AOHNA CALLS

Atena
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  • SPIRITUALITY
  • UPDATED WEEKLY

„Aohna Calls“ ist dein Ruf nach innen & ein Gespräch von Seele zu Seele. In diesem Podcast geht’s um Spiritualität, Astrologie & bewusstes Leben – ehrlich, tiefgründig, aber auch locker & alltagstauglich. Ich teile persönliche Erfahrungen, lade dich zu geführten Meditationen ein & spreche mit Gästen, die Spiritualität auf ganz unterschiedliche Weise leben oder manchmal auch gar nicht. Denn bewusst leben heißt für mich: offen bleiben. Für verschiedene Lebensstile, Glaubenswege, Energiearbeit oder einfach das Leben selbst. Schön, dass du angerufen hast.

Episodes

  1. JAN 26

    #8 Wenn der energetische Zyklus endet

    In dieser Folge teile ich einen Traum, der mir eine tiefe Botschaft über zwischenmenschliche Beziehungen gezeigt hat: Manche Freundschaften und Verbindungen enden nicht, weil etwas „falsch“ ist – sondern weil der energetische Zyklus erfüllt ist. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, auf dein Bauchgefühl zu hören, dich nicht klein zu machen und ehrlich hinzuspüren, wer wirklich noch in dein Energiefeld gehört. Aus eigenen Erfahrungen und Beobachtungen aus meinem Umfeld geht es um emotionale Abschlüsse, gesunde Grenzen und den Mut, dich zurückzuziehen, wenn sich etwas nicht mehr stimmig anfühlt. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass du niemandem etwas schuldest außer dir selbst treu zu sein🤍 Wenn du tiefer in meine Welt aus Spiritualität, Astrologie und Energiearbeit eintauchen möchtest, folge mir gern auf Social Media: Instagram: aohnas_universe TikTok: aohnas_universe

    24 min

  2. 11/22/2025

    Return to Yourself – Transformations-Meditation

    In dieser Folge wartet eine sanfte Transformations-Meditation auf dich, perfekt, um Altes loszulassen, innerlich aufzuräumen und wieder bei dir anzukommen. Du kannst sie dir immer anhören, wenn du das Gefühl hast, dass gerade alles zu viel wird oder du einfach ein paar Minuten Heilung, Ruhe oder Klarheit brauchst. Diese Meditation begleitet dich dabei, Blockaden weich werden zu lassen, dein Herz zu öffnen und deinen eigenen Weg der Veränderung bewusst zu spüren. Atme tief ein, lass dich fallen & komm zurück in deine Kraft.

    4 min

  3. 11/22/2025

    #7 Life Lately: Schmerz , Heilung & Transformation

    In dieser Episode nehme ich dich mit in mein persönliches Life-Update der letzten Wochen ganz ehrlich und mitten aus meinem Transformationsprozess heraus. Ich teile, was sich innerlich bei mir bewegt hat, welche Erkenntnisse mich seitdem besonders getroffen haben und wie sich mein Weg rund um Heilung, Veränderung und Loslassen gerade formt. Eine Folge für alle, die selbst mitten im Wandel stecken oder einfach hören wollen, wie es hinter den Kulissen meines Lebens aussieht. Pure Authentizität, Herzenergie und ein bisschen Soul Talk über das Chaos und die Schönheit von Transformation.

    41 min
  4. Gebärmuttersegnung

    10/26/2025

    Gebärmuttersegnung

    In dieser besonderen Folge spreche ich mit der lieben Cindy vom Soma Raya Studio in Tiefenstein über die Gebärmuttersegnung. Cindy teilt ihr tiefes Wissen aus der schamanischen Arbeit, über die zyklische Kraft der Frau und über die Heilung, die entsteht, wenn wir uns wieder mit dem Schoßraum verbinden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie eine Gebärmuttersegnung abläuft, was sie in uns öffnet und warum dieses Ritual uns Frauen daran erinnert, wie viel schöpferische und heilende Energie in uns ruht. Eine wundervolle, berührende Folge über Weiblichkeit, Heilung und Rückkehr zu sich selbst 🤍 Schau gerne auf Instagram aohnas_universe oder soma.raya.studio vorbei dort haben wir ein Reel zu der Gebärmuttersegnung gepostet✨

    38 min

  5. 10/17/2025

    #5 TW:Fehlgeburt Teil 2

    In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber, wie die Operation nach meiner Fehlgeburt verlaufen ist, welche Gedanken und Emotionen mich in dieser Zeit begleitet haben und wie es mir gelungen ist, wieder Licht in mein Herz zu lassen. Eine ganz besondere Erfahrung war, dass ich bereits einer anderen Frau in einer ähnlichen Situation helfen durfte & genau dieser Moment hat in mir selbst Heilung ausgelöst. Außerdem teile ich, wie mein spirituelles Umfeld – von meinem Hausarzt bis hin zu meinen engsten Menschen – mir gezeigt hat, dass alles genau so richtig ist, wie es ist. Diese Folge ist für alle Frauen, die einen Verlust erlebt haben oder jemanden begleiten, der durch eine ähnliche Erfahrung geht. Du bist nicht allein🤍

    42 min

  6. 10/11/2025

    #4 TW: Fehlgeburt

    In dieser Folge spreche ich ganz offen über meine Fehlgeburt – über den Schmerz, die Angst, aber auch über das tiefe Vertrauen, das daraus entstanden ist. Ich teile, wie alles abgelaufen ist, was mir geholfen hat und warum ich heute glaube, dass nichts ohne Grund geschieht. Diese Episode ist für alle Frauen, die Ähnliches erlebt haben oder gerade durch eine schwere Zeit gehen. Du bist nicht allein!! Unsere Körper sind stark, unsere Seelen noch stärker & manchmal kommt eine kleine Seele nur kurz zu uns, um uns etwas Wichtiges zu zeigen. Danke Krümel 💌

    58 min

  7. 08/01/2025

    #3 Altes Leben & Seelenpläne

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch alte Leben und Seelenverbindungen. Ich teile persönliche Gedanken und Geschichten rund um Reinkarnation, Seelenpläne und dieses tiefe Gefühl, dass alles aus einem höheren Grund geschieht. Lass dich berühren von meinen Einblicken in vergangene Inkarnationen und dem Wissen: Deine Seele vergisst nie, wer du wirklich bist.  Wenn du Fragen hast dann gerne auf Instagram oder Tiktok  aohnas_universe 💌

    45 min
  8. #2 Spiritualität im Alltag

    07/15/2025

    #2 Spiritualität im Alltag

    Folge 2 – Spiritual Talks mit Aylin: Alltag, Energy Cleansing & Ernährung In dieser Folge von AOHNA CALLS habe ich meinen allerersten Gast dabei – meine spirituelle Schwester Aylin. Wir quatschen über unser gemeinsames Wochenende und wie wir Spiritualität ganz natürlich in unseren Alltag integrieren. Von energetischer Reinigung über Ernährung bis zu kleinen Alltagsritualen. Wir hoffen die Folge gefällt euch und wenn ihr Fragen habt dann gerne unter aohnas_universe auf Instagram 💌 Folgt auch gerne meiner Perle Aylin auf Instagram @astroclubhouse.aykiz

    34 min
  9. Folge 1 – Der Anfang

    07/05/2025

    Folge 1 – Der Anfang

    Folge 1 – Der Anfang Willkommen zu meiner allerersten Podcast-Folge von AOHNA CALLS! In dieser Folge geht es – wie könnte es anders sein – um den Anfang. Ich spreche darüber, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe, teile ein paar Gedanken zu meiner spirituellen Reise und gebe dir einen kleinen Einblick in meine laufende Astrologieausbildung. Ein zentrales Thema in dieser Folge ist Manifestation vor allem das unbewusste Manifestieren. Ich teile persönliche Erfahrungen und Gedanken darüber, wie unsere Energie manchmal Dinge anzieht, ohne dass wir es direkt merken oder wollen. Wenn du Fragen zur Folge oder zu einem spirituellen Thema hast, schreib mir sehr gerne auf Instagram unter @aohnas_universe ich beantworte die Fragen in der nächsten Folge! 💌 Zum Schluss ziehe ich intuitiv eine Orakelkarte für dich als kleine Botschaft für deinen Weg. Ich freue mich riesig über Feedback, Gedanken zur Folge oder einfach ein paar liebe Worte. Danke, dass du hier bist – ich freue mich auf alles, was kommt.

    36 min

  10. 06/09/2025

    AOHNA CALLS

    Aohna Calls – Schön, dass du angerufen hast. Das hier ist nur ein kurzes Hallo - ein erster Anruf sozusagen. In diesem Intro erfährst du, worum es bei Aohna Calls gehen wird. Spiritualität, Astrologie, Bewusstsein & echte Gespräche mit Menschen aus verschiedenen Lebenswelten. Meditationen, Impulse, tiefe Talks – mal allein, mal mit Gästen. Folgen kommen schon bald. Schön, dass du da bist.

    23 sec
  • 10 Episodes

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„Aohna Calls“ ist dein Ruf nach innen & ein Gespräch von Seele zu Seele. In diesem Podcast geht’s um Spiritualität, Astrologie & bewusstes Leben – ehrlich, tiefgründig, aber auch locker & alltagstauglich. Ich teile persönliche Erfahrungen, lade dich zu geführten Meditationen ein & spreche mit Gästen, die Spiritualität auf ganz unterschiedliche Weise leben oder manchmal auch gar nicht. Denn bewusst leben heißt für mich: offen bleiben. Für verschiedene Lebensstile, Glaubenswege, Energiearbeit oder einfach das Leben selbst. Schön, dass du angerufen hast.

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    Atena
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    2025 - 2026
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