Bedrock Podcasts

Bedrock Magazine

Your daily guide to personal growth • Psychology • Love • Spirituality • Sustainability • Real Life • Body Care www.bedrock.nl

  1. Meditatie: Anti-Stress (10 min)

    06/19/2017

    Meditatie: Anti-Stress (10 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verminderen van stress. Je kunt deze meditatie het beste doen als je stress voelt, in mindere mate of juist heel erg. Zo kun je meer ontspannen door je dag gaan. Je kunt ‘m op elk moment van de dag doen, waar je ook bent.

    11 min
  2. Meditatie: Anti-Stress (15 min)

    06/19/2017

    Meditatie: Anti-Stress (15 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verminderen van stress. Je kunt deze meditatie het beste doen als je stress voelt, in mindere mate of juist heel erg. Zo kun je meer ontspannen door je dag gaan. Je kunt ‘m op elk moment van de dag doen, waar je ook bent.

    15 min
  3. Meditatie: Anti-Stress (5 min)

    06/19/2017

    Meditatie: Anti-Stress (5 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verminderen van stress. Je kunt deze meditatie het beste doen als je stress voelt, in mindere mate of juist heel erg. Zo kun je meer ontspannen door je dag gaan. Je kunt ‘m op elk moment van de dag doen, waar je ook bent.

    5 min
  4. Mediatie: Energie (5 min)

    06/19/2017

    Mediatie: Energie (5 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verkrijgen van nieuwe energie. Je kunt deze meditatie het beste aan het begin van je dag doen. Zo kun je vol frisse energie de dag beginnen. Het is een zittende meditatie, met je ogen gesloten. De kern van deze meditatie is om je te activeren en wakker te maken.

    6 min
  5. Mediatie: Energie (10 min)

    06/19/2017

    Mediatie: Energie (10 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verkrijgen van nieuwe energie. Je kunt deze meditatie het beste aan het begin van je dag doen. Zo kun je vol frisse energie de dag beginnen. Het is een zittende meditatie, met je ogen gesloten. De kern van deze meditatie is om je te activeren en wakker te maken.

    10 min
  6. Mediatie: Energie (15 min)

    06/19/2017

    Mediatie: Energie (15 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op het verkrijgen van nieuwe energie. Je kunt deze meditatie het beste aan het begin van je dag doen. Zo kun je vol frisse energie de dag beginnen. Het is een zittende meditatie, met je ogen gesloten. De kern van deze meditatie is om je te activeren en wakker te maken.

    12 min
  7. Meditatie: Dankbaarheid (5 min)

    06/19/2017

    Meditatie: Dankbaarheid (5 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op waar we dankbaar voor zijn. Als je in een negatieve spiraal terecht bent gekomen of op zoek bent naar positieve energie, is deze meditatie ideaal. Het is een zittende meditatie, met je ogen gesloten. De kern van deze meditatie is om dankbaarheid te voelen voor alles in je leven, zodat je weer vol positieve energie je dag tegemoet kunt.

    5 min
  8. Meditatie: Dankbaarheid (10 min)

    06/19/2017

    Meditatie: Dankbaarheid (10 min)

    In deze Bedrock-meditatie serie focussen we op waar we dankbaar voor zijn. Als je in een negatieve spiraal terecht bent gekomen of op zoek bent naar positieve energie, is deze meditatie ideaal. Het is een zittende meditatie, met je ogen gesloten. De kern van deze meditatie is om dankbaarheid te voelen voor alles in je leven, zodat je weer vol positieve energie je dag tegemoet kunt.

    10 min
See All (18)

About

Your daily guide to personal growth • Psychology • Love • Spirituality • Sustainability • Real Life • Body Care www.bedrock.nl

Information

  • Creator
    Bedrock Magazine
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Bedrock Podcasts