Barb Will Check

Barbara Wlcek
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Willkommen bei Barb Will Check - das bin ich! mein persönlicher Podcast über das Leben, all die Fragen, die uns bewegen, und die kleinen und großen Aha-Momente auf dem Weg zu uns selbst. Hier geht’s um ehrliche Einblicke, spirituelle Gedanken, Musik, Quanten- und Herzensfragen und darum, mutig zu sein, Neues auszuprobieren. Tiefgründiger als Smalltalk, leichter als Drama eben genau das, was gerade echt ist. Instagram: Barb Will Check

Episodes

  1. Niemand hat einen Plan (auch ich nicht)

    3D AGO

    Niemand hat einen Plan (auch ich nicht)

    Ich wollte eigentlich nur über meinen Geburtstag reden. Bin stattdessen bei Selbstfindung gelandet. Je mehr man sich mit diesen ganzen „wer bist du eigentlich wirklich“-Tools beschäftigt, desto mehr merkt man: Der Druck kommt gar nicht vom Alter, sondern vom Vergleichen. Warum fühlt sich 40 plötzlich an wie Deadline? Und warum haben so viele das Gefühl, ihr Leben noch gar nicht richtig gestartet zu haben? Vielleicht sind wir nur zu sehr im Außen beschäftigt gewesen.

    24 min
  2. Ich entscheide, also bin ich… fast

    JAN 31

    Ich entscheide, also bin ich… fast

    Entscheidungen treffen… puh. Manchmal fühle ich mich, als müsste ich dabei einen Masterplan für mein ganzes Leben ausarbeiten.In dieser Folge rede ich darüber, wie schwer es mir fällt, mich zu entscheiden (Spoiler: auch bei meiner Wohnungseinrichtung), warum Persönlichkeitstools helfen können aber nicht alles erklären, und warum es manchmal einfach reicht, mal zu probieren und zu schauen, was passiert.Wenn ihr auch manchmal blockiert seid von all den Möglichkeiten: hört rein, vielleicht gibt’s ein paar Anstöße für eure eigenen Entscheidungen. Neue Folge ist draußen. 🎧

    27 min
  3. Mein Mind war motiviert. Mein Körper so: lol nein

    JAN 17

    Mein Mind war motiviert. Mein Körper so: lol nein

    Ich wollte einfach nur atmen. Und plötzlich hat mein Körper laut Stopp gesagt. Nacken verrissen, alles dicht und mir wieder gezeigt: Veränderung passiert nicht nur im Kopf, sondern im ganzen System. In dieser Folge quatsche ich darüber, wie schnell wir uns selbst übergehen, wie Körper & Mind (ja, auch inspiriert von Dr. Joe Dispenza) eigentlich zusammenarbeiten sollten, warum mein Körper mir (noch) nicht immer vertraut und wie viel Bewusstsein schon in kleinen Veränderungen steckt. Nicht alles muss hart sein. Manchmal reicht Hinsehen. Neue Folge ist draußen. 🎧

    24 min
  4. Zwischen Hoffnungen und Realität

    JAN 3

    Zwischen Hoffnungen und Realität

    Heftige Silvestergefühle, ein bisschen Down, und dann dieser Threads-Post - Wer hätte das gedacht?! 😅 Genau der Post hat mich motiviert, über die Feiertage, Erwartungen, Einsamkeit und die kleinen Momente zu sprechen, die uns zeigen, dass wir immer ein Stück weit die Perspektive wählen können. Mal ehrlich, manchmal tut es gut, das alles einfach mal laut auszusprechen. Danke, dass ihr zuhört. Danke, dass ich euch ein Stück weit erreichen darf. Neue Folge ist draußen. 🎧

    28 min
  5. Weihnachtsfolge: Räum deinen Scheiß weg

    12/20/2025

    Weihnachtsfolge: Räum deinen Scheiß weg

    Manchmal ist es nicht das Chaos, das stresst, sondern die Dinge, die wir behalten, obwohl sie uns nicht mehr gehören oder nicht mehr dienen. In der neuen Folge spreche ich darüber, warum Ausmisten auch im Kopf passiert und wieso so kleine Entscheidungen unerwartet viel Raum freimachen können. Frohe Weihnachten euch allen Neue Folge ist draußen ♡

    24 min
  6. Wenn das Leben ‚Plot Twist‘ ruft

    12/13/2025

    Wenn das Leben ‚Plot Twist‘ ruft

    Ich weiß noch genau, wie klar alles als Kind war.Keine Zweifel, keine Plan B-Gedanken, einfach nur dieses Ich weiß, wohin ich geh. Und dann kam das Leben. Heute rede ich darüber, warum Träume sich manchmal verändern, warum wir trotzdem festhalten und warum Loslassen oft viel mutiger ist als Weitermachen. Versagensängste, über dieses „Du bist vielleicht kurz vorm Durchbruch“-Gerede, über Erwartungen, über Entscheidungen, die weh tun und trotzdem den eigenen Weg weiterzugehen. Vielleicht ist das Wichtigste gar nicht, immer zu wissen, wohin man will.Vielleicht ist das Wichtigste, nicht aufzuhören, es herauszufinden. Neue Folge ist draußen. 💗

    25 min
  7. Es passiert nichts ohne Grund

    11/23/2025

    Es passiert nichts ohne Grund

    Triggerwarnung: Ich spreche in dieser Folge über den Tod, Trauer und Verlust. Wenn diese Themen für dich schwierig sind, hör die Folge bitte nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Ich habe lange überlegt, ob ich diese Folge überhaupt teilen soll. Manche Dinge sind so persönlich, dass man sie eigentlich schützen möchte und trotzdem spürt man, dass sie raus müssen. Ich spreche über den Tod meines Vaters. Über Schmerz, Loslassen, darüber, wie man funktioniert, obwohl man innerlich komplett überforderd ist. Und darüber, dass in den schlimmsten Zeiten plötzlich Dinge passieren, die man überhaupt nicht erwartet. Synchronizitäten, die wie kleine Wegweiser auftauchen, genau dann, wenn man das Gefühl hat, komplett allein zu sein. Ich hätte nie gedacht, dass Verlust und Synchronizität so nah beieinander liegen können aber vielleicht ist genau das ein Teil von Heilung. Neue Folge ist draußen. ♡

    32 min
  8. Bin ich in einem Upgrade oder im Breakdown?

    11/08/2025

    Bin ich in einem Upgrade oder im Breakdown?

    Ich weiß, ich hab’s schon ein paar Mal gesagt: Ich steck mitten in einer Transformation. Und in dieser Folge musste ich ein paar Dinge aussprechen, die mir noch auf der Seele lagen. Über Musik, über meinen alten Podcast, über Zweifel, über Mut. Es ist eine Folge voller Fragen, ehrlicher Gedanken und diesem „Okay… wohin geht’s jetzt eigentlich mit mir?“-Vibe. Warum ich trotz No-Name-Artist-Momenten nicht aufgebe und warum da so ein komisches Bauchgefühl ist, das sagt: „Girl… da kommt noch was.“ Danke, dass ihr da seid und das mit mir mitfühlt. Neue Folge ist draußen.

    29 min
  9. War das ein Glitch im System?

    10/25/2025

    War das ein Glitch im System?

    Ich dachte immer, mein Verstand hilft mir, klarer zu sehen. Aber was, wenn genau er mich manchmal davon abhält, wirklich zu fühlen? In dieser Folge sprech ich darüber, wie sich Denken und Fühlen manchmal im Weg stehenund was passiert, wenn plötzlich etwas passiert, das du dir einfach nicht erklären kannst. War’s ein Zufall? Ein Zeichen? Oder… ein Glitch im System?

    31 min
  10. Das hier war… anders wild: meine erste Kundalini Activation

    10/11/2025

    Das hier war… anders wild: meine erste Kundalini Activation

    Ich dachte, ich geh einfach mit ’ner Freundin irgendwo hin. n'bisschen Energiearbeit, bisschen chillen, easy. Turns out: nope. Ich lag da, und plötzlich war alles… anders wild. Mein Körper hat gezuckt, geweint, losgelassen und ich saß danach da wie: „WAS war das bitte?!“  Wenn du wissen willst, was da passiert ist, hör rein in die neue Folge. Ich versuch’s zu erklären. Irgendwie.

    42 min
  11. Ein Kapitel endet, ein neues beginnt

    09/27/2025

    Ein Kapitel endet, ein neues beginnt

    Hey und herzlich Willkommen zu einer ganz besonderen Folge oder besser gesagt: zu einem ganz neuen Kapitel! Ich hab lange überlegt, ob ich diesen Schritt gehen soll und jetzt ist es soweit. Mein Podcast bekommt nicht nur ein neues Cover und neue Farben, sondern auch eine neue Richtung. In dieser ersten Folge spreche ich darüber, warum sich das für mich richtig anfühlt, was in mir passiert ist und warum es jetzt an der Zeit war, etwas Neues zu starten. Es fühlt sich ein bisschen an wie ein Neuanfang, aufregend, verletzlich und gleichzeitig unglaublich stimmig. Danke, dass ihr hier seid und diesen Weg mit mir geht Barb will check 💗

    13 min
  • 11 Episodes

About

Willkommen bei Barb Will Check - das bin ich! mein persönlicher Podcast über das Leben, all die Fragen, die uns bewegen, und die kleinen und großen Aha-Momente auf dem Weg zu uns selbst. Hier geht’s um ehrliche Einblicke, spirituelle Gedanken, Musik, Quanten- und Herzensfragen und darum, mutig zu sein, Neues auszuprobieren. Tiefgründiger als Smalltalk, leichter als Drama eben genau das, was gerade echt ist. Instagram: Barb Will Check

Information

  • Creator
    Barbara Wlcek
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    11
  • Rating
    Explicit
  • Show Website
    Barb Will Check