BEAUTYfulMENTE

Martina Graziani
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  • Fashion & Beauty
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BEAUTYfulMENTE è il podcast che racconta il beauty in modo più vero e meno patinato. Uno spazio dove riflessioni, esperienze e consigli pratici si incontrano per rendere skincare e make-up più semplici, accessibili e adatti alla vita di tutti i giorni. Sono Martina Graziani, autrice di My Beauty in Pink, e in ogni episodio ti accompagno a vivere il beauty con più leggerezza, senza la pressione di dover essere sempre perfetta. Non ti dico solo cosa fare, ma anche da dove nasce quel senso di inadeguatezza che spesso proviamo. Perché la tua pelle è la tua storia. E merita di essere ascoltata.

  1. May 28

    Meno è meglio? La stanchezza del mondo beauty e il ritorno alla semplicità

    Routine da 10 step, nuovi trend ogni settimana, cassetti pieni di prodotti. Il mondo beauty ci ha stancati? In questo episodio parliamo proprio di beauty burnout, ovvero quella stanchezza e sopraffazione dovuta a una bellezza troppo performativa e complicata degli ultimi anni. Oggi, vogliamo più semplicità, andando verso la filosofia "less is more" e lo skin minimalism. Il trucco si sta allontanando dalla spettacolarizzazione. La pelle non deve essere perfetta ma sana. Si usano meno prodotti, ma scelti meglio. Sicuramente c'è qualcosa di più profondo; un cambio culturale nel rapporto con la bellezza e con noi stessi. 📎 FONTI: ​https://www.beautyindependent.com/top-skincare-trends-2026-those-losing-sizzle/​https://www.mmm-online.com/home/channel/tiktok-skincare-craze-mental-health-beauty-standards/​https://www.omniaretail.com/blog/the-evolution-of-the-beauty-industry-in-2026-and-beyond💻 I MIEI ARTICOLI: ​Sephora kids: trend innocuo o campanello d’allarme?​Perché stiamo trattando la skincare da supermercato come l’ennesima “moda”?----------------------- Teniamoci in contatto 👇🏻 ​su Instagram​su Tik Tok​tramite la mia newsletter, la PINKLETTER​tramite il mio canale WhatsApp______________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  2. May 21

    Smettere di inseguire la pelle perfetta: liberazione o paura?

    Il problema è davvero la nostra pelle o piuttosto il modo in cui la guardiamo? Spesso ci abituiamo a inseguire una versione “perfetta” della nostra pelle: liscia, uniforme, sempre sotto controllo. E, magari, senza accorgercene iniziamo a vivere ogni cambiamento come un errore da sistemare. Un brufolo diventa un problema enorme.Una texture più irregolare diventa subito un difetto.Una pelle più lucida diventa "sto sbagliando tutto". In questo episodio parliamo proprio di questo:di quando la skincare smette di essere cura e diventa inseguimento e ossessione. Perché, forse, la domanda non è "come avere la pelle perfetta?", ma è "che rapporto vogliamo avere con la nostra pelle anche quando cambia?". --------------------------- RICERCHE: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S174014452100125Xhttps://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144525000464 💻 LEGGI IL MIO ARTICOLO: La pelle perfetta è un valore? 💌 Puoi scrivermi in DM su Instagram o alla mia email martina@mybeautyinpink.it. ____________________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  3. May 14

    Devi davvero spendere tanto e di continuo per sentirti bene?

    Siamo abituate a vedere in continuazione skincare routine “perfette”, lunghe, a volte costose, e sempre nuove uscite di prodotti. Questo, inevitabilmente, ci porta a pensare che sia necessario comprare sempre qualcosa per stare al passo. E se non ce lo possiamo permettere? Magari succede che ci sentiamo “a disagio”. In questo episodio analizziamo insieme il beauty, che oggi (a mio avviso) è diventato un po' come una GARA. C'è effettivamente troppo, di tutto. Ma alla fine, serve davvero questo “tutto” per stare bene? ---------------------- FONTI: https://www.emarketer.com/content/consumers-feel-pressured-by-wellness-culture--even-health-spending-climbs?utm_source=chatgpt.comhttps://www.deloitte.com/us/en/insights/industry/retail-distribution/consumer-behavior-trends-state-of-the-consumer-tracker/splurge-spending-inflation-lipstick-index.html?utm_source=chatgpt.com-------------------- 🎧 Ascolta l'episodio LA SKINCARE ACCESSIBILE NON È UN TREND 💌 Scrivimi a martina@mybeautyinpink.it 💻 Ti aspetto sul mio blog ___________________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  4. May 7

    Pelle e stress: perché la pelle cambia (anche se fai tutto giusto)

    In questo episodio parliamo del legame tra pelle e stress, e di cosa succede quando la pelle cambia all’improvviso anche se stai facendo tutto “giusto”. Ti è mai capitato di avere la pelle più impura, spenta o reattiva senza aver cambiato skincare?Spesso la prima reazione è pensare di aver sbagliato qualcosa o cercare subito un nuovo prodotto. Ma la verità è che la pelle è viva e reagisce anche a ciò che stiamo vivendo: stress, stanchezza, cambiamenti e momenti emotivi. Parleremo del perché la pelle peggiora con lo stress e cosa fare quando succede. Un episodio per capire meglio la tua pelle, senza ansia e senza cercare di essere "perfetta".Perché prendersi cura di sé non significa sempre avere tutto sotto controllo. ------------------------ Ti aspetto anche sul mio blog www.mybeautyinpink.it ______________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  5. Apr 30

    Prendersi cura di sé è (davvero) superficiale?

    In questo episodio partiamo da una riflessione reale, nata da una risposta ricevuta sotto a un post, per parlare di un tema ancora molto presente: il giudizio verso chi ama il beauty. Fare skincare, truccarsi, dedicare tempo al proprio aspetto… è davvero qualcosa di superficiale?O può diventare uno spazio personale, profondo, di ascolto e benessere? Parliamo di: ​pregiudizi legati al mondo beauty​perché tendiamo a giudicare (gli altri e noi stessi)​quando la cura di sé diventa performance​e quando invece diventa qualcosa di autenticoUn episodio per fare un passo indietro e chiedersi:lo sto facendo per me… o per dimostrare qualcosa? -------------------------- La riflessione di questa puntata è nata sulla piattaforma Threads; se vuoi, possiamo restare in contatto anche lì. Ecco il mio profilo: https://www.threads.com/@mybeautyinpink ________________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  6. Apr 23

    Quando la skincare sembra non funzionare (ma non è così)

    "Se fai una cosa, i risultati ci devono essere. E anche subito. Se non arrivano, significa che c'è qualcosa che non va." Ma è davvero così? Siamo abituati ad avere tutto e subito. Tutto deve funzionare immediatamente. Ma, in realtà, non tutto funziona in questo modo. Anche la skincare: non puoi aspettarti che la tua pelle cambi da un giorno all'altro. Quindi no, non è che non sta funzionando, hai solo bisogno di tempo e fare piccoli gesti quotidiani, smettendola di chiederti in continuazione "sto sbagliando qualcosa?". ------------------------- 💻 Leggi il mio blog ➡️ www.mybeautyinpink.it 📲 Unisciti al canale WhatsApp _______________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  7. Apr 16

    Truccarsi dopo tanto tempo: perché sembra così difficile?

    Ti ricordi quando truccarsi era così naturale... un’abitudine quotidiana? Poi, per mille motivi, piano piano, hai smesso.E, oggi, vorresti ricominciare ma sembra così complicato. In questa puntata, parliamo proprio di questo: perché ricominciare a truccarsi può sembrare difficilecome superare la paura di sbagliare o di “non essere più capaci”come trasformare il make-up in un momento semplice e piacevoleTroverai alcuni consigli pratici per ri-partire da poco senza pressione. Mentre, qui ti lascio anche l'articolo completo che ho scritto sul blog ➡️ Come iniziare a truccarsi? Una guida semplice per valorizzarti (senza stress) _________________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

  8. Apr 9

    Perché non riusciamo a essere costanti con la skincare e come cambiare approccio

    Quante volte hai iniziato una skincare… e poi dopo un po' hai mollato tutto? Magari parti motivata, compri i prodotti giusti, fai tutto bene…e poi salti una sera, poi due, e alla fine lasci perdere. Se ti succede, sappi che non sei sola.La costanza è uno dei blocchi più comuni quando si parla di skincare. Ma, spesso, il problema non è la tua forza di volontà. In questa puntata parliamo proprio di questo, del perché non riusciamo a essere costanti e cosa succede davvero dietro questa difficoltà. Ti racconto: le cause più comuni dell’incostanzaperché la skincare diventa spesso un obbligo invece che un momento di curacosa c’entrano la stanchezza mentale e la mancanza di energieperché la costanza, per come viene raccontata oggi, è spesso sopravvalutata come cambiare approccio e ripartire in modo più semplice e sostenibile------------------------------- 🔗 Condividi l'episodio con qualcuno che pensi ne abbia bisogno. ____________________________ Audio sigla: Glitch Fidelity - Marscott Audio in uscita: Bay Bridge - mr. hong

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BEAUTYfulMENTE è il podcast che racconta il beauty in modo più vero e meno patinato. Uno spazio dove riflessioni, esperienze e consigli pratici si incontrano per rendere skincare e make-up più semplici, accessibili e adatti alla vita di tutti i giorni. Sono Martina Graziani, autrice di My Beauty in Pink, e in ogni episodio ti accompagno a vivere il beauty con più leggerezza, senza la pressione di dover essere sempre perfetta. Non ti dico solo cosa fare, ma anche da dove nasce quel senso di inadeguatezza che spesso proviamo. Perché la tua pelle è la tua storia. E merita di essere ascoltata.

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    Martina Graziani
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    2026
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