Antes de Clase

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Antes de Clase es el pódcast para docentes que quieren vivir la educación con ganas y criterio. Cada día entras al aula pensando en el multinivel, en tu alumnado, en la atención a la diversidad, en la evaluación y en cómo afrontar el día a día sin dejar a nadie atrás. En este pódcast hablamos de educación, neurociencia aplicada, estrategias de aula, productividad docente y bienestar, con un enfoque práctico y realista. 🎙️ Cada semana, un nuevo episodio con ideas y recursos para acompañarte en tu práctica docente. Porque si #NingúnProfeAtrás, tampoco se queda #NingúnAlumnoAtrás.

  1. FEB 3

    La trampa de los 30 min de lectura: Cómo no perder 87 horas de clase

    ¿Obligas a tus alumnos a leer 30 minutos en silencio cada día? ⏱️ Podrías estar perdiendo 87 horas de clase al año sin generar aprendizaje real. La LOMLOE exige ese tiempo de fomento lector, pero la neurociencia nos dice que, para muchos alumnos, el silencio absoluto es el enemigo de la comprensión lectora. 🧠 En este episodio, Mario y Laura analizan por qué la lectura silenciosa obligatoria puede ser un fraude pedagógico y cómo "hackear" este tiempo con la regla del 10-10-10. En este episodio aprenderás: Por qué la decodificación lenta agota la batería mental de tus alumnos. El Experimento de la Colada: Siente en tu propio cerebro la falta de contexto. Cómo pasar del "fingir que leen" a una comprensión profunda y real. Autores de referencia: Héctor Ruiz y Juan Cruz Ripoll. 🚀 AVANCE PRÓXIMA SEMANA:Hablaremos del gran cuello de botella: el vocabulario. Quédate hasta el final para saber cómo conseguir los próximos checklists gratuitos. 👉 Únete a la Comunidad de WhatsApp: [LINK]🧠 Nuestras Formaciones: [LINK]🌍 Web Oficial: www.antesdeclase.com Si te ha gustado, no olvides valorar el podcast con 5 estrellas ⭐ en Spotify. ¡Nos ayuda mucho a llegar a más profes!

    14 min

  2. JAN 27

    Educa hackers, no analfabetos digitales | Entrevista a Mariona Grané

    En este episodio de Antes de Clase hablamos con Mariona Grané, doctora en Educación y Tecnología por la Universidad de Barcelona, sobre uno de los grandes debates educativos actuales:¿estamos educando ciudadanos digitales… o analfabetos digitales? En un momento marcado por el miedo a las pantallas, las prohibiciones y los discursos alarmistas, Mariona nos invita a cambiar el foco:no se trata de alejar a niños y adolescentes de la tecnología, sino de enseñarles a usarla con criterio, conciencia y pensamiento crítico. A lo largo de la conversación hablamos de: Qué significa realmente la competencia digital en educación. Por qué prohibir no educa (y qué alternativas sí funcionan). El papel clave del profesorado y de la escuela en la alfabetización digital. Cómo pasar del miedo a las pantallas a una educación tecnológica con sentido. Una charla serena, basada en evidencia y muy lejos de los extremos, pensada para docentes que no quieren renunciar ni a la pedagogía… ni a la realidad. 🎧 Antes de Clase es un pódcast para profes que quieren entender mejor lo que pasa en el aula (y fuera de ella) para enseñar con más criterio y menos ruido. 💬 ¿Tú qué opinas?¿Educamos hackers… o seguimos prohibiendo? Únete a nuestra comunidad de WhatsApp:👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH 🧠 Curso Cooperativo sin caos👉 https://antesdeclase.com/cooperativosincaos 🌍 Web: www.antesdeclase.com📸 Instagram: @antesdeclase📩 Contacto: antesdeclasepodcast@gmail.com

    1h 23m

  3. JAN 20

    La RESACA del lunes 🫩 (por qué no te escuchan)

    ¿Tus alumnos llegan los lunes "zombies"? 🧟‍♂️ No es que tengan sueño, es que tienen síndrome de abstinencia. Vienen de un fin de semana de "barra libre" de dopamina (videojuegos, TikTok, maratones) y el lunes a las 8:30, tu clase de matemáticas es un desierto químico para sus cerebros.En este vídeo explicamos la biología detrás de la "resaca del lunes" y cómo gestionar esa bajada de dopamina sin frustrarte.Lo que vas a descubrir: 📉 El Crash del Lunes: Por qué el cerebro se "apaga" tras un pico alto de estímulo. 🧠 La biología de la motivación: No es que no quieran atender, es que químicamente no pueden (aún). 🛠️ Cómo sobrevivir al lunes: Estrategias para reconectar sus cerebros sin competir con las pantallas.🎁 ¡REGALO PARA LA TRIBU! Esta semana hemos preparado una clase privada donde ampliamos este episodio y damos nuevas estrategias. ¡Pasa a la acción hoy mismo!👉 Visualiza la clase privada gratis en la comunidad de WhatsApp de Antes de Clase: https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH 🎙️ Sobre Antes de Clase:No dejamos que ningún profe, ni ningún alumno, se quede atrás. Suscríbete para más trucos prácticos y neuroeducación real.🧠 Curso Cooperativo sin caos ➜https://antesdeclase.com/cooperativosincaos 🌍 Web ➜ www.antesdeclase.com📸 Instagram ➜ @antesdeclase📩 Contacto ➜ antesdeclasepodcast@gmail.com#AntesDeClase #Dopamina #Neuroeducación #GestiónDeAula #InnovaciónEducativa

    5 min

  4. 12/23/2025

    ¿Realmente aprenden? Metacognición con Patricia Compañó

    ❌ Enseñar no es lo mismo que aprender. Si tus alumnos completan proyectos pero no son conscientes de su propio proceso, el aprendizaje se queda en la superficie. Hoy conversamos con Patricia Compañó (profesora e investigadora de la UB) sobre cómo aterrizar la metacognición en el día a día del centro. Pasamos de lo "micro" a lo "macro" para que el alumno deje de ser un espectador y sea el protagonista total de su aprendizaje. 🎧 En este episodio aprenderás: El "Profe Gasolinero": Por qué meter contenido sin dejar tiempo para procesar es un error común. Cerebro en obras: Cómo acompañar las funciones ejecutivas en Primaria. La metáfora del perro: La diferencia real entre lo que tú das y lo que ellos integran. Metacognición sistemática: Estrategias viables para sesiones de 50 minutos o proyectos de 3 semanas. 🧠 Únete a nuestra comunidad y descarga el KIT DE SUPERVIVENCIA DEL PROFE:(Estrategias de metacognición + plantillas listas para usar)👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH Notas del episodio: Invitada: Patricia Compañó, especialista en evaluación y miembro del grupo "Evaluar para aprender". Referencias: Neus Sanmartí, Paulo Freire y neurociencia aplicada al aula. ✅ Tu misión: No intentes aplicarlo todo hoy. Elige una sesión y asegúrate de que el alumno tenga voz en el "cómo" ha aprendido.

    1h 6m

  5. 12/16/2025

    👉 La clase sale genial, pero suspenden | Metacognición a la práctica

    ❌ Explicar bien no garantiza aprendizaje.Si tus alumnos entienden en clase pero suspenden después,el problema no está en la explicación. 🧠 Descarga el KIT DE RESCATE CEREBRAL(metacognición aplicada + plantillas listas para usar en el aula)📲 Gratis en nuestro grupo privado de WhatsApp:👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH En este episodio te explicamos qué paso se está saltando el cerebro del alumnadoy cómo activarlo con estrategias sencillas, realistas y basadas en la evidencia. Por qué “lo han entendido” no significa que lo hayan aprendido. Las 3 fases reales del aprendizaje y el gran error que cometemos entre explicar y evaluar. Qué es la metacognición bien entendida y por qué no es una pérdida de tiempo. Herramientas prácticas de aula: Exit tickets que sí funcionan 🎟️ El “test de la abuela” 👵 La técnica Campfire 🔥 La rutina de pensamiento Compara y contrasta 🖇️ Un pódcast para profes que quieren que su alumnado aprenda de verdad,no solo que parezca que entiende. Cada semana, Mario Serrano y Laura Tarrés comparten estrategias basadas enneurociencia, pedagogía y práctica real de aula. --- ✅ Tu misión de hoy Piensa en esa unidad que tienes que volver a explicar cada curso.No cambies la explicación.Cambia lo que pasa después de explicar. 💛 Seguimos contigo, profe.

    15 min

  6. 12/09/2025

    👉 Por qué tus alumnos se distraen (y cómo reducirlo de verdad) | Timeblocking en el aula

    💥 Tus alumnos no se distraen “por vicio”… su cerebro está huyendo del malestar 🧠Descarga la plantilla EL HORARIO REALISTA (TIMEBLOCKING) + el ejemplo de David📲 Gratis en nuestro grupo privado de WhatsApp:👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH🎙️ En este episodio descubrirás:1️⃣ La Ley de ParkinsonPor qué “tener toda la tarde libre para estudiar” es la peor estrategia posible.Tus alumnos no fracasan por falta de tiempo, sino por exceso.2️⃣ Biología del MalestarLa neurociencia es clara: no se distraen buscando placer…se distraen huyendo del dolor cognitivo.3️⃣ El Cerebro AdolescenteUn sistema emocional hiperactivo + una corteza prefrontal aún inmadura → una tormenta perfecta para la procrastinación.4️⃣ Self-HandicappingLa estrategia inconsciente que usan para proteger su ego:"Si no estudio, no es culpa mía si suspendo.”5️⃣ La Solución Táctica: TimeBlockingCómo ayudarles a pasar de la distracción a la tracción con una herramienta visual, sencilla y efectiva que puedes aplicar mañana en tutoría.📚 Menciones y referencias científicas– Ley de Parkinson– The Adolescent Brain (Casey, Jones & Somerville)– Self-Handicapping (Berglas & Jones, 1978; Midgley & Urdan, 2001)– Indistractable (Nir Eyal)📌 SOBRE ANTES DE CLASEUn pódcast para profes que quieren subir de nivel a su alumnado.Cada semana, Mario Serrano y Laura Tarrés te acompañan con estrategias basadas en neurociencia, pedagogía y práctica real de aula.🧠 Curso Neuroeducación ➜ www.antesdeclase.com/neuroeducacionycreatividad 🌍 Web ➜ www.antesdeclase.com📸 Instagram ➜ @antesdeclase📩 Contacto ➜ antesdeclasepodcast@gmail.com✅ Tu misión de hoyComparte este episodio con ese compañero que siempre escucha:"Profe, no tuve tiempo…”Y descárgate la plantilla gratuita en nuestro grupo.¡Nos vemos en el siguiente episodio!

    9 min

  7. 12/02/2025

    Tu alumno no es vago: está secuestrado 😱🧠

    Descarga el "KIT DE RESCATE CEREBRAL" (Plantilla + Mural de Seguimiento).📲 Accede gratis desde nuestro grupo privado de WhatsApp:👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH🎙️ En este episodio:¿Tienes alumnos que se bloquean, explotan o se rinden ante la mínima dificultad?Lo primero que pensamos es: "Es un vago" o "Tiene mala actitud".Pero la neurociencia nos dice otra cosa: No es actitud, es biología.Tu alumno está sufriendo un "Secuestro Amigdalar". Su cerebro emocional ha cortado la electricidad al cerebro racional (el ático), y pedirle que "se esfuerce más" es inútil.En este vídeo te explicamos:1️⃣ La teoría del Cervell Triuno explicada para tus alumnos (Sótano, Piso 1 y Ático).2️⃣ Por qué explotan ante cosas pequeñas (la amenaza del león 🦁).3️⃣ La Herramienta Táctica: "El Traductor de Quejas". Cómo pasar del "No puedo" al "Si pasa X, hago Y" en 10 segundos.📚 Menciones y Referencia:– Teoría del Cerebro Triuno (Paul MacLean).– El Secuestro Amigdalar (Daniel Goleman).📌 SOBRE ANTES DE CLASEUn pódcast para profes que quieren subir de nivel a su alumnado.Cada semana, Mario Serrano y Laura Tarrés te ayudan a subir tu nivel y el de tu alumnado… antes de clase.POR SI TE INTERESA:🧠 Curso Neuroeducación ➜https://hotm.art/NEUROYCREA 🌍 Web ➜ www.antesdeclase.com📸 Instagram ➜ @antesdeclasepodcast📩 Contacto ➜ antesdeclasepodcast@gmail.com✅ Tu misión de hoy: Comparte este episodio con ese compañero que está sufriendo con las quejas en clase y únete al grupo para descargar el Kit.¡Nos vemos en el siguiente episodio!#neurociencia #educacion #AntesDeClase#docentes #Aula#GestiónEmocional

    9 min

  8. 11/25/2025

    Deja de apagar fuegos 🔥🔥 en clase. Trucos para rebajar la tensión 🌩️ de tu aula #cohesión #aprendizajecooperativo

    🎨 Descarga el recurso "10 dinámicas de cohesión de grupo".📲 Accede gratis desde nuestro grupo privado de WhatsApp:👉 https://chat.whatsapp.com/BHm7h48fUKPKFJI3WRS7kH 🎙️ En este episodio respondemos a una pregunta que muchos profes se hacen:🧠 Tu aula no tiene un problema de disciplina… tiene un problema de cohesión.Muchas veces no es que tus alumnos no quieran trabajar… es que el grupo no está cohesionado. Y mientras tú apagas fuegos, su cerebro está en modo defensa: cortisol, tensión, desconexión...Cuando trabajas la cohesión, aparece la oxitocina. Y entonces sí: atención, memoria, aprendizaje.En este episodio te enseñamos las dinámicas exactas que enseñamos en nuestras formaciones en centros educativos para mejorar la cohesión de grupo y el trabajo en el aula multinivel.📚 Basado en la investigación de:– Pere Pujolàs: https://amzn.eu/d/bkudhPZ📌 SOBRE ANTES DE CLASEUn pódcast para profes quieren subir de nivel a su alumnado.Cada semana, Mario Serrano y Laura Tarrés te ayudan a subir tu nivel y el de tu alumnado… antes de clase.🌍 Web ➜ www.antesdeclase.com📸 Instagram ➜ @antesdeclase📩 Contacto ➜ antesdeclasepodcast@gmail.com✅ Recuerda compartir este episodio y unirte a nuestro grupo para recibir las clases privadas y los recursos semanales.¡Nos vemos en el siguiente episodio!

    18 min
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