Assez parlé (de moi)

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🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... Moi, c’est Arnaud : homme cis, blanc, 26 ans, gay, et ingénieur de recherche en santé publique. Mais assez parlé de moi. Bienvenue dans un podcast à la découverte de l’autre. La génération Z ? Ce sont les personnes nées entre 1995 et 2010, qui, en 2025, ont entre 15 et 30 ans. À travers leurs récits, on plonge dans les premières étapes d’une vie en mouvement. 💬 Envie de raconter ton histoire ? Écris-moi sur Instagram ou TikTok : @assezparlepodcast

  1. Endettement et perte de contrôle - Nicolas 2/3

    3D AGO

    Endettement et perte de contrôle - Nicolas 2/3

    TW : addiction, endettement, tentative de suicide Les paris prennent de plus en plus de place dans la vie de Nicolas. Ce qui n’était qu’un jeu devient une dépendance qui s’intensifie progressivement, jusqu’à un endettement de 160 000 euros. Fragilisé par des épreuves personnelles, notamment des deuils, il bascule dans une spirale incontrôlable.Dans ce deuxième épisode, Nicolas raconte sans filtre la perte de contrôle, l’isolement, et le moment où tout bascule. 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    47 min
  2. Premiers pas dans les paris sportifs - Nicolas 1/3

    APR 8

    Premiers pas dans les paris sportifs - Nicolas 1/3

    Nicolas, 27 ans, replonge dans ses premiers pas dans les paris sportifs. D’abord une pratique banalisée dans son environnement familial, puis entre amis au lycée, avant de devenir une habitude solitaire. À l’époque, il en est convaincu : il maîtrise la situation et a trouvé un moyen simple de gagner de l’argent.Dans cet épisode, il raconte cette illusion de contrôle qui marque souvent le début de l’engrenage. 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    25 min
  3. La psychologie de la désinformation

    APR 1 ·  BONUS

    La psychologie de la désinformation

    Le 18 mars est sorti un épisode spécial à l'occasion du podcasthon avec la présentation de l'association Fake Off par le journaliste Clément Aulnette. J'ai aussi l'honneur d'accueillir la docteure en psychologie Marine Lemaire pour répondre à mes questions 💜 Aujourd’hui, la désinformation est de venue un enjeu majeur pour les démocraties : elle peut influencer des élections, perturber des crises sanitaires ou fragiliser la confiance dans les institutions. Alors qu’est-ce que la désinformation exactement ? Pourquoi fonctionne-t-elle si bien ? Et surtout, comment peut-on lutter contre elle ? 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    27 min
  4. Comment lutter contre la désinformation ?

    MAR 25 ·  BONUS

    Comment lutter contre la désinformation ?

    Le 18 mars est sorti un épisode spécial à l'occasion du podcasthon avec la présentation de l'association Fake Off par le journaliste Clément Aulnette. J'ai aussi l'honneur d'accueillir la docteure en psychologie Marine Lemaire pour répondre à mes questions 💜 Aujourd’hui, la désinformation est de venue un enjeu majeur pour les démocraties : elle peut influencer des élections, perturber des crises sanitaires ou fragiliser la confiance dans les institutions. Alors qu’est-ce que la désinformation exactement ? Pourquoi fonctionne-t-elle si bien ? Et surtout, comment peut-on lutter contre elle ? 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    33 min
  5. Pourquoi on croit aux fake news ? - Spécial Podcasthon 💜

    MAR 18

    Pourquoi on croit aux fake news ? - Spécial Podcasthon 💜

    Un épisode spécial à l'occasion du podcasthon avec la présentation de l'association Fake Off par le journaliste Clément Aulnette. J'ai aussi l'honneur d'accueillir la docteure en psychologie Marine Lemaire pour répondre à mes questions 💜 Aujourd’hui, la désinformation est de venue un enjeu majeur pour les démocraties : elle peut influencer des élections, perturber des crises sanitaires ou fragiliser la confiance dans les institutions. Alors qu’est-ce que la désinformation exactement ? Pourquoi fonctionne-t-elle si bien ? Et surtout, comment peut-on lutter contre elle ? 💜 Les sources pour cet épisode : https://www.lemonde.fr/economie/article/2025/03/22/comment-la-propagation-des-fake-news-et-du-complotisme-s-est-acceleree-avec-la-pandemie-de-covid-19_6584661_3234.html https://www.arcom.fr/se-documenter/etudes-et-donnees/etudes-bilans-et-rapports-de-larcom/les-francais-et-linformation-2eme-edition https://fr.wikipedia.org/wiki/Les_Ingénieurs_du_chaos https://www.la-boutique-militante.com/fascisme/7432-misere-de-l-anti-intellectualisme-du-proces-en-wokisme-au-chantage-a-l-antisemitisme-eric-fassin.html https://www.pubp.fr/actualite-societe/477-le-phenomene-complotiste.html 💜 L'association Fake Off : Site https://www.fakeoff.fr/ Faire un don https://www.helloasso.com/associations/fake-off/formulaires/1 Reportage France 2 https://www.francetvpro.fr/contenu-de-presse/76130680 💜 Le Podcasthon : https://podcasthon.org/fr 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    32 min
  6. Décider d'arrêter l'alcool - Marion 3/3

    MAR 11

    Décider d'arrêter l'alcool - Marion 3/3

    Marion revient sur son enfance et comment l'alcool était déjà perçu comme un produit à éviter dans sa famille. Malgré une initiation à l'adolescence, elle raconte comment elle a pris conscience de sa consommation progressivement pour finalement arrêter définitivement depuis quelques années à la suite d'un diagnostic médical. 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    26 min
  7. L'IA comme nouveau psy ? - Marion 2/3

    MAR 4

    L'IA comme nouveau psy ? - Marion 2/3

    Marion, psychologue clinicienne, répond à vos questions sur la psychologie : Qu'est-ce que la différence entre psychologue et psychiatre ? C'est quoi la dépression ? La solitude ? Va t'on de plus en plus mal ? Est-ce OK d'utiliser l'IA comme psy ? Comment trouver le bon psy ? 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

    28 min
  8. Ouvrir son cabinet de psychologue - Marion 1/3

    FEB 25

    Ouvrir son cabinet de psychologue - Marion 1/3

    Marion raconte pourquoi elle a souhaité devenir psychologue suivi de son parcours universitaire. Après quelques expériences professionnelles avec divers publics, elle s'installe enfin en région parisienne et ouvre son propre cabinet... 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes... 📅 Retrouve un nouvel épisode du podcast chaque mercredi ! ➡️ Suis-moi sur insta ou tiktok @assezparlepodcast

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