AURORA

Julie Carvalho
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  • 일기

🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc. Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société. 🎧 Nouvel épisode chaque mercredi. Musique par Elliott 'Leo Litt' Lemaître Logo par Sandro Sgro et moi-même Suis-moi sur Instagram : @os.cadernos.da.julie

에피소드

  1. Vous êtes responsables de la réussite de vos potes

    5일 전

    Vous êtes responsables de la réussite de vos potes

    Pourquoi cela semble si compliqué et rare de donner de la force sur les réseaux sociaux ? Liker, s'abonner, commenter, partager... Cela semble être la fin du monde alors que c'est si simple à faire ! 📲 Je vous invite, par cette réfléxion, à donner de la force à vos amis et aux personnes dont vous aimer le travail. Honnêtement, cela ne coûte rien, mais cela peut apporter beaucoup aux créateurs, surtout aux petits créateurs et aux artistes qui ne peuvent pas vivre sans les réseaux sociaux ! 🫂 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠! Comptes Instagram des personnes citées : Leo LittMarine LBSir GibsyNitercOdieux BobyAdèle CastillonFeliciel

    29분
  2. Les SPM : on en parle

    2월 18일

    Les SPM : on en parle

    Tous les mois je me fais avoir par mes SPM (syndrôme pré-menstruel) : syndrôme de l'imposteur, manque de confiance, fatigue, faibles défenses immunitaires... Je ne comprends pas ce qu'il m'arrive, jusqu'à ce que mes règles arrivent... 😓 Aujourd'hui je vous propose un épisode où je blablate, je vous raconte ce qui me passe par la tête et, comme d'habitude, je me perds et je parle de 1000 choses ! 😇 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠! Comptes Instagram des personnes citées : Eva CycléeLena Situations

    20분
  3. Mon chien est décédé

    2월 11일

    Mon chien est décédé

    Cet épisode a été enregistré le 20 septembre 2025, le jour du décès de mon chien, Platão. Il avait seulement 6 ans et je l'aimais plus que tout 🤍 J'ai ressenti le besoin d'en parler donc je vous ai enregistré cet épisode. Attention, je pleure sans filtre et je parle de la mort 🥺 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠!

    20분
  4. Je suis sous PRESSION

    2월 4일

    Je suis sous PRESSION

    Cet épisode a été enregistré début septembre, juste avant que l'année scolaire commence vraiment. Je me sentais angoissée par ce qui m'attendait ! Je pense que c'est un sentiment qu'on peut ressentir à n'importe quel moment de l'année donc pourquoi ne pas le partager avec vous, en février ! 😂 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠! Comptes Instagram des personnes citées : ⁠Rose Theron⁠⁠Romy

    13분
  5. Les êtres humains sont TELLEMENT compliqués

    1월 28일

    Les êtres humains sont TELLEMENT compliqués

    😭Je me suis disputée avec mon copain et j'avais besoin d'extérioriser avec vous. J'ai décidé de vous parler d'à quel point les relations humaines sont compliquées et à quel point la communication est importante... mais difficile. Je parle aussi de confiance, une notion qui me paraît centrale lorsque l'on parle de communication, mais qui, dans mon cas, complique encore plus les choses... 😓 Voix : Julie Musique : ⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠!

    16분
  6. Comment garder des amitiés à distance ?

    1월 21일

    Comment garder des amitiés à distance ?

    🫂C'est un épisode qui part un peu dans tous les sens, comme d'habitude ! En voulant vous parler de mon rapport à ma double culture, j'ai finalement dévié vers la difficulté des amitiés à distance, ces amis qu'on ne voit qu'une fois par an, à qui l'on parle peu ou pas durant l'année. 🇵🇹 Dans mon cas, ces amitiés sont mes amis du Portugal. Une relation compliquée, notamment dans l'intégration aux différents groupes, qui changent chaque année. Voix : Julie Musique : ⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠Instagram ⁠⁠! Références sur le 25 avril 1975/ La révolution des oeillets : ⁠⁠Cap Magellan⁠⁠⁠⁠Tempestade 2.1⁠⁠⁠Yves Léonard⁠⁠Victor Pereira⁠⁠film Capitaines d'avril de Maria de Medeiros

    21분
  7. Ma relation à la lecture

    1월 14일

    Ma relation à la lecture

    📖Aujourd'hui j'ai voulu vous parler d'une relation qui me tient à coeur : ma relation avec la lecture. J'aime lire depuis toute petite, mais cet amour a bien évolué avec le temps.🎙️J'ai souhaité en parler et déculpabiliser l'irrégularité que j'ai par rapport à la lecture. Voix : Julie Musique : ⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠ Suis-moi sur ⁠⁠Instagram ⁠⁠! Livres et auteurs cités au sein de l'épisode : Card Captor Sakura, Clamp (manga)Nos étoiles contraires, John GreenQui es-tu Alaska, John GreenU4, plusieurs auteursLes légendaires, Patrick Sobral (BD)La Princesse de Clèves, Madame de LafayetteLes fourberies de Scapin, MolièreJosé SaramagoLa famille Martin, David FoenkinosL'enfant réparé, Grégoire DelacourtNous sommes nés pour agir, Philippe da Costa⁠Interview de José Rodrigues dos Santos (en français).

    31분
  8. Enchantée, moi c'est Julie !

    1월 7일

    Enchantée, moi c'est Julie !

    🎙️Pour ce premier épisode je me présente à vous par le biais de mes études ! Collège, lycée, prépa... Je vous raconte tous ces moments charnières de ma vie d'adolescente et de jeune adulte. Voix : Julie Musique : ⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠ Suis-moi sur ⁠Instagram ⁠! Liens en rapport avec l'épisode : ⁠Cap Magellan⁠⁠Tempestade 2.1⁠⁠ISMaPP

    26분
  • 8개의 에피소드

소개

🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc. Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société. 🎧 Nouvel épisode chaque mercredi. Musique par Elliott 'Leo Litt' Lemaître Logo par Sandro Sgro et moi-même Suis-moi sur Instagram : @os.cadernos.da.julie

정보

  • 제작진
    Julie Carvalho
  • 방송 연도
    2026년
  • 에피소드
    8
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Julie Carvalho
  • 웹사이트 보기
    AURORA