Flores y Raices

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SELF-IMPROVEMENT
UPDATED WEEKLY

Hola! bienvenido a este espacio de reflexión y autodescubrimiento en donde vamos a encontrar herramientas que nos ayudan a conectar profundo con nuestra verdadera identidad, esencia y autenticidad. A conectar con todo eso que nos hace SER nosotros mismos, sin etiquetas, sin juicios y sin exigencias. Para eso, hay que descrear todo lo que NO SOMOS.

02/28/2025

T2 E1 Vivir en congruencia es vivir ligero.

Ser fieles a lo que es verdad para nosotros nos yuda a ser congruentes, vivir en integridad y entonces conectamos con nuestra autenticidad. A través de la verdad debilitamos al ego y vemos nuevas posibilidades.

30 min
02/29/2024

T1 E8 - Despierta tu poder creativo

En este episodio me encuentro con Memo Tadeo, autor de "Persever-ansias" un libro en donde nos cuenta los insights y aprendizajes de 10 años de emprendimientos. Memo entrena empresas en creatividad y Design Thinking y hoy nos platica cómo desarrollar nuestra creatividad y sentirnos inspirados para crear.

36 min
01/09/2024

T1 E7 - Creencias que te impiden ser tu mism@

Estamos arrancando el 2024 y es un gran momento para reflexionar en la persona en la que queremos convertirnos este año. En este episodio te doy 4 pasos para observar y cuestionar las creencias limitantes que te han contado una historia de la persona que eres. (No necesariamente real). ¡Bienvenido al 2024! a convertirnos en la persona que siempre estuviste destinad@s a ser.

35 min
12/13/2023

T1 E6 - Herramientas para cierre de año

Estamos a punto de cerrar el 2023 y estas herramientas te van a ayudar a reescribir la narrativa para comenzar el 2024 con nuevos hábitos mentales.

34 min
03/17/2023

T1 E5 ¿Cómo construir un negocio con propósito?

En éste episodio, vamos a platicar de cómo conectar con ese gran propósito y llamado que tienes dentro. Además, cómo esto se refleja en quiénes somos, lo que hacemos y lo que tenemos. Me acompaña Ario Higareda, Head coach y CEO de Comunidad Dunamis, una de las empresas más influyentes en México y LATAM en Coaching y liderazgo.

30 min
10/20/2021

T1 E4- Control no es igual a equilibrio

En éste episodio respondemos a preguntas cómo: ¿Por qué queremos tener el control de todo? ¿Por qué nos sentimos equilibrados cuando tenemos el control? ¿Qué pasa si sueltas el control? Te daremos 3 claves para aprender a soltar el control.

31 min
08/29/2021

T1 E3 - ¿El amor quiere ser encontrado o descubierto?

¿Te has preguntado porqué nos pasamos la vida buscando el amor? ¿Porqué es tan importante para nosotros y qué nos mueve a querer tener amor o querer ser amor? En este episodio pondremos sobre la mesa si el amor quiere ser encontrado o descubierto.

38 min
08/15/2021

T1 E2- Las 7 leyes del universo

¿Sabías que existen 7 leyes universales que pueden cambiar la tu manera de ver el mundo? En este episodio conocerás el porqué atraemos determinadas personas y situaciones a nuestras vidas, el poder de palabra y las declaraciones, cómo nuestro mundo externo es un reflejo de nuestro mundo interno y mucho más!.

1h 3m
08/01/2021

T1 E1 -¿Vivir desde el amor o vivir desde el ego?

En este primer episodio hablamos de uno de los temas más relevantes del aprender a vivir conscientemente. Definimos las cualidades del amor y del ego y cómo nuestra vida se puede ver transformada cuando comenzamos a cuestionar nuestras creencias más profundas. ¿Sobre qué está basada tu conversación interior? ¿En que momento una acción que empezó siendo por amor terminó convirtiéndose en satisfacción del ego o ¿porque el ego nos hace pensar que a veces hacemos cosas por amor? No te pierdas nuestro contenido en instagram: @integratresmx

37 min

9 Episodes

Hola! bienvenido a este espacio de reflexión y autodescubrimiento en donde vamos a encontrar herramientas que nos ayudan a conectar profundo con nuestra verdadera identidad, esencia y autenticidad. A conectar con todo eso que nos hace SER nosotros mismos, sin etiquetas, sin juicios y sin exigencias. Para eso, hay que descrear todo lo que NO SOMOS.

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