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Emnna’s journal
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  • Cải thiện bản thân

Bienvenue dans un salon imaginaire où nous nous réunirons à chaque épisode. Ca ne sera pas parfait, ça c’est sur. Mais j’espère que ces moments de discussions vous plairont. Au programme ? Beaucoup de développement personnel, un petit peu d’actualité. Étant une fan de Friends, je ne peux pas vous garantir que je ne mettrais pas de réf. Bref, hâte de passez un moment avec vous. (Ps: je suis sûrement plus jeune que vous). Kiss Kiss Emma

Tập

  1. 15/09/2024

    Être une fille et aimer le foot •avec Rim•

    Dans cette épisode, avec mon invitée, Rim, on discute d’être fan de football en tant que fille. Est-ce que oui ou non on trouve que c’est difficile de s’intégrer dans un sport à majorité masculin ? Est-ce que c’est fatiguant de devoir prouver qu’on est une vraie fan ? Est-ce que les femmes ont parfois peur de regarder le foot à cause de potentiels jugements ?Ça fait partie des questions auxquelles nous allons répondre durant notre conversation ! Alors avec un café, on se plonge dans une conversation à propos de football, mais surtout, de société et de stéréotypes débiles. Kiss Kiss Emma 3 Instagram d’Emma: emnna.s.journalInstagram de Rim: buyth3way

    44 phút

  2. 18/07/2024

    Clap de fin

    Bonne écoute 3 Mon insta: emnna.s.journal

    27 phút

  3. 14/02/2024

    S’aimer, c’est si compliqué ? - un mini épisode

    Alors bienvenue dans ce nouveau mini épisode ! On se retrouve aujourd’hui pour parler non pas de la Saint Valentin mais de confiance en soi et s’aimer. En 5mn, je n’ai pas le temps de dire grand chose, mais c’est suffisant pour te faire quelques rappels, souvent nécessaire. Si personne ne te l’a dit aujourd’hui: Joyeuse Saint Valentin, je t’aime 💘. Bref, on se voit bientôt pour un épisode Kiss Kiss

    5 phút

  4. 07/01/2024

    Les notes et tout ce qui va avec

    Aujourd’hui, on parle de stress, de perfection, d’ attentes surréalistes, mais surtout d’évaluations. Certains le savent déjà, mais je suis une 2009 girlie, ce qui veut dire que je vais avoir mes evals cantonales, ou comme appellent les Français: le brevet. Alors dans cet épisode, je parle des attentes que je me mets, de la culpabilité parce que je n’ai pas encore commencé à réviser et de mon obsession des notes parfaites. Bien que ce ne soit pas un épisode ou je vous donne des conseils, j’espère que cet épisode vous fera sentir un peu plus compris.e.x. Et promis, je reviendrais après ces évaluations (mi février du coup), pour vous rassurer et vous raconter comment ça s’est finalement passé. J’espère que cet épisode vous plaira. A bientôt pour un nouveau ! Kiss Kiss

    25 phút

  5. 03/12/2023

    Recap d’une année compliquée 🪩🥂

    Dès que le Spotify wrapped up est sorti, je savais que je devais faire mon recap. . Ca a sûrement été l’épisode le plus dure que j’ai eu à faire. Ressentir mes émotions n’a jamais été mon fort. En parler, encore moins. Me montrer vulnérable est horrible à faire. Mais je l’ai fait. Pourquoi ? Parce que je relève toujours un défi que je me lance. Alors oui, j’ai très très très envie de l’effacer (oui oui déjà maintenant). Mais je ne le ferais pas, car j’ai décidé de me montrer vulnérable et je tiens à gagner mes défis. .Non, ce n’était pas mon année la plus calme. Du tout. La vie est passée. C’était dur, compliqué, mais beau. J’ai pleuré (un peu), souri (beaucoup), vécu (énormément). J’ai rencontré de nouvelles personnes, qui sont maintenant mes meilleures amies (autant sur insta que en irl). 🏹🪩🥂 L’année est passé, la vie est passé. Elle m’a détruite. Mais je me reconstruis. Et il y a de l’espoir là dedans. ………………………………………………………. Lien pour accéder à tous mes réseaux 💘: https://linktr.ee/emnna.s.journal Kiss Kiss

    33 phút

  6. 24/09/2023

    Il va comment l’enfant en toi ?

    Hiiiiii 🌟🌟 Comment allez vous en ce beau jour d’automne ? Moi ça va bien et j’arrive avec cet épisode que j’ai enregistré y’a bien longtemps ! C’était un jour tranquille, en vacances et j’ai voulu sauter à l’eau. Mais mon cerveau m’a littéralement dit: « pourquoi tu ferais ca ? Ça t’apporte quoi ? » . Et en faite je me suis rendue compte que j’étais trop en train de devenir une adulte. Parce qu’étant enfant, je sautais sans me poser de question. Alors cet épisode c’est une question, une réponse (peut-être) et surtout un enregistrement d’une fille (moi) perdue entre l’enfance et l’âge adulte qui veut garder une partie de son sois enfant. C’est un épisode qui nous permet de se demander si on est pas trop sérieux en ces temps mouvementés qu’est l’adolescence. Kiss kiss et à bientôt Emnna.s.journal 🎙️

    14 phút

  7. 11/09/2023

    Girlhood

    Hello hello 🌟 Bienvenue dans ce nouvel episode ! Cet épisode est de loin mon préféré pour l’instant donc j’espère qu’il vous plaira autant qu’à moi. C’est le premier épisode où je parle de féminisme avec comme thématique le nouveau film Barbie sorti en juillet. Ce film m’a fait rire, pleurer, mais surtout, il m’a fait réfléchir. Parce qu’être une femme c’est beaucoup de choses. Il y a ces bons côtés et ces mauvais. J’aime faire partie de la girlhood. J’aime encore plus faire partie des femmes. Kiss Kiss 🎙️ Emnna.s.journal (insta/tiktok)

    29 phút

  8. 03/09/2023

    La rentrée, aussi pour certaines peurs - un mini épisode

    Nous voilà pour ce nouveau concept s’intitulant: mini talk. Le principe ? Un mini épisode pour te parler une minute ! Dans ce premier, j’essaie de prendre tes peurs et de les faire accepter et disparaître par mes mots. Ce que tu dois savoir si tu ne l’as pas encore compris dans cet épisode: tu es ABSOLUMENT génial.e, magnifique, intelligent.e, merveilleu.se.x. Tu vas slay

    8 phút

  9. 28/08/2023

    La validation académique °avec Emma Writer°

    Cet épisode, il est pour toutes les personnes qui veulent avoir de bonnes notes, qui ont besoin d’être valider par l’école. La chose qui est spéciale, c’est que j’ai invité la première personne a participer à ce podcast. Et oui ! Emma, une de mes meilleure amie a osé se livrer a l’expérience. C’était hyper cool et ont a adoré. On espère que vous allez aussi aimer !! Mon Instagram: @emmnabook Son Instagram: @emma.writer1

    25 phút

  10. 14/08/2023

    Tu n’es pas en retard

    Tu n’es pas en retard, c’est une thérapie pour moi, peut être pour toi. C’est se rappeler que chacun a son propre rythme et que la comparaison n’a aucun but. Alors non, ce n’est toujours pas parfait, mais je suis heureuse de moi et c’est tout 3 Kiss Kiss a tous

    18 phút

  11. 15/07/2023

    Présentation (pas si parfaite)

    Dans un univers spécialement créer pour ce podcast, nous nous retrouverons à chaque épisode pour une discussion, je l’espère passionnante. On passera par le développement personnel (beaucoup), par des sujets d’actualité (un petit peu) et certainement par la génération Z. Pourquoi celle ci spécialement ? Parce que j’ai 14 ans et que du coup, j’en fais partie. Sinon, je suis une nageuse et j’aime Friends et les livres. J’ai hâte de vous revoir dans ce salon pleins de plantes et de toutes sortes d’aliments ! Kiss Kiss

    1 phút

Trailer

Giới Thiệu

Bienvenue dans un salon imaginaire où nous nous réunirons à chaque épisode. Ca ne sera pas parfait, ça c’est sur. Mais j’espère que ces moments de discussions vous plairont. Au programme ? Beaucoup de développement personnel, un petit peu d’actualité. Étant une fan de Friends, je ne peux pas vous garantir que je ne mettrais pas de réf. Bref, hâte de passez un moment avec vous. (Ps: je suis sûrement plus jeune que vous). Kiss Kiss Emma

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