Bendito Lunes Carlos Ortiz I Jóse Panesso

Que siempre hay que salir de la rutina, pues no. La misma tiene sus beneficios.

Todo el mundo sufre de ansiedad, y la mayoría por razones sin fundamento. ¿Qué cambiar? Aquí 3 buenas razones para vivir mejor.

Leyes de la cotidianidad que nos afectan. 1) Ley del espejo: Nos molesta de los demás lo que nos molesta de nosotros mismos, razón por la cual debo hacer un inventario personal y reconocer qué me afecta de los demás, para yo mismo cambiarlo en mí. 2) Ley de Parkinson: Entre más tiempo se tenga para hacer algo, más divagará la mente y más problemas serán planteados. Si tenemos mucho tiempo para una tarea sencilla, probablemente gastemos todo el tiempo en la misma, quitando espacio a lo importante. 3) Ley de Murphy: Si algo malo puede suceder, sucederá, por lo que debemos apelar a controlar lo controlable, a imaginar escenarios futuros y saber como reaccionar si las cosas no salen de la mejor manera.

3 valores buenos que nos pueden arruinar la vida.

Existen  valores que inicialmente son buenos, pero que al mal interpretarlos o  llevarlos al extremo resultan una mala idea. ¿Cuáles? 1. El positivismo:  Sí, que bueno eso de ser positivo, pero no significa que tengamos que  serlo 24/7, o que debamos negar otro tipo de emociones también  necesarias y humanas. 2. Eres especial: Eso nos dijeron a todos, y al  ver la vida tal y como es, no resulta tan especial. Confundimos ser  especial con ser reconocido, y eso ha creado una generación frustrada,  incapaz de valorar lo básico de la vida. 3. Haz lo que sientes: Genial  que hagamos las cosas que deseamos hacer, pero llevado al extremo, se ha  creado una cultura de no hacer nada  porque no lo sentimos, olvidando  la disciplina, la responsabilidad o el esfuerzo.

Procrastinar, la maña del 60% de las personas en el mundo. ¿Por qué se da?

¿Listo para saber cómo hacer del lunes un día mejor?