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Bienestar Emocional es un programa que busca generar equilibrio emocional, creado para superar crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida

Bienestar Emocional Miroslava Ramirez Podcast

    • Social Sciences
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Bienestar Emocional es un programa que busca generar equilibrio emocional, creado para superar crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida

    A él/ella ya no le interesas - Episodio 109

    A él/ella ya no le interesas - Episodio 109

    Aprender a identificar cuando no hay interés del otro en ti y lograr asimilarlo.


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    • 16 min
    Claves para una Pareja Exitosa - Episodio 108

    Claves para una Pareja Exitosa - Episodio 108

    Tips específicos para lograr que la pareja funcione mejor.


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    • 20 min
    Manejo del Enojo en el Adolescente - Episodio 107

    Manejo del Enojo en el Adolescente - Episodio 107

    Tips para ayudar a gobernar sobre la ira y evitar que el enojo te gobierne a ti.


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    • 12 min
    Técnica anti ansiedad - Episodio 106

    Técnica anti ansiedad - Episodio 106

    Herramientas indispensables para el manejo de la ansiedad, el estrés, la desesperación y la angustia.


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    • 11 min
    El divorcio psicológico - Episodio 105

    El divorcio psicológico - Episodio 105

    Cuando la separación de una pareja se cocina sin darse cuenta y surgen situaciones que no se percatan entre ambos, pero que se pueden prever si se toman acciones oportunamente.


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    • 14 min
    Cómo convivir con una persona que no soportas - Episodio 104

    Cómo convivir con una persona que no soportas - Episodio 104

    Hoy te comparto algunas ideas para reforzar estrategias y lidiar de la mejor forma con esas personas que te hacen la vida imposible en algún momento del día en tu trabajo o con alguien que se aparece en algún evento sin esperarlo.


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    • 10 min

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