APCF Podcast Karel Vanhulsel

In deze aflevering praten we met Carl over de werking van de landskampioen met betrekking tot de fysieke begeleiding: 

- Clublab en medisch-fysieke team binnen Club
- monitoring van fysieke belasting
- fysiek plan voor jeugdspelers en Team NXT
- individuele aanpak in de praktijk 
- force-velocity curve per speler
- micro-planning voor wedstrijden

In deze episode spreken we met Peter over de fysieke begeleiding van de voetbalspelers van Antwerpen. 

We hebben het over:
- de werking op RAFC
- methodes om de belastbaarheid te meten bij de jeugd en A-kern
- krachttraining in RAFC
- samenwerking met kinesisten en diëtisten
- communicatie met hoofdcoaches en atleten
- flexibiliteit als belangrijkste eigenschap voor een coach

Veel luisterplezier! 

In deze episode spreken we met Teun Thomassen, docent van de Frans Bosch methode en Strength and Conditioning coach van enkele Olympische Nederlandse atleten: 

- Olympisch trainingscentrum in Papendal
- aanpak van Frans Bosch vs traditionele krachtmethode
- looptechniek in voetbal
- dynamische systeemtheorie in voetbalbeweginge
- PRAKTISCHE oefeningen om de bekkenstabiliteit te verbeteren
- PRAKTISCHE oefeningen om de enkelstijfheid te verbeteren
- lessen voor physical coaches in het voetbal

In deze episode spreek ik met Renaat over: 

- zijn job als Prof dr
- een periodisering in het voetbal: lineair of blok?
- werken rond focuspunten in een periodisering
- veel HIIT trainingen: echt noodzakelijk?
- planning van trainingen in de winterstop
- wat maakte Timmy Simons zo een bijzondere speler? 

Veel plezier met deze interessante episode! 

Met Bram Swinnen praten we over:
- motivatie van elitespelers
- aanpak van Bram in performance training
- de Bram Swinnen methode 
- gebruik van complex methode om transfer te krijgen naar het veld
- hoeveel herhalingen doe je best bij krachttraining? 
- velocity-based training
- Olympisch gewichtheffen in voetbal

In deze aflevering praten we met Arne Jaspers over: 
- GPS gebruik in de voetbalwereld
- hoe monitoren van belastbaarheid van spelers met bruikbare tips voor RPE registratie
- verwachtingen van de Rode Duivels en de medische uitdagingen tijdens het EK
- periodisering van trainingen in een microcylus
- eigenschappen van een goede physical coach