Au cœur de Simplement Finances

Jessica Dubois
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Au cœur de Simplement Finances est un espace pour parler d’argent autrement, sans règles rigides ni culpabilité. Ici, on remet l’humain au centre des chiffres, parce que ton argent raconte ton histoire, tes choix et la vie que tu veux créer. Je suis Jessica Dubois, fondatrice de Simplement Finances. À travers chaque épisode, je t’accompagne pour cultiver une relation plus consciente avec ton argent et bâtir une base financière alignée à tes valeurs. L’humain derrière les chiffres.

  1. 5d ago

    🎧 Épisode 016 — Avant de planifier ton automne… prends un rendez-vous avec tes chiffres.

    Avant de remplir ton automne de nouveaux projets… prends le temps d’écouter ce que ton entreprise a vraiment à te dire. 🌿 Le mois de septembre arrive souvent avec une énergie particulière. On revient avec des idées, des projets, une envie de repartir en force… et parfois, sans même s’en rendre compte, on planifie à partir de notre créativité avant de regarder la réalité financière de notre entreprise. Dans cet épisode, je t’amène à faire l’inverse. Comme si nous étions assises ensemble, on regarde les chiffres qui peuvent réellement guider tes décisions pour les prochains mois : ton solde bancaire, ce qui doit entrer, ce qui doit sortir, ce que les derniers mois racontent… et surtout, ce que ton entreprise peut réellement soutenir aujourd’hui. Parce qu’une bonne idée n’est pas toujours la bonne décision pour cette saison de ton entreprise. Parfois, ton meilleur levier n’est pas de créer quelque chose de nouveau, mais de vendre davantage ce qui existe déjà, protéger ta marge, consolider ton cashflow ou choisir plus consciemment où mettre ton énergie. L’objectif n’est pas de te donner une nouvelle méthode. C’est de t’aider à développer une façon de réfléchir devant tes chiffres pour qu’un mardi matin, en ouvrant ton compte bancaire, tu voies de l’information qui t’aide à décider. 🌿 Si tu réalises que tu regardes tes chiffres sans vraiment savoir quelles questions te poser, tu peux réserver un Choco-Moment avec moi. À bientôt ! Jessica xx

  2. Jul 29

    🎧 Épisode 015 — Pourquoi certaines entrepreneures avancent... pendant que d'autres restent bloquées.

    Une réflexion sur ce qui se passe avant chacune de nos décisions financières. 🌿 Pourquoi certaines entrepreneures avancent-elles, alors que d'autres restent bloquées... même lorsqu'elles ont accès aux mêmes connaissances ? Depuis plusieurs semaines, une question revient constamment dans ma tête. Elle s'est invitée dans mes accompagnements, dans mes lectures, dans mes conversations et même dans les vidéos que j'écoute. Dans cet épisode, je t'ouvre les portes de cette réflexion. Je ne te partage pas une nouvelle méthode. Je ne te donne pas une liste d'actions à mettre en place. Je t'invite plutôt à explorer avec moi une idée qui est en train de transformer ma façon de comprendre les finances... et mon rôle auprès des entrepreneures. Et si le véritable défi n'était pas seulement de regarder nos chiffres ? Et s'il se passait quelque chose de beaucoup plus profond, juste avant chacune de nos décisions ? J'espère que cet épisode t'amènera, toi aussi, à regarder tes finances sous un angle nouveau. 🌿 Si cet épisode t'a fait réfléchir, j'aimerais beaucoup connaître ton ressenti. Écris-moi un commentaire sous l'épisode : quelle est LA réflexion, la phrase ou la prise de conscience que tu retiens le plus ? J'ai vraiment hâte de te lire.

  3. Jul 15

    🎧 Épisode 014 — J'étais partie faire un bilan… mais la vie m'a appris tout autre chose.

    Je suis partie avec l'intention de faire un bilan stratégique de ma mi-année. Finalement, la vie m'a amenée ailleurs. À travers une journée de retraite, des rencontres inattendues et des heures passées à écrire au bord de l'eau, j'ai compris que les bilans les plus importants ne sont pas toujours ceux de nos résultats. Dans cet épisode, je te partage les trois bilans que personne ne nous apprend à faire, mais qui ont profondément transformé ma façon de regarder ma vie : 🌿 Le bilan de mon attention🌿 Le bilan de mes ressources🌿 Le bilan de la personne que je choisis de protéger Parce qu'avant de vouloir améliorer nos finances, notre entreprise ou nos objectifs… il est peut-être temps d'apprendre à devenir l'étudiante de notre propre vie. ✨ Si tu as envie qu'on continue ce genre de conversations ensemble, je t'invite à rejoindre gratuitement Les Confidences financières. Je t'y écris au fil de mes réflexions, de mes apprentissages et de ce que la vie m'enseigne.💛 Si tu as écouté 🎧 Épisode 012 — Tu ne construis pas ce que tu désires. Tu construis ce que tu nourris, tu découvriras que cet épisode en est la suite naturelle.

  4. Jul 1

    🎧 Épisode 013 — Créer du beau, revenir à l'essentiel et parler d'argent avec Karine LeLièvre

    🎥 Cet épisode est également disponible en format vidéo sur ma chaîne YouTube : Jessica Dubois - YouTube🌿 Pour ce tout premier épisode avec invitée, j'ai le bonheur de recevoir Karine LeLièvre, fondatrice de KécoLo Design. À travers son approche en design biophilique, Karine crée des espaces qui favorisent le bien-être, la connexion à la nature et le retour à l'essentiel. Dans cette conversation enregistrée en pleine nature, nous avons pris le temps de parler d'argent, d'entrepreneuriat, de valeurs, de parcours de vie et de ce que tout cela nous apprend sur nous-mêmes. Une rencontre douce et authentique, où l'on découvre qu'au-delà des chiffres, il y a toujours une histoire humaine. ✨ Au programme : • Le parcours de Karine et ce qui l'anime aujourd'hui• Son rapport à l'argent depuis l'enfance• Son expérience comme entrepreneure• Ce qui a évolué dans sa relation avec l'argent au fil des années• L'importance du retour à l'essentiel• Les apprentissages que l'argent lui a permis de découvrir sur elle-même 🌿 Découvrir l'univers de Karine LeLièvre Site web : https://www.kecolodesign.ca 🎙️ Au cœur de Simplement Finances est un podcast qui explore les histoires humaines qui se cachent derrière les chiffres. Retrouve-moi ici : ✦ Site web : https://www.simplementfinances.com ✦ Facebook : @simplementfinances Merci d'être au rendez-vous et bonne écoute 💛

  5. Jun 17

    🎧 Épisode 012 — Tu ne construis pas ce que tu désires. Tu construis ce que tu nourris.

    Tu sais souvent déjà quoi faire. Regarder tes finances. Épargner. Avancer. Protéger tes priorités. Mais pourquoi est-ce si difficile de rester engagée envers ce qu’on a choisi ? Dans cet épisode, on met des mots sur cette tension très humaine entre désir, identité, fatigue, distraction et loyauté envers soi-même. Un épisode pour celles qui veulent construire une relation plus consciente à l’argent et à leurs engagements. Si cet épisode a fait remonter quelque chose en toi, prends rendez-vous juste ici pour ton Choco-moment. Au cœur de Simplement Finances — des réflexions profondes pour les femmes entrepreneures qui veulent créer plus de stabilité, de clarté et d’alignement.

  6. Jun 3

    🎧 Épisode 011 — La maturité d’assumer ses désirs.

    Le vrai problème n’était pas seulement de mieux gérer ton argent… mais de ne jamais avoir réellement pris le temps de regarder ce que tu veux profondément construire avec lui ? Dans cet épisode profondément humain et confrontant de Au cœur de Simplement Finances, on parle de sécurité financière, de désir, de vision… et surtout de la maturité d’assumer ce qui est réellement vivant en nous. Parce qu’à force de vouloir être prudente, raisonnable et responsable… plusieurs femmes deviennent extrêmement compétentes dans une vie qu’elles n’ont jamais vraiment choisie. Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi plusieurs femmes poursuivent la sécurité financière sans avoir défini ce qu’elles veulent réellement vivre🌿 Pourquoi certaines décisions financières deviennent lourdes lorsqu’il n’y a pas de vision claire🌿 Le lien entre désir, direction intérieure et maturité financière🌿 Pourquoi l’argent devient parfois un prétexte élégant pour ne pas regarder ce qu’on veut vraiment🌿 Comment reconnecter ses finances à une vie choisie plutôt qu’à une simple survie🌿 Et pourquoi un budget sans vision peut devenir une prison extrêmement bien organisée Je vais aussi t’amener dans une réflexion très concrète :si on enlève la peur, l’argent, le temps et les limites… qu’est-ce que tu veux réellement construire avec ta vie ? ✨ Ressource gratuite mentionnée dans l’épisode :Télécharge l’outil Mes rêves et projets qui me tiennent vraiment à cœur dans l’Espace Simplement Finances Gratuit pour commencer à reconnecter tes finances à ce qui compte réellement pour toi. 🎧 Épisodes liés :— Quand l’argent devient lourd à porter— Les mots que l’on utilise avec l’argent deviennent nos racines— Structure budgétaire consciente : créer un sol fertile— L’autonomie financière n’est pas ce que tu crois 🌿 Parce qu’au fond…tes finances deviennent beaucoup plus légères quand elles cessent d’être un système de survie…et qu’elles deviennent un système de soutien à quelque chose de vivant.

  7. May 20

    🎧 Épisode 010 — Le plafond financier invisible derrière le besoin d’être acceptée.

    Dans cet épisode profondément vulnérable du podcast Au cœur de Simplement Finances, je t’ouvre les portes d’une réflexion humaine autour des plafonds financiers invisibles que plusieurs femmes entrepreneures portent sans même s’en rendre compte. Et si ton plus grand plafond financier n’était pas un manque de stratégie…mais plutôt une incapacité intérieure à te sentir en sécurité avec l’expansion que tu désires? À travers mon propre parcours entrepreneurial, je te partage comment le besoin d’approbation, le syndrome de la bonne fille et la peur d’échouer publiquement peuvent tranquillement influencer :ta relation à l’argent,ta façon de vendre,tes prix,ta posture,ta confianceet même la manière dont tu construis ton entreprise. Dans cet épisode, on parle de :🌿 sécurité intérieure en entrepreneuriat🌿 mindset & relation à l’argent🌿 peur du rejet et besoin d’être acceptée🌿 syndrome de l’imposteur et validation extérieure🌿 plafonds de verre financiers invisibles🌿 entrepreneuriat conscient et aligné🌿 comment rester connectée à soi-même pendant qu’on construit Un épisode doux, vrai et profondément humain pour toutes celles qui ressentent parfois que derrière leurs défis financiers…il y a aussi une histoire intérieure qui demande à être entendue. Et si certains plafonds financiers ne se brisaient pas avec plus de stratégie…mais le jour où l’on cesse enfin de mesurer notre valeur à travers l’approbation des autres? Tu ressens le besoin de relire certains passages de cet épisode ou de laisser ces réflexions continuer de résonner doucement en toi? 🌿 Chaque épisode du podcast Au cœur de Simplement Finances est aussi disponible en version écrite sur mon blogue. Version écrite de l’épisode juste ici : Blogue | Simplement finances

  8. May 6

    🎧 Épisode 009 — Pourquoi ton budget ne suffit pas : les 3 dynamiques qui dirigent ta relation à l’argent.

    Dans cet épisode, on plonge dans les trois dynamiques invisibles qui façonnent ta relation à l’argent : recevoir, retenir et laisser circuler. Je te raconte l’histoire d’une femme brillante — peut-être un peu toi — qui gagne très bien sa vie, mais qui ne ressent plus rien. Ni sécurité. Ni liberté. Ni satisfaction. Seulement un vide intérieur qui recommence chaque matin. Tu vas comprendre pourquoi ton budget ne suffit pas, et pourquoi 70 % des gens arrivent en pensant qu’un Excel peut régler leurs défis financiers… alors que tout se joue dans ton corps, ton système nerveux et ton âge financier. On explore ensemble : • pourquoi recevoir peut créer une contraction intérieure• pourquoi retenir te semble lourd, risqué ou menaçant• pourquoi laisser circuler n’a rien à voir avec t’éparpiller• comment ton âge financier influence toutes tes décisions• ce que tu peux commencer à transformer — sans perfection, sans pression Ici, on parle d’argent comme d’une forêt intérieure : un espace vivant, organique et instinctif, qui pousse et se stabilise quand tu comprends enfin son rythme. 🌿 Respire.🌿 Dépose-toi.On commence. 🎧 Écouter la rediffusion de la soirée sur les âges financiers 👉 https://boutique.simplementfinances.com/age-financier 📩 Entrer en contact avec moiCourriel : info@simplementfinances.com 💚 On reste connectées ?FacebookInstagram

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