Annie’s Bar

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Benvenuti in Annie’s Bar, il podcast dove due ventenni (io e te) parlano con sincerità delle sfide quotidiane di avere vent'anni nel mondo di oggi. Il mio obiettivo: parlare in modo semplice e veloce, senza rinunciare alla profondità, di sensazioni che riguardano tutti. Sia che tu voglia sentirti compreso o che voglia capire cosa può passare nella testa dei tuoi amici, questo è il posto giusto per fare un respiro profondo e prenderti dieci minuti per mettere insieme la tua vita. Io sono Annie, ho vent'anni, e sto cercando il mio posto nel mondo, ti va di provarci insieme?

  1. 12/11/2025

    ST. 2 Ep. 10: Non essere abbastanza

    Nell'episodio di oggi ti parlo di cosa vuol dire non sentirsi abbastanza, per un esame, per le persone che ci circondano, per un lavoro che ci è stato assegnato o per quello che desideriamo fare più di tutti, ma non sentendoci all'altezza, ci rinunciamo ancor prima di provarci. Parliamo di quanto siano importanti le nostre parole nei confronti degli altri, anche se le consideriamo frasi a cui nessuno darà importanza. Inoltre, parliamo di quanto sia bello il "less is more", un concetto che durante i vent'anni dobbiamo far diventare il nostro migliore amico.

    16 min

  2. 12/01/2025

    St. 2 Ep. 9: Novembre è un mese freddo

    L'inverno è alle porte e il freddo che improvvisamente si impossessa di novembre ne è la prova. Tra tristezza stagionale, demotivazione e stanchezza, c'è qualcosa che abbiamo il bisogno di cambiare. Oggi ti do consigli pratici e utili per sentire di nuovo la produttività e la vita dentro di te, per evitare di farti abbattere dall'arrivo di una stagione tanto faticosa e malinconica quanto bellissima.

    18 min

  3. 11/19/2025

    St. 2 Ep. 8: Togli quel freno a mano.

    Lasciarsi andare nella vita è faticoso, ma indispensabile. Se fossi una macchina, staresti andando avanti con il freno a mano ancora tirato. Lo vogliamo togliere o restiamo così tutta la vita?

    14 min

  4. 11/12/2025

    St. 2 Ep. 7: Ma quando si diventa adulti?

    Oggi riflettiamo su che cosa vuol dire essere maturi e sul considerarsi degli adulti. Siamo circondati da persone che si aspettano che ci comportiamo in un certo modo anche se nessuno ci ha mai detto come si faccia. La verità è che abbiamo un tempo dedicato a capire che cosa vuol dire essere delle persone mature, il mio consiglio è di godertelo tutto. Scrivimi cosa ne pensi in un commento o in un messaggio su instagram @/rockn.annie, ti aspetto 3

    14 min

  5. 11/05/2025

    St 2 Ep. 6: Procrastinazione

    Prima di tutto, spero apprezziate la bellissima novità: da oggi potete vedermi! E rimanendo con il tema del video, ho procrastinato abbastanza prima di registrarvelo, ma spero ne sia valsa la pena. Parliamo della mia (probabilmente anche vostra) nemica più grande, la procrastinazione. Forse a volte è solo pigrizia, ma allora perché stiamo sistemando i panni puliti da mettere dentro l'armadio invece di stare a poltrire sul divano? La procrastinazione è lì e non ha intenzione di andarsene, almeno così sembra. Forse, se capirai il perché ha deciso di trasferirsi dentro di te, potrai anche trovare, o almeno tentare, un modo per mandarla via.

    17 min

  6. 10/29/2025

    St. 2 Ep. 5: Prendere la patente

    Nell'episodio di oggi mi apro su una questione che a quanto pare è ancora considerata un tabù tra gli argomenti di conversazione. Magari prendere la patente è fattibile, ma guidare può mettere paura e disagio. È una cosa che non tutti ti dicono prima di iscriverti a scuola guida, ma è anche perfettamente normale e comune. L'importante è non farsi fermare dalla paura e cercare di affrontarla, anche poco alla volta :)

    9 min

  7. 10/22/2025

    St. 2 Ep. 4: Sentirsi in ritardo

    Essere in ritardo o sentirsi in ritardo? Oggi parliamo di quanto è difficile ai giorni nostri essere ventenni e riuscire a dare in contemporanea tutte le cose che la gente si aspetta che facciamo. Ma soprattutto, chi ha deciso che siamo in ritardo?

    11 min

  8. 10/15/2025

    St. 2 Ep. 3: Conosci la FOMO?

    FOMO, "the fear of missing out", acronimo nato negli ultimi tempi per una condizione di ansia riconosciuta, ma la fomo è anche un sentimento che può caratterizzare momenti di vita quotidiana. In questo episodio facciamo una riflessione sullo stare in società, il confronto e la gratitudine.

    11 min
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Benvenuti in Annie’s Bar, il podcast dove due ventenni (io e te) parlano con sincerità delle sfide quotidiane di avere vent'anni nel mondo di oggi. Il mio obiettivo: parlare in modo semplice e veloce, senza rinunciare alla profondità, di sensazioni che riguardano tutti. Sia che tu voglia sentirti compreso o che voglia capire cosa può passare nella testa dei tuoi amici, questo è il posto giusto per fare un respiro profondo e prenderti dieci minuti per mettere insieme la tua vita. Io sono Annie, ho vent'anni, e sto cercando il mio posto nel mondo, ti va di provarci insieme?

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