Aprende Siendo con Mirtha

Mirtha Muñiz

En este podcast, te invito a conectar con lo que realmente te importa y a vivir de manera auténtica. Aquí descubrirás que aprender es un proceso continuo. Aprendes siendo quien eres hoy y mientras construyes el futuro que sueñas. Con reflexiones, historias y estrategias prácticas, te acompaño para que tomes tus decisiones con confianza, amplíes tus oportunidades y avances en tus proyectos. Este es el espacio donde puedes motivarte y transformar tu vida, un paso a la vez. ¡Es tu momento, empieza hoy!https://www.aprendesiendo.com/

  1. 6D AGO

    ¿Te cuesta empezar tu día? 4 preguntas para iniciar con claridad

    ¿Te cuesta empezar tu día? Si estás en un cambio elegido y te cuesta empezar tu día, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de ese momento en que te demoras, te exiges de más o sientes que deberías activarte de inmediato. Hablamos de por qué no siempre empezamos de la misma manera, de cuándo ese tiempo previo no es tiempo perdido y de por qué obligarte no siempre es la salida. 💡 Si te cuesta empezar el día, si sientes que te demoras en empezar o si quieres continuar con más calma y claridad, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y encuentra una manera más consciente y más humana de empezar tu día y continuar con lo que te importa.  📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio70 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    7 min

  2. MAR 21

    ¿Subestimas el tiempo al planear? Qué puede haber detrás

    ¿Subestimas el tiempo al planear? Si sientes que tu cambio está tomando más tiempo de lo que pensabas, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de esa dificultad al planear. Hablamos de lo que no estás viendo, de lo que sí cuenta y de cómo darte más holgura para avanzar de una manera más humana y con menos frustración. 💡Si estás intentando avanzar en algo importante y sientes que siempre calculas menos de lo que realmente te toma, este episodio es para ti.  🎧 Dale play y encuentra una forma más humana y más sostenible de continuar lo que te importa.  📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio69 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    8 min

  3. MAR 5

    ¿Tu cambio tiene espacio en tu agenda o lo encajas en lo demás?

    ¿Se te llena el día aunque tenías tu agenda planeada? Si sientes que ese cambio valioso que iniciaste se está quedando atrás, este episodio es para ti. Hoy lo miramos con tres preguntas para ubicar de dónde viene el desajuste entre lo que planeaste y lo que terminó pasando: si viene de afuera o de dentro de ti, qué cambia cuando tú estás cambiando, y qué necesitas ajustar para continuar sin exigirte lo imposible. 💡 Si estás con tus responsabilidades de siempre y, al mismo tiempo, intentando avanzar en algo nuevo que te importa. 🎧 Dale play y encuentra una forma más realista de hacerle espacio a tu cambio. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio68 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    7 min

  4. FEB 19

    “Todavía no, porque”: cómo frena tu siguiente paso

    ¿Te cuesta dar el siguiente paso en un cambio elegido? Si te repites “todavía no, porque…”, quizá no te falta ganas. A veces lo que pasa es que te estás exigiendo certeza total para avanzar. En este episodio revisamos tres posibles explicaciones detrás de esa frase: que te falta saber más, que deberías sentirte segura, o que tiene que estar perfecto. Las miramos una por una, con argumentos claros, y luego te propongo un giro simple: pasar de “todavía no” a “no sé todavía y…”, para continuar sin criticarte. 💡 Es especialmente útil si has iniciado un cambio profesional y piensas “no estoy lista”. 🎧 Dale play y recupera claridad para continuar. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio67 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    6 min

  5. FEB 5

    ¿Tu cambio se estancó? 4 frases que suenan ciertas, pero no lo son

    ¿Te sientes estancada en el cambio valioso que iniciaste? Sigues, pero sientes que no avanzas, como si te estuvieras quedando a medias. En este episodio hablamos de algo que suele pasar en cambios elegidos y profundos: por fuera parece que no hay novedades, pero por dentro el cambio está tomando forma. Reviso cuatro frases que suenan ciertas cuando estás en esa etapa, pero pueden sesgar tu manera de mirar el proceso. Las miramos una por una, con argumentos claros, para que puedas reconocer lo que sí está ocurriendo en tu interior y seguir sin exigirte. 💡 Este episodio es para ti si sigues con un cambio elegido, pero sientes que no avanzas y te preguntas si te estás quedando a medias. 🎧 Dale play y reconoce lo que sí está cambiando en tu interior, para seguir con más claridad y sin exigirte. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉https://www.aprendesiendo.com/episodio66 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    6 min

  6. JAN 15

    ¿Sin fuerzas para continuar? La esperanza sostiene tu cambio

    ¿Iniciaste un cambio importante, pero hoy te sientes sin fuerzas para continuar?  Cuando el camino se complica, suelen aparecer tres respuestas: abandonar, quedarte en pausa o continuar siendo tú. En este episodio hablamos de la esperanza que sostiene tu cambio: no como una ilusión que borra lo que pasa, sino como una fuerza que te ayuda a encontrar cómo seguir de otra manera. Partimos de una idea simple: “Esto también pasará”. Y miramos qué ocurre cuando tu mente se llena de interpretaciones que pueden paralizarte, justo cuando lo que estás haciendo sí te importa. 💡 Este episodio es para ti si ya empezaste un cambio y quieres sostenerlo con más claridad, sin exigirte perfección y sin desconectarte de lo que te trajo hasta aquí.  🎧 Dale play y vuelve a conectar con tu esperanza: continúa de otra manera. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉https://www.aprendesiendo.com/episodio65 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    7 min

  7. JAN 1

    El entusiasmo que te impulsa al empezar algo nuevo

    Cuando empiezas algo nuevo, el entusiasmo aparece con fuerza. Pero a veces, con el tiempo, ese entusiasmo inicial se va apagando. En este episodio hablamos del entusiasmo que se vive por dentro y también se comparte: cómo reconocer sus señales, qué pasa en tu manera de mirar lo que ocurre, y cómo volver a ese impulso para seguir con enfoque, sin depender tanto de las circunstancias. 💡 Este episodio es para ti si estás iniciando un cambio o un proyecto nuevo, y quieres sostener tu entusiasmo de una manera más realista y consciente—sin recetas, pero con claridad. 🎧 Dale play y reconoce el entusiasmo que te impulsa: siéntelo, compártelo y sigue. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉https://www.aprendesiendo.com/episodio64 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    7 min

  8. 12/11/2025

    5 prácticas para conversaciones más auténticas

    ¿Sientes que muchas de tus conversaciones se han vuelto espacios para coordinar tareas, resolver pendientes o apagar incendios, pero no necesariamente para encontrarte de verdad con la otra persona? En este episodio comparto cinco prácticas sencillas para cultivar la sintonía en tus conversaciones cotidianas: preparar tu contexto interior, revisar los significados que compartes, escuchar con atención, participar con apertura y cordialidad, y observar el ritmo que se va construyendo entre ustedes.  Veremos cómo estas decisiones pequeñas pueden cambiar la forma en que te relacionas en el trabajo y en casa. 💡 Este episodio es para ti, si tienes metas importantes, muchas cosas por hacer y sientes que tus conversaciones se han vuelto más funcionales que auténticas, y quieres recuperar un trato humano y consciente sin dejar de avanzar en lo que te propones. 🎧 Dale play y explora cómo cultivar conversaciones más auténticas con las personas que te acompañan, que también te permitan ser tú. 📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉https://www.aprendesiendo.com/episodio63 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 🔗 Conéctate conmigo en LinkedIn: Aprende Siendo en LinkedIn 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

    10 min
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  • Creator
    Mirtha Muñiz
  • Years Active
    2023 - 2026
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    71
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