Angelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet Angelica Almqvist

Dåligt samvete är en vanligt förekommande företeelse när vi har en känsla och tro på att vi inte räcker till, att vi borde vara någon annan än den vi är eller att vi borde hinna med mer än vad vi gör. I det här avsnittet läser Angelica upp en fråga som handlar om just om detta och svarar på hur vi kan vara kvar i nuet, börja släppa det dåliga samvetet samt känslan av otillräcklighet och vara närvarande i livet.
 
Vi är lugnet som vi söker – Meditationsserien som går live 27-31 maj
https://angelicaalmqvist.com/produkt/vi-ar-lugnet-som-vi-soker-5-meditationer-en-masterclass/
 
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi behöver för att kunna må bra sen, så missar vi det välmående som alltid villkorslöst finns tillgängligt här och nu. Läkning handlar mycket om att se vem vi är bortom våra tankar och härifrån följa vårt hjärtas visdom som visar oss vägen.  
 
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Angelica med sig av den sorg som hon just nu befinner sig i, som också är en anledning till att avsnitten har kommit ut mer sporadiskt den sista tiden. Det är viktigt att låta sorgen ha sin gång och lyssna in till det som vi känner att vi behöver i stunden i det tuffa vi möter. Det finns ingen mall för hur vi ska eller bör sörja, vilken slags sorg det än handlar om. När vi kapitulerar till det som är, låter sorgen få ha sin gång, ta det utrymme den behöver och är varsamma mot oss själva, så tar vi den mjukaste vägen vi kan. Det gör ändå fruktansvärt ont, men att göra motstånd till det som är skapar ännu mer lidande.
 
Blogginlägget som Angelica läser i avsnittet:
https://angelicaalmqvist.com/jag-kapitulerar-till-sorgen/
 
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Retreat på Frötuna 18-20 oktober:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många gånger vet vi att det är bra att acceptera sådant som vi inte kan påverka, men ändå kan vi tycka att det är svårt. Så hur gör vi då? Detta pratar Angelica om i det här avsnittet.
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar Angelica om tre olika punkter som gör att det blir lättare för oss att navigera i våra nära relationer, ett ställe i livet där vi ofta kan gå lite vilse och känna att det är svårt att behålla vårt lugn. När vi ser dessa punkter med mer klarhet och förstår dem lite djupare så blir våra nära relationer enklare, härligare, fyllda med mer kärlek och glädje.
  
Dikten Angelica läser:
https://angelicaalmqvist.com/karleken-ar-i-varandet/
 
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativCoaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/·      Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist
 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När vi inte tror att vi har vårt välmående så söker vi efter det och själva sökandet tar oss bort från den plats där vårt välmående finns. Under ett samtal med en klient får jag denna fina fråga: ”Om vårt välmående redan finns på plats varför har jag då inte alltid känt det?” En väldigt fin fråga som jag tittar närmare på i detta avsnitt.
 
Hemsidan:
www.angelicaalmqvist.com
 
Bli vän med dig själv MasterClass:
https://heladu.se/bli-van-med-dig-sjalv-masterclass/
 
Varmt välkommen att mejla:
angelica@angelicaalmqvist.com
 
Medlemssidan, INSIDAN:
https://heladu.se/insidan/
 
Stå Stark I dig Själv, sex-månaders program, startar i mars 2024:
https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/
 
Är du intresserad av mentorskap, TransformativCoaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 
 
Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.
 
Följ mig gärna på sociala medier:
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvistFacebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.