Bay Area人文活动汇总

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SOCIEDADE E CULTURA
SEMANAL

一本旧金山湾区的本地文化生活大全。

6 DE AGO.

06. 载歌在谷十二年周载南：在湾区共建华人社区

从谷歌内部的一场春节联欢，到服务数万人的硅谷文化名片，「载歌在谷」如何走过十二年风雨，并持续为湾区华人社区注入活力？本期节目，我们有幸邀请到「载歌在谷」发起人、理事会成员周载南 (Victor)，一起聊聊他对华人社区的想法。如果你好奇一个非盈利组织如何持续运营并发展壮大，如果你想知道如何在社区中锻炼领导力、销售、管理等核心软实力，或者你只是想了解湾区华人社区的脉动，这期节目不容错过。本期嘉宾周载南 (Victor Zhou)：「载歌在谷」发起人、理事会成员，持续投身湾区华人社区建设十余年。同时也是创业公司 Namefi 的创始人兼 CEO，前谷歌工程师，Chinese Googler Network、好室友、司南……等多个华人社群的发起者。高光时刻 05:22 十二年间的蜕变：从春晚到综合性文艺文化类平台。07:40 载歌在谷的诞生：从一次对微软春晚的观摩，到谷歌内部春晚一座难求。11:33 独立之路：为何成立独立的 501(c)(3) 非盈利组织？12:52 各类社区的“雨林生态”：理想中的华人社区生态是怎样的？16:21志愿者的激励与认可：从银行信用体系，聊到志愿者的跨界认可制度。20:52 组织架构：NGO的组织架构与理事会机制。27:16 工程师的“第二成长曲线”：为什么说社区是锻炼软实力的绝佳“修行”道场？提到的术语与组织载歌在谷：成立于2013年，从谷歌华人春晚发展而来的湾区非盈利华人社区组织。云集系列活动：「载歌在谷」旗下持续举办的各类线上线下活动统称，目前共有四个社团：书影婆娑、职挂云帆、一饱演福、体娱风云。501(c)(3)：美国非盈利组织的法律形式，「载歌在谷」通过注册为 501(c)(3) 组织（名为 Community Builder Toolbox）而独立于公司运营。Certify Hub：「载歌在谷」正在搭建的志愿者贡献认证平台。Oneness：平时组织T Group活动以及即兴鼓圈。来人即兴：湾区即兴喜剧厂牌。「载歌在谷」官网：https://zgzg.io/ 2025年10月秋季游园会志愿者，火热招募中，即将截止，欢迎报名，加入「载歌在谷」大家庭～

37min
22 DE MAI.

05. 来人即兴：“Yes, and”能让人更愉快地聊天吗？

本期播客，我们邀请到了湾区最强（因为是唯一一个）中文即兴喜剧厂牌「来人即兴」的主理人GQ，与我们一同畅聊即兴喜剧的魅力。主持人裕丰本身也是一名戏剧爱好者，并曾亲身体验过「来人即兴」的workshop。在这期节目中，您将听到：即兴喜剧究竟是什么，它为什么好玩，甚至带有疗愈作用？新手入门即兴难不难？脑子转不过来怎么办？“Yes, and”——这个即兴表演的核心原则，如何在表演和生活中发挥作用？介绍来人即兴的活动与愿景。湾区及线上有哪些学习和体验即兴喜剧的资源？时间轴 05:25 最早怎么接触到的即兴表演08:06 “Yes and”：在吵架中的应用14:25 即兴 Workshop：放下包袱，享受“演砸”24:00 哪里玩/看即兴？湾区线下与线上资源27:36 彩蛋：GQ与主播即兴扮演“两头教授” 如果你对即兴喜剧产生兴趣，欢迎在小宇宙评论区互动，或者在私信「Bay Area人文活动汇总」的小红书账号，将抽奖两张来人即兴专场演出门票！来人即兴五月专场，以下两个链接皆可：售票链接1售票链接2 更多「来人即兴」活动信息：小红书账号微信公众号提到的关键词：即兴戏剧：英文为“improvisation”或“improv”。是一种戏剧形式，通常是喜剧，其表演内容大部分或全部都是无计划或无剧本的，由表演者即兴创作。Yes, And：即兴表演的核心规则，要求演员先无条件接纳伙伴的情节设定（Yes），再在此基础上补充新信息与行动（And），以协力推动故事前进。提到的湾区即兴喜剧组织： BATS（旧金山）ComedySportz（南湾）MadeUp Theatre（东湾）SVCA（中文即兴体验）提到的Youtube资源： Shoot From The Hip Improv提到的Bilibili资源：长篇即兴专场《Middleditch and Schwartz》（两个男人一台戏）火锅即兴大风天即兴团AUV喜剧提到的湾区脱口秀演员（朋友）：木贼：近期的《格格不入》专场，三场全部售罄Sean羊王：将在5月24日周六上演专场《银灰色的琴》关于我们微信公众号：Bay Area人文活动汇总小红书：Bay Area人文活动汇总

32min
28 DE ABR.

04. 在南湾上班，为什么却住在旧金山？

常常关注我们公众号的朋友可能会发现，许多有意思的活动都发生在旧金山，而越来越多住在南湾的朋友也会选择去旧金山度过周末，甚至有朋友搬家到了旧金山。这次，我就找到了住在旧金山的好朋友 Yocson 来聊一聊。 Yocson 在温哥华办签证被check后，经历了一个月的“客厅打地铺”经历，期间唤醒了他对城市生活的渴望，并最终促使他搬出南湾，进入了新的生活状态：「上班在南湾，生活在旧金山」。我们探讨了旧金山与南湾生活方式的巨大差异——从依赖汽车到享受步行和公共交通，从城市生活到郊区生活，以及在旧金山重新找回的自由感和城市生活的乐趣。我们也聊了聊三藩市的安全和市政话题。如果你也正在、或曾在湾区生活，或对这两种生活方式的选择感到好奇，这期节目不容错过。主播：裕丰嘉宾：Yocson 欢迎关注他的个人博客：散步中（www.yocson.com）和 Telegram Channel: https://t.me/sannsaku 🗺️ 时间轴 4:15｜温哥华“check”月重新找回城市自由感 11:43｜周末频繁进城体会旧金山的真实生活 17:53｜旧金山安全吗：流浪汉问题为何显得更“可见” 31:39｜如果朋友来旧金山玩一周，会去哪些地方 36:48｜随处可见的运动设施 & 热闹街市 45:13｜市政八卦：公路变公园、东西区“盖楼之战” 49:16｜给想搬家的人：真实通勤样本＋评估清单歌曲： San Francisco (Be Sure to Wear Some Flowers In Your Hair) —— Scott McKenzieI Left My Heart in San Francisco —— Tony Benett San Franciscan Nights —— Eric Burdon San Francisco (You’ve Got Me) —— Village People 提到的地点： Golden Gate Bridge（金门大桥） – 游客打卡的第一站Alamo Square & Painted Ladies – 市区漫步首选Golden Gate Park（金门公园）Mission District / Dogpatch – 咖啡店、美食与街头文化体验Japantown（日本町） – 樱花节与夜市频繁出现的社区West Portal / Sunset District – 居民区，也藏有很多餐厅。Great Highway / Sunset Dunes 公路改公园话题的所在地Roxie Theater – Mission 区的独立艺术影院Glen Canyon Park & Ocean Beach / Great Highway – “下班 40 分钟直达海边”“山谷里打网球”所指的自然休闲点提到的关键词 Yimby - Yes in my backyard：主张增加住房与密集开发，认为“建得更多才能降房价”。在 SF 语境下通常支持提高建筑高度、简化许可流程，把西区等低密度社区“开闸”给公寓与混合用地。 Nimby - Not in my backyard：反对或限制新开发，尤其是高层住宅或公共设施，理由多为交通、景观与社区性质改变。 District Supervisor 监督员：旧金山是加州唯一“市县合一”的 City and County of San Francisco。11 名按选区产生的监督员组成市—县议会，负责制定地方法规、审批预算，并对重大分区变更、开发协议及相关上诉拥有最终表决权。关于我们微信公众号：Bay Area人文活动汇总小红书：Bay Area人文活动汇总

52min
18 DE MAR.

客厅沙龙03：脱口秀演员木贼，拥抱每一个“格格不入”的灵魂

“包括女性、包括性少数群体，只要你在生活中有过觉得孤独，觉得跟周围人不一样，觉得格格不入的这些瞬间，我都想在舞台上用我非常真实的声音和经历，以非常贴近生活的方式很犀利的分享出来。”——木贼大家好，本期【Bay Area人文活动汇总】的客厅沙龙请到了湾区的脱口秀演员木贼，她即将开启自己首场个人专场《格格不入》。主播裕丰也是她的粉丝，今天借着这个机会，我们一起聊了聊她做脱口秀的一些经历和感想。本期亮点： 02:04 首次登台脱口秀06:05 专场《格格不入》的内容07:31 观众的反馈09:37 场地的重要性11:37 为什么要做专场14:00 如何定义自己的风格16:03 欣赏和喜欢的演员Dave ChappelleAli WongIrene TuAtsuko19:00 创作来源22:54 未来的创作计划木贼脱口秀专场资讯：你是否曾觉得自己格格不入，感到孤独？是否在社会的毒打中挣扎，却依然找不到归属？你从未听过这样的脱口秀！ 🎤 木贼，一个毫不保留、真实到“不要脸”的新锐脱口秀演员，用犀利幽默直戳痛点，把生活的荒诞与现实的无奈拆解得体无完肤。她的表演让你大笑，让你泪目，甚至让你怀疑人生——因为她敢说、敢笑、敢揭开这个世界上不合理的瞬间。如果你也曾与这个世界格格不入，那这场演出，就是为你而生。木贼即将开启她的美国巡演，你准备好了吗？ 📅 演出时间：旧金山 4月18日周五晚上 7:30PM @The Lost Church圣何塞 4月19日周六下午 2:00PM @Comedy Sportz 🔗 购票链接：linktr.ee 🎟 门票有限，速来抢票！没有看到你的城市？快在评论区留下你的坐标，说不定木贼下一站就在那里！主播：裕丰校对：诗尧

28min
24 DE FEV.

客厅沙龙02：开源干货：我们是怎么运营公众号的。关于人文活动、自媒体、还有AI

📌 本期内容概览本期是特别的个人独白，裕丰分享了【Bay Area人文活动汇总】公众号的起源、运营模式、挑战以及未来规划。如果你对我们的运营模式和未来发展感兴趣，欢迎收听～ ⏳ 时间轴 00:07 开场 & 本期内容概述 02:38 公众号的起源：发现需求、选择公众号的逻辑 09:00 运营模式：信息采集 & 编辑排版流程 19:20 公众号的影响力 & 订阅增长情况 10:43 为什么目前没有用AI工具，未来可能的尝试 12:23 遇到的挑战：微信生态，自动化，未来的发展 19:30 我打不打算靠公众号和播客赚钱？ 23:27 未来原创内容计划：深度对话 + 播客访谈提到的书：《The Cold Start Problem: How to Start and Scale Network Effects》《The Art of Gathering》主播：裕丰校对：诗尧

30min
16 DE FEV.

客厅沙龙01：硅谷是文化沙漠吗？身处异乡的华人文化社群

节目简介：本期“客厅沙龙”播客，是两位【Bay Area活动汇总】公众号的主创——裕丰和诗尧，一起聊聊旧金山湾区的人文活动现状。他们将分享自己参与和组织人文活动的经历，探讨人文活动的定义、特权性、以及对“湾区是文化沙漠”这一说法的看法。同时，他们还将介绍湾区一些活跃的人文活动社群，为对湾区人文活动感兴趣的朋友提供参考。本期嘉宾：裕丰：【Bay Area人文活动汇总】公众号主创，近期汇总诗尧：【Bay Area创新活动汇总】公众号主创，近期汇总。书影婆娑创办团队成员、格外书店小股东开场 & 自我介绍人文活动的定义人文活动的特权性首次线下活动体验：疫情后参与读书会的感受湾区人文活动社群介绍：书影婆娑：读书分享、电影放映等活动载歌在谷：举办春晚、游园会等活动，旗下包含一系列子栏目谷雨书苑：举办讲座，邀请各领域知名嘉宾湾区文化沙龙：跨学科知识分享与公共讨论平台 706旧金山青年空间：共创活动、自由交流的场所城语 City Whisper：人与城市的连接格外书店：旧金山唐人街的中文独立书店参与人文活动的意义湾区是文化沙漠吗？讨论要点：人文活动的特权性：时间、精力、地域资源等因素可能导致参与人文活动的门槛，但信息传播和社群组织有助于减少这种特权性。线下活动的独特魅力：线下交流更容易产生信任和深度连接，这是线上活动难以替代的。湾区人文活动社群的多样性：湾区存在多个活跃的人文活动社群，提供丰富的活动选择。 “湾区是文化沙漠”的讨论：对于在美国的中国一代移民来说，湾区可能相对缺乏符合其文化需求的活动。湾区的人文活动组织者们正在努力浇灌这片“文化沙漠”，使其成为一片文化绿洲。提及的组织：书影婆娑载歌在谷谷雨书苑湾区文化沙龙（BACCS） 706旧金山青年空间城语 City Whisper 格外书店 Unbound Bookstore 不合时宜（播客）对湾区人文活动感兴趣的朋友，欢迎关注【Bay Area人文活动汇总】公众号也欢迎对本期话题感兴趣的朋友参与讨论，或联系我们参与未来的播客录制。

48min

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