BeziehungPlus Podcast

Barbara Preisler-Jelinek
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BeziehungPlus Podcast - Hey, ich bin Barbara, Abenteurerin in Sachen Liebe und Beziehung und dein Host. Frei nach dem Motto „Sowohl als auch statt Entweder oder“ nehme ich dich mit in meine Welt der offenen Beziehungen, Polyamorie, Alternativen Beziehungsmodellen und der schönsten Nebensache der Welt. Lass uns ganz ohne Tabus über all das sprechen, wofür deine Beste-Freundin kein Verständnis hat und was du deinem Herzmenschen noch nicht anvertraust. Wenn du spürst, dass Beziehung mehr sein darf, als Alltag, Erwartungen und ein „So macht man das“ - Dann bist du hier genau richtig.   Spitz deine Ohren, denn das hier könnte mehr verändern, als du vielleicht gerade ahnst.

  1. FEB 10

    Die 5 Sprachen der Liebe in der offenen Beziehung

    Warum 2 Sprachen der Liebe in offenen Beziehungen zur Falle werden können Valentinstag – für die einen ein Feiertag, für die anderen (einschließlich mir) eher neutral. Doch egal, was du vom 14. Februar hältst: Von der Liebe halten wir alle viel! In dieser Folge widmen wir uns einem absoluten Beziehungs-Klassiker, der gerade beim Öffnen der Beziehung über Erfolg oder Scheitern entscheiden kann: Die 5 Sprachen der Liebe. Warum fühlen wir uns manchmal nicht geliebt, obwohl der Partner sich doch „Mühe gibt“? Warum ist der „Liebestank“ plötzlich leer, wenn neue Menschen ins Spiel kommen? Und wieso sind ausgerechnet Zweisamkeit und Zärtlichkeit die größten Herausforderungen in einer offenen Beziehung? In dieser Folge erfährst du: Herausforderung Offene Beziehung: Warum die Sprachen „Zweisamkeit“ und „Zärtlichkeit“ hier besonderes Augenmerk brauchen. Praktische Lösungen: Wie ihr Exklusivität schafft, ohne euch einzusperren. Tipps für den Alltag: Von aktiven Zuhören bis hin zu körperlichen Tabu-Zonen, die eure Verbindung stärken. Mein Valentins-Geschenk für euch: WeARE! 🎁 Der Prozess der Beziehungsöffnung kann anstrengend sein. Manchmal redet man zu viel, manchmal zu wenig. Mit WeARE! habe ich ein Audio-Erlebnis für dich und deinen Herzmenschen geschaffen, um euch wieder nah zu kommen – ganz ohne Druck und ohne finale Entscheidungen treffen zu müssen. Macht es euch gemütlich und genießt diese gemeinsame Zeit. 👉 Hier geht es zu WeARE! Ein gemeinsamer Raum für Paare, die sich im Öffnungsprozess wieder spüren wollen. __________ -> Du suchst eine Begleiterin in dieser anspruchsvollen Zeit? Melde dich HIER für ein erstes kostenloses und unverbindliches Orientierungsgespräch bei mir an. __________ -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Hol dir noch heute meinen Open Relationship Check (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 Fragen heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich schon in Frage kommt. __________ -> Erfahre mehr über mich auf meiner Website: BeziehungPlus -> Folge mir auf Instagram: @beziehungplus_at -> Folge mir auch gerne auf Facebook: Beziehungplus by Barbara Preisler-Jelinek)

    10 min

  2. 11/25/2025

    Wenn das, was du fühlst, deine Beziehung sprengt

    Folge # 22: „Wenn das, was du fühlst, deine Beziehung sprengt.“ Eine etwas andere Podcastfolge - Ein "Mini-Deep-Impuls"! Du spürst es ganz genau meine Liebe, aber noch heimlich: Ein Teil von dir will wachsen, sich entfalten, endlich ganz du selbst sein. Das Leugnen dieser inneren Wahrheit ist keine Option mehr und das macht dir eine Heidenangst. Und das verstehe ich so gut, weil ich ebenfalls einmal genau an diesem Punkt war. Die gute Nachricht: Dein Wachstum muss nicht zwangsläufig das Ende deiner Beziehung bedeuten. Es kann bedeuten ❤️‍🔥deine Beziehung zu transformieren, wenn dein Partner mitgeht. ❤️‍🔥ein alternatives Beziehungsmodell zu wählen, wo alles möglich ist. ❤️‍🔥oder doch der mutige Schritt zu dir selbst ohne ihn. Die einzige Entscheidung, die du nicht treffen kannst, ist die, dich weiterhin selbst zu verleugnen. Es ist Zeit, mutig zu sein. Und jetzt viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, (deine Abenteurerin in Sachen Liebe und Beziehung💝)

    4 min

  3. 09/30/2025

    Offene Beziehung: Flucht oder bewusste Entscheidung?

    Folge # 21: „Offene Beziehung: Flucht oder bewusste Entscheidung?“ Um ehrlich zu sein, habe ich in Gesprächen immer wieder den Eindruck, dass Menschen sagen: "Ich will eine offene Beziehung". Doch wenn ich genauer hinhöre, dann steckt da oft etwas anderes dahinter. Sie sind eigentlich unglücklich in ihrer Beziehung und die Idee von Offenheit ist eine Art Flucht. Den meisten ist das nicht mal bewusst. Sie sehnen sich nach Aufmerksamkeit, nach Zärtlichkeit, danach wieder begehrt und gesehen zu werden. Und gleichzeitig wollen sie nicht heimlich betrügen, sie wollen auch die Beziehung nicht beenden. Also kommt die offene Beziehung als Lösung ins Spiel. Genau darüber spreche ich in meiner neuen 🎙️Podcastfolge #21: "Offene Beziehung - Flucht oder bewusste Entscheidung?" Du erfährst darin: ✨ Welche unbewussten Fluchtmotive oft hinter dem Wunsch nach Offenheit stecken ✨ Warum das fast immer ins Chaos führt ✨ Und wie du den Unterschied erkennst zwischen Flucht und echter Entscheidung Und jetzt viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, (deine Abenteurerin in Sachen Liebe und Beziehung💝)

    18 min

  4. 09/16/2025

    Verbindlich ja – Exklusivität nein: Geht das wirklich?

    Viele Menschen setzen Verbindlichkeit automatisch mit Exklusivität gleich. Doch was passiert, wenn Exklusivität wegfällt? Bedeutet das automatisch weniger Sicherheit oder vielleicht sogar mehr Freiheit? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Commitment für mich nichts mit Besitz zu tun hat, sondern mit echter Wahl. Du erfährst, ✨ wie Sicherheit ohne Exklusivität möglich ist ✨ warum Commitment ein aktiver Entschluss bleibt – auch ohne Monopol ✨ und wieso Freiheit und Verbindlichkeit sich nicht ausschließen müssen Und jetzt viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, Barbara -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Dann hol dir gleich meinen Open Relationship Check (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 ehrlichen Statements heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich in Frage kommt. __________ -> Wie versprochen kommt hier der 🔗Link meiner 5-tägigen Impuls Reise "The Resonance Way". Raus aus dem Drama und rein in echte Verbindung zu dir. __________ -> Mehr über BeziehungPlus♥️und mich findest du HIER. __________ -> Folge mir auf Instagram: @beziehungplus_at oder Facebook: Beziehungplus by Barbara Preisler-Jelinek)

    17 min

  5. 11/12/2024

    Welche alternativen Beziehungsmodelle gibt es?

    Folge #19: Welche alternative Beziehungsmodelle gibt es? Wer die Wahl hat die Qual? Bevor du dich entscheidest - zuerst mal richtig informieren. Wovon ich spreche? Von den unterschiedlichen alternativen Beziehungsmodellen die es gibt. Früher, ja früher... da war alles besser. Es gab ein offizielles Modell - die "Monogamie" und ein inoffizielles Modell - "Fremdgehen und Affären". Heute hast du den Luxus, dass du mit deinem Herzmenschen, deine Beziehung gestalten kannst, wie ihr wollte. Darf es eine offene Beziehung sein oder doch nur swingen? Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht? Dann ist diese Podcastfolge hier für dich Du erfährst in dieser Podcastfolge: Welche unterschiedlichen alternativen Beziehungsmodelle es gibt und vielleicht bekommst du auch schon ein Gefühl, zu welches es dich hinzieht. Hast du etwas für dich aus der Folge etwas mitnehmen können? Bist du ganz anderer Meinung oder hast dein Model nicht gefunden? Lass es mich wissen und kommentiere gerne hier oder schreib mir. Und jetzt viel Spaß beim Anhören. Alles Liebe, deine Barbara 🌷 __________ -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Hol dir noch heute meinen [Open Relationship Check](https://mehrwert4u.beziehungplus.at/fuer-0-eur/open-relationship-check/) (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 Fragen heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich schon in Frage kommt. __________ -> Mehr über BeziehungPlus♥️ und mich findest du [HIER](http://www.beziehungplus.at/link-bio)

    21 min

  6. 09/08/2024

    Sitatonship vs. offene Beziehung

    Folge #18: Situationship vs. offene Beziehung Unlängst hatte ich ein sehr interessantes Gespräch zum Thema “Situationship und wieso das keine offene Beziehung ist”. Wir alle wollen uns auf jemanden beziehen. Wir wollen verbindliche, stabile und langfristige Partnerschaften. Und seinen wir mal ehrlich.... under diesem Bedingungen ist eine Situationship ist echt 💩, wenn einer mehr will und der andere nicht mal darüber nachdenken… Eine  Situationship hat allerdings auch ziemliche Vorteile. Du erfährst in dieser Podcastfolge: -) welche Merkmale eine Sitatuionship hat, -) was dabei oft schmerzhaft ist und -) wann sie eine richtig gute Idee ist. Als Draufgabe erzähle ich auch aus meiner eigenen und persönlichen Erfahrung betreffend Situationship und Freundschaft Plus. Hast du etwas für dich mitnehmen können? Bist du ganz anderer Meinung? Lass es mich wissen und kommentiere gerne hier oder schreib mir. Und jetzt viel Spaß beim Anhören. Alles Liebe, deine Barbara 🌷 __________ -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Hol dir noch heute meinen Open Relationship Check (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 Fragen heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich schon in Frage kommt. __________ -> Melde dich HIER für ein erstes kostenloses und unverbindliches Orientierungsgespräch bei mir an. Beantworte mir dafür einfach ein paar Fragen und ich melde mich binnen 48 Stunden bei dir. __________ -> Erfahre mehr über mich auf meiner Website: BeziehungPlus -> Folge mir auf Instagram: @beziehungplus_at -> Folge mir auch gerne auf Facebook: Beziehungplus by Barbara Preisler-Jelinek)

    17 min

  7. 05/19/2024

    Erwartungen in offene(re)n Beziehungen TEIL 2

    Folge #17: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen Teil 2 "Was, wenn so ein Leben vollkommen ausartet?" Ein Gedanke, der durchaus seine Berechtigung hat, findest du nicht? Was, wenn du/ihr eine offene Beziehung zu leben beginnt und dann artet alles aus. Es gibt sehr viele Dates, alles höhlt sich aus, wird beliebig austauschbar und leer. Vergiss dabei jedoch bitte nicht, du/ihr habt es in der Hand, WIE du/ihr eure offene Beziehung gestaltet. Diese Erwartung ist nur eine von vielen, die du vielleicht an das Konzept "offene Beziehung" hast. In dieser neuen Podcastfolge #17 sprechen wir dieses Mal über Erwartungen: 🌟 an die 3. Person 🌟 an das Konzept 🌟 an dein Umfeld Wir hinterfragen dabei zu hohe Erwartungen und wir beleuchten auch die Schreckensszenarien, die da vielleicht in deinem Kopf herumschwirren. 🤔 Soll die 3. Person vielleicht immer dann springen, wenn du/ihr Lust hast/habt? 🤔 Glaubst du, dass ein offenes Konzept sowieso scheitern wird? 🤔 Verlangst du, dass dich/euch dein/euer Umfeld bedingungslos unterstützt? Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen? Und jetzt viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, Barbara 🌷 → "Let the Party started! - Support" vereint einen impulsgebenden Onlinekurs mit Live Workshops und Support, damit du erfolgreich in eine offen(er)e Beziehung starten kannst. Melde dich gleich an, denn wir starten im Juni __________ -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Hol dir noch heute meinen Open Relationship Check (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 Fragen heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich schon in Frage kommt. __________ -> Melde dich HIER für ein erstes kostenloses und unverbindliches Orientierungsgespräch bei mir an. Beantworte mir dafür einfach ein paar Fragen und ich melde mich binnen 48 Stunden bei dir. __________ -> Erfahre mehr über mich auf meiner Website: BeziehungPlus -> Folge mir auf Instagram: @beziehungplus_at -> Folge mir auch gerne auf Facebook: Beziehungplus by Barbara Preisler-Jelinek)

    18 min

  8. 05/05/2024

    Erwartungen in offene(re)n Beziehungen TEIL 1

    Folge #16: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen TEIL 1 "Das ist doch wohl nicht zu viel verlangt, oder?" Diesen Satz höre ich immer wieder in meiner Arbeit mit Menschen, die in offenen Beziehungen bereits leben oder auf den Weg dorthin sind. Nein, natürlich gibt es in jeder Art von Beziehung Erwartungen und Enttäuschungen. Mal sind sie überzogen hoch und manchmal richtige Schreckensszenarien. Sie sind jedoch immer ein Abbild deiner Innenwelt. Wie du Dinge siehst, interpretierst, wovor du Angst hast, etc. Hinter deinen Erwartungen kann auch dein insgeheimer Wunsch stecken, dass dein Gegenüber so fühlen, denken oder handeln soll wie du. Dieser Wunsch nach Gleichheit "Du bist wie ich". Alles was anders ist empfindest du vielleicht als schmerzhaft und du setzt möglicherweise dein eigenes Verhalten als Maßstab bei anderen ein. In dieser neuen Podcastfolge #16 sprechen wir ganz genau über Erwartungen. Zum einen bekommst du einen theoretischen Einblick in die Thematik Erwartungen (Deep Dive aber nicht zu tief😅). Zum anderen schauen wir uns in diesem ersten Teil gezielt die Erwartungen an dich und an deinen Schatz in eurer offenen Beziehung an. Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen? Und jetzt viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, Barbara 🌷 → "Let the Party started! - Support" vereint einen impulsgebenden Onlinekurs mit Live Workshops und Support, damit du erfolgreich in eine offen(er)e Beziehung starten kannst. Melde dich gleich an, denn wir starten im Juni __________ -> Bereit für ein offene(re)s Beziehungsmodell? Hol dir noch heute meinen Open Relationship Check (kostet dich auch keinen EURO) und finde mit diesen 25 Fragen heraus, wie weit ein offene(re)s Konzept für dich tatsächlich schon in Frage kommt. __________ -> Melde dich HIER für ein erstes kostenloses und unverbindliches Orientierungsgespräch bei mir an. Beantworte mir dafür einfach ein paar Fragen und ich melde mich binnen 48 Stunden bei dir. __________ -> Erfahre mehr über mich auf meiner Website: BeziehungPlus -> Folge mir auf Instagram: @beziehungplus_at -> Folge mir auch gerne auf Facebook: Beziehungplus by Barbara Preisler-Jelinek)

    28 min
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  • Creator
    Barbara Preisler-Jelinek
  • Years Active
    2022 - 2026
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    24
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