ÉTATS DAMES

Stéphanie Jary
  • 0.0 (0)
  • MEDICINE
  • UPDATED DAILY

Bienvenue sur États Dames, le podcast qui donne une voix aux émotions des femmes tout au long de leur parcours de santé, qu’il soit physique ou mental. Ici, chaque épisode est une immersion dans ce que l’on ressent vraiment quand le corps ou l’esprit vacille. Des récits intimes, des témoignages sincères, des mots posés sur les maux, pour ne plus se sentir seule face aux épreuves. Des professionnels de la santé et des experts du bien-être prennent également la parole pour apporter leur éclairage sur certaines thématiques. États Dames, c’est un espace d’écoute, de vérité et de résonance, où chaque émotion a le droit d’exister. 🎙️ Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. ✨ Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-moi directement ici en message privé ou par mail à etatsdamespodcast@gmail.com (mailto:podcast.etatsdames@gmail.com) Stéphanie Jary Instagram (https://www.instagram.com/etatsdames_podcast/?igsh=MXh3dm9xNnc5emVteQ%3D%3D&utm_source=qr)  Tik tok (https://www.tiktok.com/@etatsdames_podcast) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Au cœur des TCA : 15 ans de boulimie vomitive

    12/10/2025

    Au cœur des TCA : 15 ans de boulimie vomitive

    Dans cet épisode d’États Dames, Vickie partage un témoignage bouleversant sur la boulimie vomitive, un trouble du comportement alimentaire qui l’a longtemps enfermée dans la peur, la culpabilité et la douleur. Elle raconte comment, dès l’adolescence, les crises ont commencé à prendre le contrôle, nourries par un contexte difficile, les remarques à l’école et un profond mal-être. Avant chaque crise, Vickie se sentait submergée par l’angoisse, parfois comme détachée de son propre corps. Et après… il ne restait que le vide, la solitude, la culpabilité et la honte. Au fil de son récit, elle décrit les conséquences physiques : les douleurs, les carences, les palpitations, les vertiges… jusqu’au moment où ses dents ont commencé à s’abîmer. Un choc, un signal d’alarme, qui lui a fait comprendre qu’elle était en danger. Vickie revient aussi sur le tournant qui l’a menée vers la guérison : la rencontre décisive avec un médecin à l’écoute, l’accompagnement d’une psychiatre bienveillante, la cohérence cardiaque, les exercices d’ancrage, les médicaments qui l’ont aidée à avancer, et la force retrouvée grâce aux groupes de parole. Pas après pas, elle a appris à reprendre le contrôle de sa vie. Aujourd’hui, Vickie est plus sereine. Elle réapprend à manger entourée de ses proches, elle reconstruit la relation à son corps, un corps qu’elle remercie de l’avoir portée malgré tout et elle s’engage dans la pair-aidance pour soutenir d’autres personnes vivant avec un TCA. Son témoignage est un message d’amour, d’espoir et de résilience.Une preuve que même dans la boulimie vomitive, même dans les moments les plus sombres, il existe un chemin vers la lumière. Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min

  2. 12/01/2025

    Au cœur du syndrome d’Ehlers-Danlos : vivre l’invisible, survivre à l’errance

    Dans cet épisode bouleversant d’États Dames, nous plongeons dans le quotidien d’une jeune femme dont la vie a basculé en quelques jours : paralysie, douleurs extrêmes, malaise, troubles digestifs, infections à répétition… et pourtant, aucune réponse médicale. Errance, gaslighting, humiliations, portes qui se ferment, diagnostics contradictoires : son parcours est celui de milliers de personnes touchées par des maladies chroniques invisibles comme le syndrome d’Ehlers-Danlos (SED) ou la maladie de Lyme. À travers son témoignage sincère et puissant, elle raconte : la perte progressive de ses capacités, l’impact sur son identité, son travail et ses relations, la violence de l’incompréhension médicale, la solitude et la peur d’être laissée de côté, mais aussi les déclics, les ressources, et la force intérieure qui lui permettent aujourd’hui de se reconstruire. 🎧 Un épisode essentiel pour comprendre ces maladies souvent minimisées et la réalité émotionnelle qu’elles imposent.Un épisode pour toutes celles qui ont déjà entendu : « C’est dans votre tête ».Un épisode pour ne plus jamais laisser ces voix s’éteindre. États Dames – Le podcast au cœur de votre santé. Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36 min
  3. Au cœur du syndrome de Bouveret : 25 ans d’errance, de solitude et de renaissance

    11/26/2025

    Au cœur du syndrome de Bouveret : 25 ans d’errance, de solitude et de renaissance

    Une histoire qui commence à 12 ans…Une histoire faite de silences, d’incompréhensions, de crises que personne ne voulait voir…Une histoire de survie, de résilience, et d’une errance médicale qui aura duré 25 ans. Pendant toutes ces années, Aude a appris à vivre avec un cœur qui s’emballait, un corps qui s’effondrait d’un coup, et des émotions qu’on minimisait.« C’est le stress », lui répétait-on.Encore.Et encore. Mais derrière ce mot, il y avait une lutte invisible.Une peur quotidienne.Un corps qui appelait à l’aide.Et une jeune fille, puis une femme, qu’on n’a pas su écouter. Aujourd’hui, Aude vient poser sa voix ici, avec force et vulnérabilité.Elle nous raconte la petite fille qui s’excusait de ne pas pouvoir courir,l’adolescente qui cachait ses crises,la femme qui a cru qu’elle devenait folle,et surtout…la mère, qui un soir, a failli ne jamais revoir ses enfants. Cet épisode est un voyage au cœur de l’injustice médicale…mais aussi un hommage à toutes les femmes qu’on n’écoute pas assez.À celles qui savent, au fond d’elles, que quelque chose ne va pas.À celles qui se battent pour mettre des mots sur leurs maux. INSTAGRAM Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  4. Au cœur de la prééclampsie : un parcours émotionnel intense que vivent de nombreuses femmes enceintes

    11/05/2025

    Au cœur de la prééclampsie : un parcours émotionnel intense que vivent de nombreuses femmes enceintes

    Tiphanie pensait vivre une grossesse sereine, entourée, naturelle.Mais à quelques semaines du terme, tout s’est accéléré.L’hypertension, les analyses, l’urgence.Le mot “prééclampsie” est entré dans sa vie comme une fracture. Dans cet épisode, elle raconte la peur, la séparation, mais aussi la reconstruction.Un témoignage sincère et fort, qui met en lumière la réalité parfois méconnue des complications de grossesse. 💬 Pour en savoir plus, poser vos questions ou simplement suivre ses partages autour de la maternité et surtout de la prévention informative sur la c, n’hésitez pas à suivre Tiphanie sur les réseaux sociaux. 📖 Son livre est en préparation et arrivera prochainement , alors restez connectés pour le découvrir.Parce que la prééclampsie bouleverse des milliers de familles, cet épisode vous aide à mieux la comprendre et à ne plus vous sentir seule. 🎧 Vous écoutez États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Tiphanie En savoir plus Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  5. Au cœur des TCA : quand l’image du corps mène la danse

    11/03/2025

    Au cœur des TCA : quand l’image du corps mène la danse

    Bienvenue dans États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Dans cet épisode, nous allons explorer le lien entre l’image du corps et les troubles des conduites alimentaires, (TCA) avec un objectif : comprendre, prévenir, agir. Mon invitée est Amanda Forissier, thérapeute en TCC — thérapies cognitives et comportementales, une approche validée scientifiquement qui propose des outils concrets pour reprendre du pouvoir sur son quotidien.Amanda publie également des notebooks d’auto-aide sur le deuil, la dépression, la rupture, et bien d’autres thématiques liées à la santé mentale.👉 Vous retrouverez tous les liens en description de cet épisode, dont sa page Amazon :https://www.amazon.fr/stores/author/B0CH9CQQDG Vous êtes sur États Dames, le podcast au cœur de votre santé.Excellente écoute. Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  6. Au cœur de la maltraitance : renaître de son enfance volée

    10/25/2025

    Au cœur de la maltraitance : renaître de son enfance volée

    ⚠️ Trigger warning : cet épisode évoque des violences physiques, psychologiques, émotionnelles et des pensées suicidaires. Prenez le temps de l’écouter dans un moment de calme, avec bienveillance et douceur envers vous-même. Mimi a 23 ans.Pendant des années, elle a vécu dans la peur, le silence et la culpabilité.Enfant, elle ne savait pas encore que ce qu’elle subissait, les cris, les coups, le chantage, la pression constante, n’était pas « normal ». Devenue adulte, elle a trouvé la force de faire ce que beaucoup n’osent pas : porter plainte contre ses parents. Dans ce témoignage bouleversant, Mimi met des mots sur l’indicible.Elle raconte la maltraitance, le stress post-traumatique, la dépression, mais aussi la lente reconstruction, la nostalgie des rares moments de douceur, et cette petite lumière qu’elle cherche encore, celle de la joie simple et sincère. Cet épisode est un cri du cœur.Celui d’une jeune femme qui refuse de laisser la peur et la honte gagner. ✨ Un récit profondément humain, à écouter avec respect et compassion. 🎧 Vous écoutez États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Mimi Instagram Mimi Facebook : Emma Dhieux Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min
  7. Au coeur de la leucémie aiguë lymphoblastique

    10/23/2025

    Au coeur de la leucémie aiguë lymphoblastique

    À seulement 21 ans, Léalyne découvre qu’elle est atteinte d’une leucémie aiguë lymphoblastique de type T. Entre les hospitalisations à répétition, les chimiothérapies lourdes, la pancréatite, la perte de 30 kilos et la nécessité de se réapproprier son corps, elle nous raconte sans filtre son combat, ses doutes, mais aussi les moments d’espoir et de lumière. Dans cet épisode, Léalyne parle avec authenticité de la maladie, du déni, du soutien de sa famille, et de cette foi profonde en la vie qui ne l’a jamais quittée. Un témoignage poignant, sincère et rempli d’humanité un rappel que, même dans la tempête, certaines âmes continuent de briller. Écoutez, ressentez, avancez. Léalyne États dames, le podcast au coeur de votre santé. Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11 min
  8. Au cœur du chaos hormonal : endométriose et adénomyose

    10/22/2025

    Au cœur du chaos hormonal : endométriose et adénomyose

    Axelle est aide-soignante à domicile. Elle vit avec une endométriose et une adénomyose. Dans cet épisode, elle raconte les premiers signes dès l’adolescence, les douleurs, l’errance médicale, l’impact émotionnel… mais aussi les outils qu’elle met en place au quotidien : alimentation anti-inflammatoire, Pilates, adaptation au travail, soutien des proches. Un témoignage sincère sur le rapport au corps, la fatigue invisible, la peur de ne pas être crue, et la force de ne pas lâcher. 🎧 Un épisode à écouter et à partager pour mieux comprendre la réalité de ces maladies gynécologiques encore trop taboues. TW : douleurs gynécologiques, règles abondantes, santé mentale, errance médicale. Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. Axelle Instagram Axelle Tiktok Stéphanie Jary Instagram  Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
See All (134)

Trailer

About

Bienvenue sur États Dames, le podcast qui donne une voix aux émotions des femmes tout au long de leur parcours de santé, qu’il soit physique ou mental. Ici, chaque épisode est une immersion dans ce que l’on ressent vraiment quand le corps ou l’esprit vacille. Des récits intimes, des témoignages sincères, des mots posés sur les maux, pour ne plus se sentir seule face aux épreuves. Des professionnels de la santé et des experts du bien-être prennent également la parole pour apporter leur éclairage sur certaines thématiques. États Dames, c’est un espace d’écoute, de vérité et de résonance, où chaque émotion a le droit d’exister. 🎙️ Écoutez, ressentez, avancez. États dames, le podcast au coeur de votre santé. ✨ Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-moi directement ici en message privé ou par mail à etatsdamespodcast@gmail.com (mailto:podcast.etatsdames@gmail.com) Stéphanie Jary Instagram (https://www.instagram.com/etatsdames_podcast/?igsh=MXh3dm9xNnc5emVteQ%3D%3D&utm_source=qr)  Tik tok (https://www.tiktok.com/@etatsdames_podcast) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Stéphanie Jary
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    134
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Stéphanie Jary
  • Show Website
    ÉTATS DAMES

You Might Also Like