Radio AVAT

Farshid Jalilian
  • 4.8 (33)
  • SELF-IMPROVEMENT

فرشید جلیلیان هستم و اینجا رادیو آوات، گلچینی صوتی از ویدئو های من برای دسترسی بهتر ----- سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid ----- کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT ----- حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support ----- راه های تماس، مشاوه و بیشتر: https://takl.ink/FJ.callme/ ----- سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir/

Episodes

  1. 12/28/2025

    چرا یک رژیم برای همه مناسب نیست؟ | میکروبیوم بدن

    - RA02 📼  ویدئو این قسمت در یوتیوب:  https://youtu.be/1OQmddvIjG8 مهمان برنامه:Dr. Meysam Mozafaripour 📌https://www.instagram.com/dr.meysam_mozafaripour ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: ⁠https://takl.ink/FJ.ir⁠ ---  اگر این محتوا رو مفید دونستید، میتونید با هر رقمی، ریالی یا دلاری، به ادامه دار شدنش کمک کنید، پیشاپیش ممنونم. PayPal: --- ⁠https://www.paypal.com/paypalme/FarshidJalilian⁠ حمایت ریالی: --- ⁠https://hamibash.com/farshid.jalilian⁠ سایر پلتفرم های حمایت --- ⁠https://takl.ink/FJ.Support⁠  --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 ⁠https://www.youtube.com/@TheFarshid⁠ کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات ⁠https://www.youtube.com/@FJAVAT⁠

    1h 26m

  2. 12/11/2025

    مرد مستقل تا فرار نسل جدید از ازدواج | روابط مدرن

    - RA01 📼  ویدئو این قسمت در یوتیوب:  https://youtu.be/23S9tknPynY --- مهمان برنامه: خانم یاسمن پهلوانیhttps://www.instagram.com/yasspah.psychotherapy ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir ---  اگر این محتوا رو مفید دونستید، میتونید با هر رقمی، ریالی یا دلاری، به ادامه دار شدنش کمک کنید، پیشاپیش ممنونم. PayPal: --- https://www.paypal.com/paypalme/FarshidJalilian حمایت ریالی: --- https://hamibash.com/farshid.jalilian سایر پلتفرم های حمایت --- https://takl.ink/FJ.Support  --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT

    2h 35m

  3. 09/26/2025

    135 - از کره بادام‌ زمینی تا فیبر و بیماری‌های خودایمنی! | AMA

    📼  ویدئو این قسمت در یوتیوب:  https://youtu.be/ItBS-c11wLY ---  ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir ---  اگر این محتوا رو مفید دونستید، میتونید با هر رقمی، ریالی یا دلاری، به ادامه دار شدنش کمک کنید، پیشاپیش ممنونم. PayPal: --- https://www.paypal.com/paypalme/FarshidJalilian حمایت ریالی: --- https://hamibash.com/farshid.jalilian سایر پلتفرم های حمایت --- https://takl.ink/FJ.Support  --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT

    1h 2m

  4. 09/11/2025

    A31 - از خیانت تا احترام؛ همه‌چیز درباره روابط سالم تـر

    📌 این ویدئو یکی از صریح‌ترین صحبت هام درباره روابط زن و مرد هست. از این‌که چرا دختر یا پسر مناسب پیدا نمی‌کنیم، تا تفاوت نیازها، احترام، خیانت، و حتی موضوعاتی مثل دوران پریود یا بارداری که کمتر در موردش حرف زده میشه. همه این‌ها بخشی از واقعیت زندگی روزمره ماست، اما اغلب به شکلی تحریف‌شده یا سانسورشده به گوشمون می‌رسه. ✅ اینجا بدون تعارف از تفاوت‌های زن و مرد، از نیازهای عاطفی و جنسی، از خیانت و دلایل پنهانش، و از اینکه چرا بعضی رابطه‌ها به بن‌بست می‌رسن صحبت کردم. اگر دنبال دیدگاهی واقعی، صریح و بدون فیلتر درباره روابط هستید، این قسمت رو از دست ندید. 📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب: https://youtu.be/KjMDyPZAr8o --- ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- 💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- 📼 قسمت های مرتبط: https://youtu.be/GQkIif50dhw https://youtu.be/PwNF8-3LiP8 https://youtu.be/Tf5Gs_qhdSc https://youtu.be/O5XJftLappc https://youtu.be/uLmORLCcna0 https://youtu.be/SJZg9AMjZlY

    1h 25m

  5. 08/16/2025

    #128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی

    📌 یه قسمت کامل، صمیمی و مستقیم جواب دادم به سوال‌های شما درباره موضوعاتی که خیلی‌هاتون باهاش درگیر هستید. از حساسیت غذایی، تا فستینگ، کنترل وزن، پروستات و حتی عضله‌سازی. این سوال‌ها دقیقا از دل زندگی واقعی میاد و سعی کردم شفاف و کاربردی جواب بدم.📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب: https://youtu.be/CD3yVEMYu3w --- ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- 💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- 📼 قسمت های مرتبط: https://youtu.be/m6BGk2NK6mg -104- https://youtu.be/3TJG7Oyduu0 -103- https://youtu.be/g0iGTrx8_rM

    56 min

  6. 08/09/2025

    A27 - از آزادی تا رابطه عاطفی… جواب به سوالات مهم شما | مفاهیم، تجربه و زندگی بهتر

    📌 توی این قسمت رفتم سراغ سوال‌های سخت شما که همشون از دل زندگی واقعی میاد. از آزادی و تجربه‌های شخصی خودم، تا بحث‌های عمیق مثل مفهوم عدالت، استقلال از خانواده، یا حتی مسیر جذب شریک عاطفی. در مورد چیزهایی حرف زدم که تو زندگی همه ما اثر داره، مثل حفظ نظم شخصی، شفاف بودن مسیر، عشق و نفرت، و اینکه چرا اصلاً امید داشتن چرا اینقدر مهمه. --- 📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب: https://youtu.be/1S4YA0rzWro --- ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- 💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- 📼 قسمت های مرتبط: انگیزه درونی و بیرونی - https://youtu.be/WmaYngN3AfA مکانیزم های مقابله - https://youtu.be/i7DNwR8hP3E ترس از شروع - https://youtu.be/fZGCW_fzk5Q

    1h 14m

  7. 08/02/2025

    ‫#123 - کدوم بهتر لاغر میکنه؟ صبحانه یا شام حذف کنیم! از فستینگ تا پروتئین، سوالات اردیبهشت

    📌 این قسمت با بقیه فرق داره، اینجا دارم به کلی از سؤال‌هایی که همیشه ازم پرسیده میشه جواب می‌دم. از اینکه چرا وزن کم نمی‌کنید با وجود فستینگ، تا اینکه چرا قدیمی‌ها سالم‌تر بودن؟ چرا اراده ندارید؟ قهوه چی میشه؟ ریزه‌خواری چطور کنترل شه؟ و حتی پرسش های خیلی مهم و معروف: "در معده از کدوم وره؟" 😅 --- 📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب: https://youtu.be/3CcKMhifYUc --- ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- 💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- 📼 قسمت های مرتبط: یبوست --61-- https://youtu.be/unBk5PDYmXE علت استپ وزنی –88— https://youtu.be/tbYSjwuYefI اعتیاد به ریزه خواری –A20— https://youtu.be/vJNITJ3iwFE علم پروتئین – 90 -- https://youtu.be/omLJkFlP1po چرا همیشه گرسنه ام –109— https://youtu.be/QSRE2S70dEg نمک با کیفیت –83-- https://youtu.be/c15GB8ngNTg

    1h 29m

  8. 07/26/2025

    A23 - زندگی، مهاجرت، شهوت، هایپرگمی… جواب‌هام به سوال‌های شما

    📌 تو این قسمت طولانی، نشستم باهاتون حرف زدم. از دل سوال‌هایی که شما پرسیدید، رفتم سراغ جاهایی که همیشه نمی‌شه راحت در موردشون صحبت کرد.از دغدغه‌های مهاجرت و تنبلی و ترد شدن، تا دیدگاه درباره زنانگی و شهوت و اینکه چرا گاهی حس می‌کنیم هیچ‌کس ما رو نمی‌خواد. از نقاب‌هایی که می‌زنیم تا فلسفه‌ی زندگی، همه‌چی ، در هم. 📼  ویدئو این قسمت در یوتیوب:  https://youtu.be/lQ97KVr_6ac--- ☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- 💸  حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- 📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- 📼 قسمت های مرتبط:انواع انگیزه –78-- https://youtu.be/WmaYngN3AfAقانون 1 درصد بهتر شدن --20-- https://youtu.be/izCiVJud_pEاسترس و راه های بهبود --110-- https://youtu.be/RDv3t2aD_yIترک اعتیاد به کورن -- A20-- https://youtu.be/vJNITJ3iwFEشروع کردن --17-- https://youtu.be/fZGCW_fzk5Qسری قبلی سوالات --15-- https://youtu.be/rOq-IveVj60

    1h 29m

  9. 07/16/2025

    A15 - چطور رسالت زندگی خودمون رو پیدا کنیم؟

    در این قسمت به سوالاتی جواب دادم که خیلی هاتون هر روز باهاش درگیرین... از رابطه‌های مبهم و انتخاب شریک زندگی، تا کوچینگ، مسیر شغلی، افسردگی، رسالت زندگی و حتی خشکی چشم! بی‌تعارف، بی‌پرده. ویدئو این قسمت در یوتیوب: A15 https://youtu.be/rOq-IveVj60 اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir --- حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support --- سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT --- قسمت های مرتبط:https://youtu.be/b_9uWF3O4V4https://youtu.be/jJyoxPwmfW8https://youtu.be/k_vj6MzLxsAhttps://youtu.be/xzYLR14nkPchttps://youtu.be/_7d8A-VAzKM

    1h 2m
  • 9 Episodes

4.8
out of 5
33 Ratings

About

فرشید جلیلیان هستم و اینجا رادیو آوات، گلچینی صوتی از ویدئو های من برای دسترسی بهتر ----- سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101 https://www.youtube.com/@TheFarshid ----- کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات https://www.youtube.com/@FJAVAT ----- حمایت مالی (داخل و خارج از کشور): https://takl.ink/FJ.Support ----- راه های تماس، مشاوه و بیشتر: https://takl.ink/FJ.callme/ ----- سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir/

Information

  • Creator
    Farshid Jalilian
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Farshid Jalilian
  • Show Website
    Radio AVAT