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Josué Urbina
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  • Mental Health

Conversaciones del diario Vivir. Instagram: @algodmente Facebook: algodmente Correo: algodmente@gmail.com

  1. EP 18: Riesgos Mentales en el Trabajo

    10/11/2023

    EP 18: Riesgos Mentales en el Trabajo

    Los riesgos mentales o psicosociales en el trabajo se refieren a las condiciones y situaciones en el entorno laboral que pueden afectar negativamente la salud mental de los trabajadores. Estos riesgos pueden incluir aspectos como el estrés laboral, el acoso laboral, la sobrecarga de trabajo, la falta de apoyo social, la inseguridad en el empleo y otros factores relacionados con las demandas psicológicas y sociales del trabajo.

    21 min
  2. EP 17: Relaciones Tóxicas en el Trabajo

    10/04/2023

    EP 17: Relaciones Tóxicas en el Trabajo

    Cuando hablamos de relaciones tóxicas, normalmente, solemos asociarlo directamente con las relaciones de pareja. Sin embargo, la realidad es que este tipo de relaciones no pertenecen exclusivamente a las relaciones amorosas, sino que pueden darse en cualquier ámbito social.

    24 min
  3. EP 16: Renuncie a mi trabajo ¿y ahora que hago?

    09/25/2023

    EP 16: Renuncie a mi trabajo ¿y ahora que hago?

    Quizás estar desempleado pueda sonar muy atemorizante, pero puede ser la oportunidad perfecta para revaluar hacia donde desea ir de ahora en adelante.

    19 min
  4. EP 15: No aguanto mi trabajo, quiero renunciar

    09/19/2023

    EP 15: No aguanto mi trabajo, quiero renunciar

    Posiblemente te encuentres en una de estas dos posiciones en este momento. Estas un trabajo que no te gusta y quieres renunciar o estuviste en esta postura y ya renunciaste.

    26 min

  5. 01/26/2022

    EP 14:Metas Para Tú Futuro

    Los propósitos de año nuevo suelen plantear un cambio en el estilo de vida, lo que también implica modificar un comportamiento que se ha vuelto habitual. Ain embargo solo un 10% de las personas mantienen sus propósitos.

    18 min

  6. 10/31/2021

    EP 13: ¿Dónde Dejaste Tus Sueños?

    No importa cuantos años tengas, de donde sos, si tenes o no familia o tu procedencia. Podrán existir muchas personas que ya hagan lo que vos haces pero nunca existirá nadie que haga esa tare igual que vos.

    18 min

  7. 10/24/2021

    EP 12: Gestión del Tiempo

    La gestión del tiempo se entiende como el reparto adecuado del tiempo de trabajo de una persona en las distintas tareas que se tiene que realizar. La gestión del tiempo permite administrar el tiempo de trabajo de manera que se obtenga la mayor productividad posible.

    26 min

  8. 09/20/2021

    EP 11: La Personalidad

    Un estado relativamente permanente de la conducta; Conjunto de rasgos que modelan el comportamiento.

    19 min
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