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Ariel Marques
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  • Self-Improvement

Um podcast onde você vai encontrar sacadas e dicas sobre inteligência emocional para você botar em prática no seu dia a dia!

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  1. 07/15/2020

    O RISCO QUE VOCÊ CORRE POR NÃO SABER DIZER NÃO

    O PERIGO DE NÃO SABER DIZER NÃO! 😨 Um áudio bastante marcante pra mim, pois me identifiquei muito. Já passei muito por isso e através dos estudos consegui ter o entendimento o porque isso acontecia. Compartilho com vocês através desse áudio, quais os principais perigos que você está correndo se não diz não, sempre serve todo mundo e esquece de si mesmo. Não esqueçam, compartilham esse áudio com alguém que achar necessário! Vamos juntos, ajudar as pessoas! 💪🔥

    5 min
  2. CONTEÚDO EXCLUSIVO - O QUE SÃO CRENÇAS, COMO ELAS SÃO FORMADAS E O QUE ELAS INFLUENCIAM NA TUA VIDA? 🤔

    07/09/2020

    CONTEÚDO EXCLUSIVO - O QUE SÃO CRENÇAS, COMO ELAS SÃO FORMADAS E O QUE ELAS INFLUENCIAM NA TUA VIDA? 🤔

    Nesse áudio EXCLUSIVO para você, eu explico o que são crenças, uma das maneiras de ela ser formada e como ela pode influenciar na tua vida!

    4 min
  3. QUER SER SAUDÁVEL? PRIMEIRO CORRIJA ISSO! 🔥

    07/08/2020

    QUER SER SAUDÁVEL? PRIMEIRO CORRIJA ISSO! 🔥

    Você sabia que esse hábito, pode te impedir de ser uma pessoa saudável? 🏋🧠 ⠀ Saudável quando falo, não é uma pessoa forte só fisicamente. Existem pessoas fortes fisicamente, mas destruídas emocionalmente. ⠀ Esse hábito que eu digo no áudio, pode te destruir. Mas também se você fizer o que eu disse no vídeo, sua vida pode e vai mudar. 💡 Não se esqueça, me siga no Instagram 👉🏼 @ArielMarquesss

    1 min
  4. QUAL O PRIMEIRO PASSO PARA A MUDANÇA DE UM COMPARTAMENTO? 🤔

    07/08/2020

    QUAL O PRIMEIRO PASSO PARA A MUDANÇA DE UM COMPARTAMENTO? 🤔

    E se você começasse hoje, a mudar um comportamento que você queira? 💡 ⠀ Muitas pessoas me perguntam qual o primeiro passo para a mudança de um comportamento. ⠀ Esse primeiro passo é dado depois da consciência do comportamento nocivo, e a pessoa saber que só ela é a responsável pela mudança. ⠀ Nesse áudio eu explico rapidamente, qual o primeiro passo para a mudança de um comportamento que a pessoa queira. Não se esqueça, caso queira ouvir o áudio inteiro, me siga no Instagram 👉 @ArielMarquesss

    1 min
  5. PORQUE ALGUMAS PESSOAS VIVAM EM FESTAS ANTES DA QUARENTENA? 🤔

    07/08/2020

    PORQUE ALGUMAS PESSOAS VIVAM EM FESTAS ANTES DA QUARENTENA? 🤔

    Nesse áudio eu explico pra vocês o porque muitas pessoas são viciadas em festas, amam uma "vidinha de balada" e o porque muitas pessoas vivem de aparência e status.🍺🍻 Caso queira assistir esse áudio completo, me siga no intagram @arielmarquesss Forte abraço! 💪

    1 min
  6. TÉCNICA PARA NÃO SE ESTRESSAR NA QUARENTENA! 🤬👉😇

    07/08/2020

    TÉCNICA PARA NÃO SE ESTRESSAR NA QUARENTENA! 🤬👉😇

    UMA DICA VALIOSA PARA REDUZIR O ESTRESSE🔥 Sabe aqueles estresses que acontecem durante o dia? Como você é? É uma pessoa que se estressa com facilidade? Esse áudio eu ensino para você uma técnica para você saber administrar esse momento de estresse e não deixar com que isso abale o resto do teu dia! 💪 Caso queira ouvir o áudio completa, acesse meu perfil no instagram, @arielmarquesss Forte abraço!

    1 min
  7. USE ESSA TÉCNICA E TORNE AQUELAS TAREFAS CHATAS, PRAZEROSAS! 🔥

    07/08/2020

    USE ESSA TÉCNICA E TORNE AQUELAS TAREFAS CHATAS, PRAZEROSAS! 🔥

    USE ESSA TÉCNICA E TORNE AQUELAS TAREFAS CHATAS, PRAZEROSAS! 🔥 Todos passamos por isso diariamente, temos que fazer obrigações que nem sempre é do nosso gosto, correto? Mas o que fazemos nessa hora? 🤔

    1 min
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Um podcast onde você vai encontrar sacadas e dicas sobre inteligência emocional para você botar em prática no seu dia a dia!

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