Bienestar integral

Pilar González Bienestar Integral
  • ٥٫٠ (١)
  • الصحة النفسية

Series de ejercicios guiados Meditaciones guiadas Pláticas de salud Thetahealing Aceites esenciales La química de la meditación Educación emocional

الحلقات

  1. Ejercicio de concentración para sentirnos con energía

    ٠٤‏/٠٧‏/٢٠٢٠

    Ejercicio de concentración para sentirnos con energía

    Serie de ejercicios visuales para generar energía y concentración

    ٤ د
  2. Meditación de sensibilidad y paciencia

    ٣٠‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Meditación de sensibilidad y paciencia

    Ejercicio guiado con respiraciones y visualización para generar sensibilidad y paciencia.

    ٩ د

  3. ٢٤‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Sesión de meditación para principiantes

    Meditación, concentración y respiración

    ٦ د
  4. Meditación “caminata cerebral” abriendo nuevos caminos

    ١٩‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Meditación “caminata cerebral” abriendo nuevos caminos

    Serie de meditación, colores y respiración para soltar emociones al universo

    ٧ د
  5. Meditación “percibe las sensaciones de tu cuerpo”

    ١٦‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Meditación “percibe las sensaciones de tu cuerpo”

    Meditación con ejercicios de respiración y tensión para ser consiente de tu cuerpo físico.

    ١٣ د
  6. Respiración “completa” 3 secciones pulmonares.

    ١٤‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Respiración “completa” 3 secciones pulmonares.

    Ejercicios simples de respiración para concentración mental y reconocimiento de emociones

    ٣ د

  7. ١٤‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Meditación desintoxica tu corazón

    Meditación y afirmaciones guiadas para abrir el corazón y brindar calma.

    ٥ د

  8. ١٤‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Bienestar integral (Trailer)

    Bienestar integral

    ١ د
  9. Serie de ejercicios de pie para crisis de ansiedad

    ١٤‏/٠٦‏/٢٠٢٠

    Serie de ejercicios de pie para crisis de ansiedad

    5 fabulosos ejercicios con respiración profunda para sentir tu cuerpo y calmar la mente

    ٦ د

مقطع ترويجي

حول

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المعلومات

  • صناع العمل
    Pilar González Bienestar Integral
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٠
  • الحلقات
    ٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Pilar González Bienestar Integral
  • موقع البرنامج على الويب
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