Sacred Sex Academy

Judith Bruin
  • 0.0 (0)
  • Education
  • Updated Biweekly

‘Seks zonder Stress’ Een plek waar je niets hoeft. Waar je niet hoeft te presteren, oplossen of beter je best hoeft te doen. Maar waar je veilig kunt voelen wat er echt in je lichaam gebeurt. Want seks lijkt eenvoudig. Tot je lichaam iets anders doet dan jij wil. Je voelt dat je iets nodig hebt… maar dat is ook precies wat spannend wordt. Veel mensen denken dat veiligheid saai is. Maar kijk naar een kind. Dat speelt pas als het zich veilig voelt. En juist daar ontstaat plezier, ontdekking en genieten. In deze podcast ontdek je hoe seksualiteit weer van jou wordt. Door te begrijpen wat je lichaam eigenlijk probeert te zeggen. Zodat je weer kunt voelen. En verbinden. Met jezelf en met je partner. Meer verdieping? Ga naar sacredsex.nl/gratis Heb je een vraag of iets wat je terug wilt horen? Mail naar judith@beminjezelf.nl

  1. Wat is de Sacred Sex Oase

    May 30

    Wat is de Sacred Sex Oase

    Dat wat jij je kunt voorstellen bij een Oase, dat zit ook in de Sacred Sex Oase - maar dan online. Het is een plek waar je kunt ontspannen, uitrusten en opladen. Waar je graag wilt zijn, zeker als je altijd voor anderen klaar staat. Omdat we uiteindelijk vaak onszelf voorbij lopen. Maar uitrusten is alleen de eerste fase. Daarna leer je ook hoe je het felbegeerde levenselixer maakt. Waardoor de Oase pas echt magisch wordt. Deze aflevering is een vervolg op de vorige podcast: Wat wil je nou van hem? https://soundcloud.com/sacredsexacademy/wat-wil-je-dan-van-hem/s-Aq25yr9J0sS?si=d2c625b66adf4ce9ad12925fa479b765&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing Dat wat ik van hem wil, kan ik dus ook vinden in de Oase: https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw Veel plezier met luisteren. Bemin Jezelf. #zelfbeminning #sacredsex #intimiteit #relatieproblemen #hechting #innerlijkelandschap #vrouwelijkheid #emotioneleverbinding #seksualiteit #persoonlijkegroei

    23 min
  2. Wat maakt je mens?

    May 23

    Wat maakt je mens?

    Weer een beetje filosofische podcast. Een soort vervolg op de vorige podcast: https://soundcloud.com/sacredsexacademy/wat-wil-je-dan-van-hem/s-Aq25yr9J0sS?si=0a9ca5ea433641a59c25d4b2e4cd2d7b&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing .Wat maakt iemand nou mens? Want je wilt je met een mens verbinden. Je wilt met een mens seks hebben. Waarom kan het dan voelen alsof je gebruikt wordt - als een ding. En het gevoel van mens zijn teniet gedaan wordt. In deze podcast mijn visie - of liever gezegd - mij idee en gevoel daarover. Veel plezier met luisteren. En deel in de comments jouw idee over wat een mens mens maakt. Bemin Jezelf. In de podcast verwijs ik naar: https://sacredsex.nl En: https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw #watmaaktonsmens #menszijn #echteverbinding #intimiteit #gebruiktvoelen #emotioneleverbinding #relatiedynamiek #aanraking #hechting #seksualiteit

    23 min
  3. Wat wil je dan van hem?

    May 23

    Wat wil je dan van hem?

    Een verrassend eerlijke podcast over 'wat ik dan van hem wil?' Deze vraag werd me gesteld en zette me aan het denken. Wat wil ik nu ten diepste van hem? Ik kan die vraag ook omdraaien, maar dit is precies de vraag die we onszelf juist wél mogen stellen. Omdat onder elke onvervulde behoefte iets ligt verscholen. Een tot nu toe onopgemerkte kwaliteit van jezelf bijvoorbeeld. En daar achter komen is zoveel leuker dan iets van hem (of haar) te willen. Veel plezier met luisteren. Bemin Jezelf. In de podcast verwijs ik naar: https://sacredsex.nl en: https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw En dit is de link van de vorige podcast: https://soundcloud.com/sacredsexacademy/waarom-seks-in-de-agenda/s-Rp8HhqnPiit?si=3d127c0a5c7a46788cb2723b71ab781e&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing #relatieproblemen #relatiecrisis #ruzieinrelatie #communicatieproblemen #vertrouwensproblemen #bindingsangst #verlatingsangst #verschillinlibido #geenverbinding #relatietips

    23 min
  4. De schaamte voorbij

    May 22

    De schaamte voorbij

    'Schaamte is bevroren Zelfliefde, die kan smelten' Schaamte is een sterk en overweldigend gevoel. Zo sterk dat je het liefst van de aardbodem wilt verdwijnen. Je bent bang dat je niet goed genoeg bent. Waardoor de ander je misschien af zal wijzen - en jij de verbinding met diegene verliest. Dit gevoel overheerst vooral als je niet verbonden bent met jezelf. Want dan ben je immers altijd afhankelijk van een ander. Dan bepaalt hij of zij feitelijk of jij: - liefde waard bent - goed genoeg bent - waar jouw grenzen liggen - of jij kunt en mag genieten - wat je wel en niet durft te zeggen - enzovoorts Een eindeloze lijst waarbij een ander voor je bepaalt En het vraagt maar één simpele actie om dit allemaal om te keren. Zodat jij niet alleen schaamteloos kunt genieten. Maar je leven opnieuw vorm kunt geven. Op jouw manier. Alles wat het vraagt is één simpele beslissing: Vanaf nu zet ik me Zelf op de eerste plaats Dat is niet egoïstisch, maar eerlijk en gezond. Wil je je Zelf leren beminnen en schaamteloos leven? Luister deze audio om je veilig genoeg te voelen om dit besluit te kunnen maken. En wil je daarna je besluit ook uitvoeren? Land dan in de Oase: https://sacredsex.nl/oase Bemin Jezelf

    8 min
  5. Waarom seks in de agenda zetten wel of juist niet werkt

    May 15

    Waarom seks in de agenda zetten wel of juist niet werkt

    Seks moet toch spontaan gaan? Ik kan toch geen zin maken? Dat heeft toch niets met romantiek te maken? In deze aflevering: waarom seks in de agenda zetten wel - of juist niet een goed idee is. Hoe je dat dan doet. En wanneer je het vooral niet moet doen. Want wat de één een fantastisch vooruitzicht lijkt, is voor de ander een reden tot stress. We zijn allemaal verschillend daarin en hoe fijn is het als je elkaar daarin begrijpt. Veel plezier met luisteren. Bemin Jezelf. In de podcast verwijs ik naar: https://sacredsex.nl en: https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw #seksualiteit #relatie #libido #intimiteit #verschilinlibido #relatieproblemen #verlangen #seksleven #hechting #seksindeagenda

    21 min
  6. Meditatie Jouw lichaam

    May 12

    Meditatie Jouw lichaam

    Als je niet (meer) kunt genieten, ben je niet raar of stuk. Je draagt alleen iets met je mee, wat in de weg zit. Een ervaring waarbij je machteloosheid hebt gevoeld. Angst of pijn. Waardoor je onbewust gestopt bent met voelen. En ‘veilig’ in je hoofd bent gaan leven. Maar dan merk je dat je moeite krijgt met genieten van intimiteit. Terwijl je er wel naar verlangt. Erover praten of het herbeleven werkt niet. Een nieuwe, veilige ervaring wel. Dat is wat deze meditatieve oefening je geeft. Vind je de oefening fijn om te doen en wil je meer info over het vervolg? Kijk dan op: https://sacredsex.nl/iz of: https://sacredsex.nl/oase Bemin Jezelf. #seksualiteit #intimiteit #zelfliefde #traumaheling #hechting #vrouwelijkheid #persoonlijkegroei #relaties #zelfontwikkeling #nervoussystemhealing

    15 min
  7. Is zelfbeminning ook Alchemie?

    May 8

    Is zelfbeminning ook Alchemie?

    Is zelfbeminning hetzelfde als alchemie? Bij Alchemie ontstaat er iets nieuws. En ja, dat gebeurt ook als je jezelf bemint. Maar eigenlijk gebeurt het elke keer als je twee krachten bij elkaar brengt én ze beiden kunt vasthouden. Hoe dat precies zit en hoe je dat zelf ook kunt, hoor je in de podcast. In deze aflevering verwijs ik naar: https://sacredsex.nl/sacred en https://sacredsex.nl/sacred-sex-oase-vrouw/ Bemin Jezelf. #zelfbeminning #alchemie #sacredsex #lichaamsbewustzijn #intimiteit #hechting #innerlijkelandschap #veiligheid #voelen #vanbinnenuit

    31 min
  8. Sacred Sex Oase

    May 2

    Sacred Sex Oase

    Een oase is de plek waarin je lichaam weer mag verzachten. Waar je niet hoeft te presteren, maar mag voelen. Waar schaamte langzaam smelt en je jezelf opnieuw kunt ontmoeten. Voor wie verlangt naar rust in hun lichaam veiligheid in hun seksualiteit en een diepere verbinding met zichzelf. #sacredsexoase #zelfbeminning #vrouwelijkheid #seksueleenergie #veiligheidinjelijf #vertragen #lichaamsbewustzijn #intimiteit #zachtheid #thuiskomenbijjezelf

    2 min
See All (195)

About

‘Seks zonder Stress’ Een plek waar je niets hoeft. Waar je niet hoeft te presteren, oplossen of beter je best hoeft te doen. Maar waar je veilig kunt voelen wat er echt in je lichaam gebeurt. Want seks lijkt eenvoudig. Tot je lichaam iets anders doet dan jij wil. Je voelt dat je iets nodig hebt… maar dat is ook precies wat spannend wordt. Veel mensen denken dat veiligheid saai is. Maar kijk naar een kind. Dat speelt pas als het zich veilig voelt. En juist daar ontstaat plezier, ontdekking en genieten. In deze podcast ontdek je hoe seksualiteit weer van jou wordt. Door te begrijpen wat je lichaam eigenlijk probeert te zeggen. Zodat je weer kunt voelen. En verbinden. Met jezelf en met je partner. Meer verdieping? Ga naar sacredsex.nl/gratis Heb je een vraag of iets wat je terug wilt horen? Mail naar judith@beminjezelf.nl

Information

  • Creator
    Judith Bruin
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    195
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Sacred Sex Academy

You Might Also Like