay apoyo y no hay competencia silenciosa. También hablamos de lo importancia de cuidar las amistades igual que las relaciones amorosas y de reconocer cuando tu círculo es un espacio seguro. Join the club! -- 0:00 - Intro 7:00 - Spotify no es una red social 15:30 - Subir canciones a stories tiene un mensaje subliminal 17:00 - La música como intimidad 21:30 - Expectativas del 2026 25:40 - Cómo se siente una amistad sana? -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    53 min
  2. 186 - La presión de tener la vida resuelta ft. Daniela Di Giacomo

    JAN 6

    186 - La presión de tener la vida resuelta ft. Daniela Di Giacomo

    En este episodio hablamos con Daniela Di Giacomo sobre crecer, el paso del tiempo y cómo muchas de las presiones que sentimos en nuestros 20 cambian completamente con los años. Hablamos de la ansiedad por tener la vida resuelta, la comparación constante, el miedo a “ir tarde” y cómo aprender a bajar la urgencia de hacerlo todo ya. Join the club! -- 0:00 - Intro 3:10 - La relevancia del Miss Venezuela 8:30 - El miss como un espacio para las mujeres 12:10 - Nuestra generación analiza todo 17:40 - Qué etapa se ha disfrutado mas Dany? 22:25 – Dany a los 20 vs los 20 de ahora 27:10 - La angustia de tener todo resuelto 37:40 - Cómo Dany ve el autocuidado  43:07 - Gen Z vs Millenials 51:35 - Jugamos “Deja el Chou!” -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    1h 3m
  3. 185 - Crear contenido sin perder tu vida real ft. Daniela Dib

    12/31/2025

    185 - Crear contenido sin perder tu vida real ft. Daniela Dib

    En este episodio invitamos a Daniela Dib y hablamos sobre lo que realmente significa crear contenido hoy en día sin perderte en el proceso, poner límites, cuidar tu vida privada, mudarte sola y construir amistades en la adultez. Join the club! -- 0:00 - Intro 1:00 - Cómo fue finalmente grabar juntas 4:30 - El podcast de Dani 6:15 - Hablar solas y tener gatos 10:05 - Mudarte sola  12:00 - Cómo empezó Daniela en redes? 15:05 - El lado incómodo de Miami 20:15 - Crear contenido vs exponerte de más 26:50 - Hay amigos para todo 29:35 - Cómo es Daniela Dib en vida real? 36:10 - Ser genuina con tu contenido 38:30 - Encontrar tu lugar en Miami 41:35 - Construir amistades en la adultez 45:10 - Hacer de tu espacio un hogar y vivir sola 55:20 - Segunda parte en Patreon -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    56 min
  4. 184 - Una Navidad imperfecta (leemos sus historias)

    12/23/2025

    184 - Una Navidad imperfecta (leemos sus historias)

    En este episodio especial de navidad leemos sus historias reales: momentos incómodos, recuerdos, exes que aparecen y situaciones que solo pasan en diciembre. Si te sientes nostálgico por estas fechas este episodio es para acompañarte y recordarte que no estás solx. Join the club! -- 0:00 - Intro 1:55 - La orden de Starbucks 4:20 - El millón de dólares vs la vida 10:05 - Leemos sus historias -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    39 min
  5. 183 - Alejarse también es una decisión sana

    12/17/2025

    183 - Alejarse también es una decisión sana

    En este episodio, hablamos de decisiones que mucha gente critica pero que en realidad pueden ser sanas. Hablamos de por qué a veces no es necesario dar explicaciones y por qué terminar una relación en "malos términos" a veces es necesario. Join the club! -- 0:00 - Intro 6:40 - Predicciones del Spotify Wrapped 13:20 - Cosas que son sanas aunque no lo parezcan -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    42 min
  6. 179 - Los hombres si saben lo que hacen (Leemos el buzón secreto)

    12/10/2025

    179 - Los hombres si saben lo que hacen (Leemos el buzón secreto)

    En este episodio leemos una vez mas el Buzón de ACP con sus secretos y hablamos de las situaciones que todas hemos vivido: señales confusas, la intuición y los casi algos. Join the club! -- 0:00 - Intro 1:30 - Cómo nos llaman nuestros amigos 5:10 - Los emojis volvieron a la moda 6:00 - Chancear con emojis 10:00 - Leemos el buzón secreto 12:15 - Le di un chance a alguien menor que yo 16:00 - El casi algo que vuelve 21:40 - La ex que no te supera 27:00 - Me da miedo terminarle 31:00 - Salir de tu zona de comfort -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    34 min
  7. 181 - ¿Cómo se siente el amor sano?

    12/10/2025

    181 - ¿Cómo se siente el amor sano?

    En este episodio hablamos de cómo se ve y se siente un amor estable e intencional. Conversamos de lo que cambia cuando hay comunicación y ganas de construir una relación porque el amor sano no se consigue: se construye, se aprende y se elige todos los días. Join the club! -- 0:00 - Intro 4:00 - Update emocional + ansiedad de Paola 7:20 - Nuevo término del dating “Boysober” 14:40 - Cómo se ve y siente un amor sano -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

    42 min
  8. 182 - La realidad de emprender en otro país ft. Luisana de Gradvity

    12/10/2025

    182 - La realidad de emprender en otro país ft. Luisana de Gradvity

    En este episodio invitamos a Lu para hablar sobre la realidad de emprender fuera de tu país: lo bonito, lo difícil y lao que nadie te cuenta. Conversamos de cómo nace un proyecto creativo desde cero, cómo mantener tu esencia al crear contenido y qué hace que un podcast realmente crezca o fracase. Join the club! -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast  Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7  Link del buzón secreto - https://forms.gle/ZBsMfe2cBhhJr8aM8

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