Au cœur de Simplement Finances

Jessica Dubois
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Au cœur de Simplement Finances est un espace pour parler d’argent autrement, sans règles rigides ni culpabilité. Ici, on remet l’humain au centre des chiffres, parce que ton argent raconte ton histoire, tes choix et la vie que tu veux créer. Je suis Jessica Dubois, fondatrice de Simplement Finances. À travers chaque épisode, je t’accompagne pour cultiver une relation plus consciente avec ton argent et bâtir une base financière alignée à tes valeurs. L’humain derrière les chiffres.

  1. 14h ago

    🎧 Épisode 012 — Tu ne construis pas ce que tu désires. Tu construis ce que tu nourris.

    Tu sais souvent déjà quoi faire. Regarder tes finances. Épargner. Avancer. Protéger tes priorités. Mais pourquoi est-ce si difficile de rester engagée envers ce qu’on a choisi ? Dans cet épisode, on met des mots sur cette tension très humaine entre désir, identité, fatigue, distraction et loyauté envers soi-même. Un épisode pour celles qui veulent construire une relation plus consciente à l’argent et à leurs engagements. Si cet épisode a fait remonter quelque chose en toi, prends rendez-vous juste ici pour ton Choco-moment. Au cœur de Simplement Finances — des réflexions profondes pour les femmes entrepreneures qui veulent créer plus de stabilité, de clarté et d’alignement.

    25 min

  2. Jun 3

    🎧 Épisode 011 — La maturité d’assumer ses désirs.

    Le vrai problème n’était pas seulement de mieux gérer ton argent… mais de ne jamais avoir réellement pris le temps de regarder ce que tu veux profondément construire avec lui ? Dans cet épisode profondément humain et confrontant de Au cœur de Simplement Finances, on parle de sécurité financière, de désir, de vision… et surtout de la maturité d’assumer ce qui est réellement vivant en nous. Parce qu’à force de vouloir être prudente, raisonnable et responsable… plusieurs femmes deviennent extrêmement compétentes dans une vie qu’elles n’ont jamais vraiment choisie. Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi plusieurs femmes poursuivent la sécurité financière sans avoir défini ce qu’elles veulent réellement vivre🌿 Pourquoi certaines décisions financières deviennent lourdes lorsqu’il n’y a pas de vision claire🌿 Le lien entre désir, direction intérieure et maturité financière🌿 Pourquoi l’argent devient parfois un prétexte élégant pour ne pas regarder ce qu’on veut vraiment🌿 Comment reconnecter ses finances à une vie choisie plutôt qu’à une simple survie🌿 Et pourquoi un budget sans vision peut devenir une prison extrêmement bien organisée Je vais aussi t’amener dans une réflexion très concrète :si on enlève la peur, l’argent, le temps et les limites… qu’est-ce que tu veux réellement construire avec ta vie ? ✨ Ressource gratuite mentionnée dans l’épisode :Télécharge l’outil Mes rêves et projets qui me tiennent vraiment à cœur dans l’Espace Simplement Finances Gratuit pour commencer à reconnecter tes finances à ce qui compte réellement pour toi. 🎧 Épisodes liés :— Quand l’argent devient lourd à porter— Les mots que l’on utilise avec l’argent deviennent nos racines— Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile— L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois 🌿 Parce qu’au fond…tes finances deviennent beaucoup plus légères quand elles cessent d’être un système de survie…et qu’elles deviennent un système de soutien à quelque chose de vivant.

    27 min

  3. May 20

    🎧 Épisode 010 — Le plafond financier invisible derrière le besoin d’être acceptée.

    Dans cet épisode profondément vulnérable du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’ouvre les portes d’une réflexion humaine autour des plafonds financiers invisibles que plusieurs femmes entrepreneures portent sans même s’en rendre compte. Et si ton plus grand plafond financier n’était pas un manque de stratégie…mais plutôt une incapacité intérieure à te sentir en sécurité avec l’expansion que tu désires? À travers mon propre parcours entrepreneurial, je te partage comment le besoin d’approbation, le syndrome de la bonne fille et la peur d’échouer publiquement peuvent tranquillement influencer :ta relation à l’argent,ta façon de vendre,tes prix,ta posture,ta confianceet même la manière dont tu construis ton entreprise. Dans cet épisode, on parle de :🌿 sécurité intérieure en entrepreneuriat🌿 mindset & relation à l’argent🌿 peur du rejet et besoin d’être acceptée🌿 syndrome de l’imposteur et validation extérieure🌿 plafonds de verre financiers invisibles🌿 entrepreneuriat conscient et aligné🌿 comment rester connectée à soi-même pendant qu’on construit Un épisode doux, vrai et profondément humain pour toutes celles qui ressentent parfois que derrière leurs défis financiers…il y a aussi une histoire intérieure qui demande à être entendue. Et si certains plafonds financiers ne se brisaient pas avec plus de stratégie…mais le jour où l’on cesse enfin de mesurer notre valeur à travers l’approbation des autres? Tu ressens le besoin de relire certains passages de cet épisode ou de laisser ces réflexions continuer de résonner doucement en toi? 🌿 Chaque épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances est aussi disponible en version écrite sur mon blogue. Version écrite de l’épisode juste ici : Blogue | Simplement finances

    23 min

  4. May 6

    🎧 ÉPISODE 009 — Pourquoi ton budget ne suffit pas : les 3 dynamiques qui dirigent ta relation à l’argent.

    Dans cet épisode, on plonge dans les trois dynamiques invisibles qui façonnent ta relation à l’argent : recevoir, retenir et laisser circuler.Je te raconte l’histoire d’une femme brillante — peut-être un peu toi — qui gagne très bien sa vie, mais qui ne ressent plus rien. Ni sécurité. Ni liberté. Ni satisfaction. Seulement un vide intérieur qui recommence chaque matin. Tu vas comprendre pourquoi ton budget ne suffit pas, et pourquoi 70 % des gens arrivent en pensant qu’un Excel peut régler leurs défis financiers… alors que tout se joue dans ton corps, ton système nerveux et ton âge financier. On explore ensemble : • pourquoi recevoir peut créer une contraction intérieure• pourquoi retenir te semble lourd, risqué ou menaçant• pourquoi laisser circuler n’a rien à voir avec t’éparpiller• comment ton âge financier influence toutes tes décisions• ce que tu peux commencer à transformer — sans perfection, sans pression Ici, on parle d’argent comme d’une forêt intérieure : un espace vivant, organique et instinctif, qui pousse et se stabilise quand tu comprends enfin son rythme. 🌿 Respire.🌿 Dépose-toi.On commence. 🎧 Écouter la rediffusion de la soirée sur les âges financiers👉 https://boutique.simplementfinances.com/age-financier 📩 Entrer en contact avec moiCourriel : info@simplementfinances.com 💚 On reste connectées ?FacebookInstagram

    30 min

  5. Apr 22

    🎧 ÉPISODE 008 — Reconnecte-toi à ton argent : une immersion profonde pour retrouver paix, clarté et alignement.

    Et si, pendant quelques minutes, tu arrêtais de faire… pour simplement être — avec toi-même, ton souffle, ton argent ? Cet épisode n’est pas un épisode comme les autres. C’est une expérience immersive, une descente lente et consciente dans ta relation à l’argent. Un voyage guidé, sensoriel, où tu ne vas pas chercher à comprendre… mais à ressentir. Je t’invite à t’installer. À fermer les yeux. Et à me laisser t’accompagner dans un espace intérieur où tout peut se réaligner : ton énergie, ton regard, tes choix. Nous irons ensemble à travers chaque couche : ✨ ralentir pour entendre ton corps, ✨ regarder la vérité de ta relation à ton argent, ✨ accueillir ce qui vit en toi, sans fuir, ✨ et entrevoir la version de toi qui, dans six mois, marche avec clarté, calme et confiance. Tu n’as rien à « faire ». Simplement à rester présente. Et si, à la fin de cet épisode, une partie de toi sent qu’elle ne veut pas refermer cet espace, je t’invite à me rejoindre dans mon Choco Moment, un rendez-vous intime et enveloppant pour aller encore plus loin. Un espace sûr, doux, vrai — pour mettre des mots sur ce que tu vis et goûter à ce que ça fait d’être profondément alignée. 💛 Réserve ton Choco Moment ici → https://calendly.com/dubois_jessica/30min

    21 min

  6. Apr 8

    🎧 Épisode 007 — Mon bilan T1 n’a rien révélé dans mes chiffres. Il a tout révélé dans mes décisions.

    Et si tes décisions financières n’étaient pas un problème de logique… mais de présence intérieure ? Dans cet épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’amène dans une réflexion profonde à partir de mon propre bilan des derniers mois. Un moment où j’ai réalisé que ce qui influence réellement nos décisions financières… ce n’est pas seulement ce que l’on sait. C’est l’endroit intérieur à partir duquel on choisit. Je te partage : 🌿 Ce que mon bilan de début d’année m’a révélé sur ma relation à l’argent🌿 Pourquoi on se déconnecte malgré nos bonnes intentions🌿 Ce qui crée réellement la clarté dans nos décisions financières🌿 Et surtout… comment rester connectée à ses choix, même quand tout vient nous distraire Si tu ressens que tu avances… mais que tu n’es pas toujours alignée dans tes décisions avec l’argent, cet épisode va profondément résonner. 📝Tu peux aussi lire l’article complet ici : Blogue | Simplement finances 💛 Envie d’aller plus loin ? 🌿 Prendre un choco-moment avec moi 🌿 En-Racinance (inscriptions ouvertes jusqu’au 12 avril 2026)

    21 min

  7. Mar 25

    🎧 ÉPISODE 006 — L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois.

    Et si l’autonomie financière n’était pas ce que tu penses… Dans cet épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’amène dans une réflexion profonde sur ce que signifie réellement être autonome avec ton argent. Parce que tu peux avoir une structure financière, des revenus, des connaissances… et ne pas te sentir libre.Je te partage une vision différente : l’autonomie financière comme une posture intérieure.Une manière de te tenir dans tes décisions.De te faire confiance.Et de ne plus dépendre de l’extérieur pour avancer. Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi tu peux être bonne avec l’argent… et pourtant déconnectée🌿 Le lien entre tes décisions financières et ton identité🌿 Ce qui crée réellement la confiance avec l’argent🌿 Les illusions autour de la sécurité financière🌿 Et comment commencer à te positionner autrement Si tu ressens que quelque chose ne s’aligne pas complètement dans ta relation à l’argent…cet épisode est pour toi. 🎧 Écoute aussi les épisodes liés :– Quand l’argent devient lourd à porter.– Les mots que l’on utilise avec l’argent deviennent nos racines.– Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile. 🌿 Pour approfondir cette réflexion… J’ai animé récemment une soirée autour d’un concept qui transforme profondément la manière dont on prend nos décisions financières : les âges financiers. Un espace pour comprendre à partir de quel endroit intérieur tu décides… et pourquoi certaines décisions se répètent malgré toi.🌿 La rediffusion de la soirée sur les âges financiers sera disponible très bientôt.Tu peux revenir ici dans les prochaines heures pour y accéder. ✨ Pour aller plus loin :Les portes de En-Racinance sont ouvertes jusqu’au 12 avril 2026.Un accompagnement de 8 semaines pour les travailleures autonomes qui ressentent que leur relation à l’argent influence encore trop leurs décisions, leur sécurité et leur expansion.

    21 min

  8. Mar 11

    🎧 Épisode 005 — Mes 5 non-négociables pour prendre des décisions financières

    Et si nos décisions financières ne parlaient pas seulement d’argent… mais surtout de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes ? Pendant longtemps, j’ai cru que la maturité financière voulait dire ne plus faire d’erreurs. Mais avec le temps, j’ai compris quelque chose de beaucoup plus vrai. La maturité financière n’est pas l’absence d’erreurs.C’est la capacité de regarder son parcours avec intelligence… sans se juger. Dans cet épisode, je te partage les 5 non-négociables qui m’accompagnent aujourd’hui dans mes décisions financières. Des repères intérieurs qui m’aident à ralentir, à me repositionner et à rester alignée avec la personne que je suis en train de devenir. Parce qu’au fond… nos décisions financières ne parlent jamais seulement d’argent. Elles parlent de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes. 🖋 Lire l’article complet→ Mes 5 non-négociables pour prendre des décisions financières.🌿 Et j’ai envie de te laisser avec cette question : Qu’est-ce qui est devenu non négociable pour toi dans ta relation avec l’argent ? ✨ Et si cette réflexion t’interpelle, je t’invite aussi à la soirée virtuelle du 24 mars 2026 à 19h00 où nous allons explorer un concept qui transforme profondément notre relation à l’argent : les âges financiers. Le lien pour t’inscrire

    36 min
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