ASMR PRA RELAXAR

Asmr Pra Relaxar
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Bem vindo ao ASMR PRA RELAXAR! O segredo para aliviar o stress, sua receita perfeita para diminuir a ansiedade e dormir rápido, sem dificuldades. Tambem pode te ajudar a se concentrar e focar melhor no trabalho ou estudos. ASMR (do inglês Autonomous Sensory Meridian Response, em tradução livre, "resposta sensorial meridiana autónoma") refere-se a uma sensação agradável de parestesia, ou formigamento, geralmente sentida na região do couro cabeludo, na parte de trás da cabeça ou do pescoço em resposta a algum estímulo sensorial. O fenômeno foi comparado a sinestesia auditiva-tátil.

Episodes

  1. 02/02/2021

    SLIME ASMR #3 | Brigadeirão Colorido de Slime

    Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade.   Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.  No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    6 min

  2. 01/30/2021

    SLIME ASMR #2 | Slime Com Maquiagem Hello Kitty, Purpurina e Lantejoulas

    Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade.   Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar   Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.  No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz. Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    10 min

  3. 01/27/2021

    SLIME ASMR #1 | Pirulitos Coloridos de Slime

    Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade.   Siga-nos também no Instagram: @asmrprarelaxar Compartilhe em suas redes sociais. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.  No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    2 min

  4. 01/25/2021

    ASMR Gatinhos Comendo Mingau

    Som de gatos comendo mingal, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos dividindo esse copo de mingal, produzindo um som super delícia de se ouvir!   Apoie-nos inscrevendo-se no canal, deixando seu like e ativando o sininho para não perder os próximos videos! Aqui, vamos estar sempre trazendo videos novos de ASMR pra te ajudar a relaxar, aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia, te ajudando a dormir melhor e também a te ajudar na produtividade. Siga-nos também no Instagram @asmrprarelaxar. Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair.  É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.  No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    5 min

  5. 12/22/2020

    ASMR Gatinhos Comendo Banana

    ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo banana, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas bananas! Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar.      Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.   No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    6 min

  6. 12/18/2020

    ASMR Gatinhos Comendo Cenoura

    ASMR PRA RELAXAR Som de gatos comendo cenoura, para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos produzindo um som super delícia de mastigação ao comerem essas cenouras!   Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube: ASMR PRA RELAXAR (https://www.youtube.com/channel/UCvLvHaU7uX09-kQ-EaCEZxg), e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar.   Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.   No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    4 min

  7. 12/04/2020

    ASMR Gatinhos Comendo Peixe

    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo peixe para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o peixe, delícia de se ouvir!   Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar.   Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.   No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    8 min

  8. 12/02/2020

    ASMR Gatinhos Comendo Ração

    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir!   Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar.   Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.   No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados: * Relaxamento: 98% * Melhoria do sono: 82% * Diminuição do estresse: 70% * Melhoria de dores crônicas: 30%

    7 min

  9. 11/30/2020

    ASMR Gatinhos comendo pepino

    ASMR PRA RELAXAR Som de gatinhos comendo pepino para relaxar e aliviar a ansiedade e o estresse. Você vai se encantar com esses gatinhos comendo, produzindo um som super crocante ao morder e mastigar o pepino, delícia de se ouvir!   Apoie-nos inscrevendo-se em nosso canal no Youtube, e nos seguindo no Instagram @asmrprarelaxar.   Segue abaixo os segredos para se ter a melhor experiência com ASMR. Para ter os melhores resultados possíveis no seu momento relax, o ideal é ter um ambiente calmo e bem isolado de ruídos e barulhos externos que possam te distrair. É importante lembrar que você precisa fazer a sua parte, tal como: desligar as notificações do celular, usar fones de ouvido ou ambientes com isolamento acústico e se deixar levar pelas sensações que os sons podem te trazer.   No começo, é possível que sinta-se desconfiado com a possibilidade de relaxar apenas ouvindo sons diferentes, mas quando encontrar o seu ASMR favorito, verá que é possível ter momentos de calma, tranquilidade, relaxamento e paz.   Estudos relatam que os benefícios do ASMR vão além do relaxamento diário.  Algumas pessoas comentam que ajudam no combate a insônia e ansiedade, aliviando o stress, muitas vezes como um alívio mental após um dia corrido de muito trabalho. Uma pesquisa feita pela Universidade Swansea, no Reino Unido, mostrou os benefícios relatados pelos pacientes pesquisados:  * Relaxamento: 98%  * Melhoria do sono: 82%  * Diminuição do estresse: 70%  * Melhoria de dores crônicas: 30%

    7 min
  • 9 Episodes

About

Bem vindo ao ASMR PRA RELAXAR! O segredo para aliviar o stress, sua receita perfeita para diminuir a ansiedade e dormir rápido, sem dificuldades. Tambem pode te ajudar a se concentrar e focar melhor no trabalho ou estudos. ASMR (do inglês Autonomous Sensory Meridian Response, em tradução livre, "resposta sensorial meridiana autónoma") refere-se a uma sensação agradável de parestesia, ou formigamento, geralmente sentida na região do couro cabeludo, na parte de trás da cabeça ou do pescoço em resposta a algum estímulo sensorial. O fenômeno foi comparado a sinestesia auditiva-tátil.

Information

  • Creator
    Asmr Pra Relaxar
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Asmr Pra Relaxar
  • Show Website
    ASMR PRA RELAXAR