Atypowe

Ola Pflumio

0.0 (0)
MENTAL HEALTH
UPDATED WEEKLY

W „Atypowych” rozmawiam z neuroatypowymi osobami, które - tak jak ja - diagnozę otrzymały w dorosłości. Poruszamy tematy związane z blaskami i cieniami życia przed i po diagnozie. Na co dzień jako certyfikowana coachyni ADHD pomagam dorosłym osobom z ADHD ogarniać chaos w sesjach 1:1 i w ramach programu grupowego Razem w ADHD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05/21/2025

Martyna Stefańska: Regulacja emocji w ADHD

Martyna Stefańska jest psycholożką, trenerką terapii dialektyczno-behawioralnej i członkinią Polskiego Towarzystwa DBT. Szczegółowe informacje na temat jej kwalifikacji i doświadczenia w pracy terapeutycznej znajdziesz na stronie https://www.terapiadbt.pl/team/martyna-stefanska/ Instagram Martyny: https://instagram.com/theborderliked *** 🧠 Na sesje coachingu ADHD ze mną umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Programu grupowy Razem w ADHD znajdziesz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/a 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe ______ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 23m
03/20/2025

Kuba Łopusiński: Perfekcjonizm w ADHD jest jak autosabotaż

Kuba Łopusiński to szczęśliwy ojciec i mąż, mieszkaniec mazowieckiej prowincji. Lubi myśleć o sobie, że jest zupełnie zwykłym człowiekiem. Nie uprawia sportów ekstremalnych i nie podróżuje z plecakiem po bezdrożach Kaukazu. Za to słucha muzyki, jeździ na koncerty i chodzi do lasu. Cieszy się życiem w prosty sposób. *** 🧠 Na sesje coachingu ADHD ze mną umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Programu grupowy Razem w ADHD znajdziesz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/a 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe ---------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 39m
02/20/2025

Ula Trubacz: Zawsze byłam antysystemowa

Ula Trubacz to psychoterapeutka, superwizorka i założycielka oraz Prezeska dwóch organizacji pozarządowych Stowarzyszenia Adelfi i Fundacji Kocham Jaśka. Nieustanny główny ich strateg poszukujący pomysłów na lepszy świat i dobrostan zespołu. Pasjonatka procesów edukacyjnych, w sposób nieoczywisty łącząca w nich wiedzę i umiejętności z wielu dziedzin. Mama cudnych dzieci, posiadaczka stada zwierząt i wielu doświadczeń, które ciągle definiują jej człowieczeństwo. Strona Uli: https://ulatrubacz.pl/ 🧠 Na sesje coachingu ADHD ze mną umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Programu grupowy Razem w ADHD znajdziesz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/a 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe ---------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 30m
01/30/2025

Kari Goldyn: Czym jest szczęście?

Kari Goldyn choć jest biolożką i psycholożką, to od ponad 20 lat pracuje w branży marketingowej, jako strateżka marki, copywriterka i edukatorka. Edukuje między innymi na temat neuroróżnorodności, wykorzystując swoją wiedzę z psychologii pozytywnej. Jest też współwłaścicielką marki Woopa, której misją jest zmiana polskiego marketingu i wprowadzenie do biznesu empatii. Tym, którzy chcą od biznesu czegoś więcej, niż tylko zarabiania pieniędzy, Woopa pomaga budować i rozwijać emocjonalnie angażujące marki. Strona Woopy: https://www.woopa.pl/ Instagram Kari: https://instagram.com/kari.goldyn Kari na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/karigoldyn/ Podcast "Biznes i emocje": https://spotf.fi/eJ8Huyw 🧠 Na moje sesje indywidualne coachingu ADHD umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Programu grupowy Razem w ADHD znajdziesz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/atypowe 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe ------------------ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 32m
12/19/2024

ADHD a motywacja. Czyli co robić, żeby chciało nam się robić.

To wyjątkowy odcinek i nie usłyszycie w nim niczyjej historii. Tym razem do rozmowy usiadłam z moją przecudowną koleżanką po fachu, Kasią Biernat-Stanaszek, z którą kilka miesięcy temu stworzyłam program coachingu grupowego "Razem w ADHD". Program działa prężnie od lipca i w każdej chwili można do niego dołączyć - link znajduje się poniżej. 👇🏻 Z Kasią rozmawiamy o motywacji i dzielimy się z Wami naszą wiedzą oraz doświadczeniem pracy coachingowej. Dowiecie się, jakie są najbardziej powszechne mity, związane z motywacją i co robić, żeby coś robić, nawet wtedy, kiedy nam się nie chce. IG Kasi: https://instagram.com/naszeadhd 🧠 Na moje sesje indywidualne coachingu ADHD umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Programu grupowy Razem w ADHD znajdziesz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/atypowe 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe Dżingiel:Darryl O'Donovan -------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 29m
12/05/2024

Patrycja Żuk: ADHD-owa księgowa

Patrycję Żuk w sieci znajdziecie jako Szpulkową Księgową i to właśnie diagnoza ADHD pozwoliła jej znaleźć powołanie. Prowadzi mega kolorowe biuro rachunkowe i wspiera osoby neuroatypowe w prowadzeniu firm. Prywatnie żona, mama bliźniaczek oraz labradora Rio. Kocha pieski, kolor różowy i latte na owsianym IG Patrycji: https://instagram.com/szpulkowa_ksiegowa 🧠 Na coaching ADHD umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Subskrypcję w ramach programu grupowego Razem w ADHD wykupisz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF A jeśli podoba Ci się to, co robię i chciałxbyś wesprzeć moją dzialalność, to możesz postawić mi kawę na https://buycoffee.to/atypowe Wszystkim wspierającym pięknie dziękuję. Zajrzyj też na moje sociale: 👉🏻 Instagram: https://instagram.com/olapflumio 👉🏻 Facebook: https://www.facebook.com/atypowe 👉🏻 YT: https://youtube.com/@atypowe Dżingiel:Darryl O'Donovan -------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 30m
11/21/2024

Magdalena Gibowicz: Wiedziałam, że nie jestem głupia

Magda Gibowicz kiedyś mówiła o sobie „zakręcona jak wiertarka udarowa”, teraz wiertarka precyzyjna do zadań specjalnych! Ukończyłam Instytut Sztuki w Cieszynie na kierunku rzeźba, ale przez lata jej ADHD nie pozwoliło jej tworzyć. Dzisiaj robi torty artystyczne a w międzyczasie słucha wykładów z dietetyki klinicznej ,która tez jest jej pasją. 🧠 Na coaching ADHD umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Subskrypcję w ramach programu grupowego Razem w ADHD wykupisz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF Dżingiel:Darryl O'Donovan -------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 22m
11/07/2024

Jak się żyje w neuroatypowej rodzinie? | Marta Gayczak

Z Martą Gayczak rozmawiam o tym, jak żyje się w neuroatypowej rodzinie. Czy ADHD sprawia, że macierzyństwo jest trudniejsze i jak dbać nie tylko o swoje neuroatypowe dziecko, ale również o siebie. 🧠 Na coaching ADHD umówisz się tu: https://adhdcoachola.com 👉🏻 Subskrypcję w ramach programu grupowego Razem w ADHD wykupisz tu: https://razem-w-adhd.mn.co 📚 Moją książkę “My kobiety z ADHD” zamówisz tu: https://bit.ly/3uDCAZF Dżingiel:Darryl O'Donovan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 13m

W „Atypowych” rozmawiam z neuroatypowymi osobami, które - tak jak ja - diagnozę otrzymały w dorosłości. Poruszamy tematy związane z blaskami i cieniami życia przed i po diagnozie. Na co dzień jako certyfikowana coachyni ADHD pomagam dorosłym osobom z ADHD ogarniać chaos w sesjach 1:1 i w ramach programu grupowego Razem w ADHD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Creator

Ola Pflumio
Years Active

2022 - 2025
Episodes

75
Rating

Clean
Copyright

© Aleksandra Pflumio
Show Website

Atypowe