BiketourGlobal - der Bikepacking und Radreise Podcast

Martin Moschek

BiketourGlobal - ein Podcast rund um Bikepacking und Radreisen. Hier spreche ich mit interessanten Menschen über ihre Abenteuer und Erlebnisse auf Bikepacking Touren, Endurance Races oder Radreisen durch die Welt. Viel Spaß!

  1. Gravel Gruppetto – Folge 6: Italy Divide, Kromvojoj-Erfahrungen und der Reiz des Schindens

    2d ago

    Gravel Gruppetto – Folge 6: Italy Divide, Kromvojoj-Erfahrungen und der Reiz des Schindens

    In der neuesten Folge unseres Podcasts blicken wir zurück auf die emotionalen und sportlichen Achterbahnen der letzten Wochen. Martin und Leona berichten frisch von ihren jüngsten Ultra-Events in Italien und Spanien - von sportlichen Höhepunkten, unerwarteten Rückschlägen durch Fieber und familiäre Notfälle sowie der großen Frage, was uns mental eigentlich antreibt. Das sind die Themen dieser Runde: Italy Divide & familiäre Realität: Martin berichtet von seinem starken Start bei der Italy Divide Classic ab Pompeji und über den Vesuv. Doch mitten im Rennen holt ihn das Leben ein: Nach einem Sturz seines Vaters bricht er ab, um für seine Eltern da zu sein, und reflektiert dabei auch über die bürokratischen Hürden des deutschen Pflegesystems. Fieberdelirium in Spanien: Leona war beim Kromvojoj in Katalonien unterwegs. Trotz einer perfekten Ausgangslage als erste Frau im Feld zwingt sie hohes Fieber bei Kilometer 1000 zum DNF. Sie teilt ihre Learnings über das Überwinden von Schwarz-Weiß-Denken im Rennen und warum Aufgeben manchmal die gesündere Entscheidung ist. Die Psychologie des Ultra-Cycling: Simon bringt das Beispiel einer YouTube-Racesimulation ein, bei der drei Influencer krachend scheitern. Wir diskutieren, warum die mentale Stabilität im Kopf oft entscheidender ist als das teuerste Carbonrad und wie sich die Wahrnehmung von Distanzen und Höhenmetern über die Jahre verschiebt. No Podium, No Glory & der Reiz des Gruppetto: Ein Blick auf den Trend hin zu abenteuerorientierten Events ohne Podestplätze wie dem Transylvanian Trail oder Orbit 360. Simon plädiert außerdem dafür, im Social-Media-Game der Event-Veranstalter endlich mehr Scheinwerferlicht auf die inspirierenden Geschichten ganz hinten am Cut-off zu werfen. Viel Spaß beim Hören! Shownotes Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/ Quelle Musik Texas Napkin aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder KI generiert / Martin Moschek

    1h 17m
  2. BTG Podcast S2/#161: Mit Leonie beim Lost Dot 101

    6d ago

    BTG Podcast S2/#161: Mit Leonie beim Lost Dot 101

    Leonie war bereits vor geraumer Zeit bei mir zu Gast. Nach ihrem damaligen Shelter Attack-Erlebnis und dem Hackenpedder zog es die Hamburgerin dieses Jahr zu einem ganz besonderen Härtetest in den Süden: der Premiere des Lost Dot 101 mit Start in Santiago de Compostela. Ein Rennen, das vom selben Veranstalter wie das legendäre TCR ausgerichtet wird, sich aber exklusiv an FLINTA*-Personen richtet. Im Podcast erzählt Leonie von ihrem Lost Dot 101 voller extremer Kontraste. Wir sprechen über atemberaubende Panoramen in Spanien und Portugal, die Herausforderung, zum ersten Mal eine Route komplett selbst zu planen, und wie man sich plötzlich vor dem Zaun eines Privatgeländes an einem Staudamm wiederfindet. Neben wunderschönen Momenten und dem besonderen Zusammenhalt an den Checkpoints blicken wir aber auch ganz ungeschönt auf ihren tiefsten Tiefpunkt: Wenn Schlafmangel, drei Tage Dauerregen und runtergebremste Beläge in den Bergen dazu führen, dass man sein Rad nur noch schiebt und sich fragt, warum man das eigentlich alles macht. Ein inspirierendes und ehrliches Gespräch über die Realität von Ultra-Rennen, Straßenhunde und das unbezahlbare Gefühl, nach einem mentalen Einbruch einen der besten Tage auf dem Fahrrad zu erleben. Viel Spaß! Shownotes - Leonie auf Instagram https://www.instagram.com/leo.sperlinski/ - Lost Dot 101 im Web https://www.lostdot.cc/101 Quelle Musik - Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder - Leonie Sperlinski

    1h 31m
  3. Vom Sofa auf den Sattel Spezial #5 - Sattel, Lenker & Pedale

    Apr 29

    Vom Sofa auf den Sattel Spezial #5 - Sattel, Lenker & Pedale

    In der fünften Folge unseres Technik-Spezials verlassen wir die reine Mechanik und kümmern uns um die Kontaktpunkte – also die Stellen, an denen dein Körper das Rad berührt. Josh und ich klären, warum Ergonomie nichts mit „bequemem Sofa-Gefühl“ zu tun hat, sondern damit, dass du auch nach vielen Stunden noch schmerzfrei im Sattel sitzt. Wir sprechen über: - Der Sattel-Endgegner: Warum weiche Sättel oft die größten Schmerzen verursachen und wie du herausfindest, welche Breite deine Sitzknochen wirklich brauchen. - Lenker & Flare: Was es mit den nach außen gebogenen Rennlenkern auf sich hat und warum verschiedene Griffpositionen der Schlüssel gegen einschlafende Hände sind. - Der Vorbau-Trick: Wie du mit einem kleinen Bauteil deine Sitzposition komplett verändern kannst, wenn der Nacken zwickt oder der Rücken zieht. - Pedale & Schuhe: Die ewige Frage zwischen Klickpedalen und Plattformen (Flats). Wir besprechen, warum die Sohle deiner Schuhe wichtiger ist als die Bindung zum Pedal. - Einfache Lösungen: Warum oft schon ein paar Millimeter bei der Einstellung den Unterschied zwischen einer Qual und einer Genusstour machen. Josh räumt mit dem Mythos auf, dass man für die perfekte Ergonomie direkt ein Profi-Bikefitting braucht, und gibt Tipps, wie ihr euer Rad mit einfachen Mitteln optimiert. Viel Spaß beim Hören! Shownotes: Josh auf Instagram https://www.instagram.com/iamzwosh/ BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

    1h 31m
  4. Vom Sofa auf den Sattel Spezial #4 - Die Schaltung

    Apr 14

    Vom Sofa auf den Sattel Spezial #4 - Die Schaltung

    In der vierten Folge unseres Technik-Spezials geht es um die Schaltung. Josh und ich klären die wichtigsten Begriffe und besprechen, warum die Schaltung eigentlich dein persönlicher Übersetzer zwischen deiner Beinkraft und der Steigung ist. Das Ziel: Dass du am Berg nicht absteigen musst, sondern passend zu deiner Fitness oben ankommst. Wir sprechen über: > Gänge und Kettenblätter: Warum moderne Räder oft nur noch ein Kettenblatt vorne haben (1-fach vs. 2-fach) und was das für dich in der Praxis bedeutet. > Die Untersetzung: Warum viele Gravelbikes ab Werk für Bikepacking mit schwerem Gepäck eher sportlich übersetzt sind und wie man das anpassen kann. > Kassette & Bandbreite: Was die Zahlen auf den Zahnrädern aussagen und warum der passende Berggang wichtiger ist als die reine Anzahl der Gänge. > Elektronisch vs. Mechanisch: Ob du Akkus am Schaltwerk brauchst oder ob das klassische Stahlseil für deine Zwecke die passendere Wahl ist. > Wartung: Warum eine saubere Kette die Lebensdauer der Bauteile verlängert und was du bei einer unsauber laufenden Schaltung unterwegs selbst tun kannst. Josh zeigt auf, worauf man beim Kauf oder beim Umbau achten sollte, damit die Übersetzung auch dann noch funktioniert, wenn die Touren mit Gepäck mal steiler werden. Viel Spaß beim Hören! Shownotes: - Josh auf Instagram https://www.instagram.com/iamzwosh/ - BiketourGlobal Instagram https://www.instagram.com/biketourglobal/ - BiketourGlobal im Web https://www.biketour-global.de/

    1h 16m

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