Biomécanique

Jérôme Cazerolles
Biomécanique

Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #257 Pierre Lesueur - Le monde pourri du Bodybuilding francophone

    5 DAYS AGO

    #257 Pierre Lesueur - Le monde pourri du Bodybuilding francophone

    Pierre Lesueur est coach sportif, compétiteur de bodybulding, spécialiste en biomécanique, morpho-anatomie, et reconnu pour son approche personnalisée de l'entrainement. https://www.lesueurcoaching.com https://www.instagram.com/pierre_lesr/ https://www.youtube.com/@pierre_lesr Chapitres 0:00 Introduction 1:13 La morpho-anatomie et le bodybuilding francophone 10:13 Les pratiques douteuses des coachs 19:22 La compétition 26:43 Les produits et leur utilisation 37:38 Conséquences des stéroïdes sur la santé 42:11 État du milieu fitness et bodybuilding 54:07 Le débat sur l'approche scientifique 1:05:43 Kinésiophobie et perceptions de l'entraînement 1:09:46 Réflexions sur l'âge et l'entraînement 1:16:07 La résilience après 40 ans 1:21:46 L'irrespect des jeunes envers les anciens 1:29:06 La progression dans l'entraînement 1:42:11 Écouter les experts en musculation 1:55:20 Les dangers du milieu du bodybuilding 2:00:11 Les comportements à éviter chez les coachs 2:10:42 L'importance de comprendre la morphologie 2:14:23 La toxicité du milieu Épisodes recommandés #58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness #61 Jean Onche Le Musclay - Chroniques d'un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence) #72 Stéphane Matala - Bodybuilder professionnel : l’homme qui se cache derrière les muscles #247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé #253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 21m
  2. #256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?

    NOV 25

    #256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?

    Louis Fouché est un médecin anesthésiste-réanimateur français, fondateur du collectif Réinfocovid. Il est également connu pour ses prises de positions antivaccins durant la pandémie de Covid-19. https://louisfouche.fr/ https://www.conseil-scientifique-independant.org https://www.youtube.com/@prenez_place2022 https://x.com/louisfouch3 Chapitres 0:00 Introduction et pandémie 4:14 Réanimation et éthique médicale 7:02 Fin de vie et euthanasie 10:25 Dilemmes de l'acharnement thérapeutique 18:14 Changement de sexe et jeunesse 33:06 Intersection de la santé et des droits 35:30 Marché de la santé et obsolescence 40:36 Scandale sanitaire du XXIe siècle 43:32 Artisanat et médecine moderne 56:39 Échec des soins chroniques 1:51:48 La médecine de demain 2:07:22 Réflexions sur la santé et la médecine 2:45:06 Évolution des pratiques médicales et alternatives 2:48:56 Conclusion et perspectives d'avenir Épisodes Recommandés #210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne #219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système #244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 52m
  3. #255 Le précepteur - Censure 2.0, manipulation collective, génération d’offensés

    NOV 18

    #255 Le précepteur - Censure 2.0, manipulation collective, génération d’offensés

    Charles Robin est professeur de philosophie et fondateur de la chaine Youtube ‪@Le_Precepteur‬. https://www.le-precepteur.fr/ https://www.youtube.com/@Le_Precepteur https://www.instagram.com/charles_precepteur/ https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pr%C3%A9cepteur/id1534272032 https://open.spotify.com/show/4Lc8Fp7QAVsILrKZ41Mtbu?si=c7f86a4c2e6048a7 Chapitres 0:00 Introduction 13:00 La vulgarisation et son importance 20:43 Accès à l'information en 2024 37:59 Liberté d'expression et débats intellectuels 53:06 Le complotisme 56:23 La superficialité et le jugement 58:05 Critique et négativité inutile 1:04:30 Sensibilité et conditions de vie 1:10:00 Vivre en contradiction avec ses valeurs 1:13:44 La génération des offensés 1:25:24 Censure de la Pensée 1:37:01 Évolution Intellectuelle et Débilité 1:46:00 Eugénisme et Euthanasie 1:54:07 Totalitarisme et Idéologie Épisodes Recommandés #179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit #200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence #204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme #223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ? #226 Dieudonné - Droit dans le mur #242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...) #243 ‪@FreakyHoody‬ - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ? #256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ? Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 6m
  4. #254 Richard Douieb - La vérité sur le Krav Maga et l’armée israélienne

    NOV 11

    #254 Richard Douieb - La vérité sur le Krav Maga et l’armée israélienne

    Richard Douieb est un professeur de Krav maga, fondateur et ancien président de la Fédération européenne de Krav-maga, ex-militaire de l'État d'Israël et formateur dans divers groupes militaires et unités d'élite. https://www.krav-maga.net https://ecole-krav-maga-creteil.com https://www.facebook.com/p/Richard-Douieb-100063286444839 *Chapitres* 0:00 Introduction au Krav Maga 15:46 Réactions face à l'actualité 27:07 Différences avec le penchak silat 28:47 Principes fondamentaux du Krav Maga 42:24 Pratique réelle du Krav Maga 55:33 Anticipation et réaction en situation de danger 1:06:50 Bluff ou Réalité ? 1:13:14 L'Injuste Justicier 1:24:28 La Bagarre et l'Autorité 1:33:01 Krav Maga : Mythe ou Réalité ? 1:37:48 Anecdotes de Mission 1:41:21 L'Évolution de l'Armée 1:51:50 Réflexions sur la Guerre 1:59:20 Intégration au Karaté *Épisodes Recommandés* #183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ? #208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ? #228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ? #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 7m
  5. #253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans

    NOV 4

    #253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans

    Christophe Carrio a été champion du monde de karaté, il a fondé le CTS une approche globale qui associe entrainement, nutrition, respiration, complémentation, sagesse ancienne et neuroscience. Auteur de plus 26 livres et programmes, il est également le fondateur de la marque de compléments alimentaires française nutripure. 10% de réduction chez https://www.nutripure.fr jusqu'au 18 novembre 2024 avec le code BIOMECA10 https://www.instagram.com/ctschristophecarrio/ https://www.youtube.com/@christophecarrio-CTS https://www.christophe-carrio.com/fr/12-boutique https://www.nutripure.fr/fr/ *Chapitres* 0:00 Introduction et Retrouvailles 23:13 Dilemme de la Récupération 52:35 Hypermobilité et Vieillissement 56:29 Importance du Gainage 1:01:15 Stratégies pour une Taille Fine 1:04:30 Lordose lombaire 1:10:45 Hypopressifs et renforcement abdominal 1:14:57 Conseils pour débuter le sport 1:18:50 Problématiques de santé courantes 1:31:52 Collagène et glycine 1:39:48 Recherche scientifique et compléments 1:51:41 Fondations de la santé 1:58:40 Futur de la longévité et de la santé 2:06:06 Recommandation de lecture *Épisodes Recommandés* #163 The Rob - Le culte de l'image #174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs #244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes #252 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour optimiser sa santé et booster sa longévité *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 10m
  6. #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice

    OCT 28

    #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice

    Charles Joussot est le principal représentant et précurseur du Penchak-Silat dont il fut l’élève de l'emblématique Maître Hardjono Turpijn. Il a beaucoup œuvré pour enseigner et populariser cet art martial indonésien en France et en Europe, notamment en élaborant la méthode de self-défense FISFO. https://www.fisfo.com/ www.cj-pro.myshopify.com Chapitres 0:00 Anecdote de Charles sur le recouvrement de créances 3:54 Introduction au parcours martial 8:39 L'art martial traditionnel 12:18 Premier travail dans la sécurité 17:06 Les armes d'auto-défense que Charles créé 25:36 La philosophie de la défense 29:47 Expérience en Hôpitaux 37:23 Bagarres 40:56 Anesthésie locale et points vitaux 47:16 Techniques de défense et conséquences 56:14 Faire face à une arme 1:09:46 Expérience avec le RAID 1:26:25 Protection de prostitués 1:44:06 La psychologie de la violence 1:45:37 La réalité des altercations 1:49:10 Comparaison entre forces de police 1:53:30 Expériences au Brésil 1:57:01 Parcours d'un ancien voyou 1:58:32 Vieillir en bonne santé 2:13:10 Réflexes en situation de stress 2:16:35 Introduction au FISFO 2:19:13 Conclusion et réflexions finales Épisodes Recommandés #177 Brice Postal - La violence, la vraie #208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ? #228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ? #249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoire Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 29m
  7. #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse, optimiser sa santé et booster sa longévité

    OCT 21

    #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse, optimiser sa santé et booster sa longévité

    Michael Gundill est un expert et auteur reconnu en musculation et en sciences de l’entraînement, qui partage depuis des décennies ses connaissances sur l’optimisation de la performance physique, la santé et la longévité. Son prochain livre sur "Blessures en musculation et sports de force" sera disponible à partir du 14 novembre 2024. https://amzn.to/3YbnzZZ https://youtube.com/@M.Gundill?si=iLgsRUYhX0fzXrzB https://www.instagram.com/michaelgundill/ Chapitres 0:00 Introduction 1:33 Les suppléments 54:50 L'Oxygénation 1:01:26 Les nouvelles substances 1:09:41 La théorie du triage 1:13:18 Les besoins en protéines 1:15:08 La science de la nutrition 1:17:37 Vitalité et reproduction 1:39:46 Myokines et santé musculaire 1:48:53 Collagène et nutrition 1:53:10 Débat sur le collagène 2:14:15 Adaptation et pathologie 2:33:33 La Consistance 2:34:36 Techniques d'Entraînement et d'Intensification 2:36:54 Découvertes sur l'Entraînement et la Masse 2:37:49 Les Bienfaits du Squat 2:41:05 La Restriction Calorique 2:44:49 Le Jeûne et Bienfaits pour la Santé 2:47:32 La Longévité et la Santé 2:50:28 Le Métabolisme et l'Âge 2:52:06 Klotho 3:01:00 Le Remplacement Hormonal 3:05:48 Les Boosters Sexuels 3:08:08 Viagra et Longévité 3:12:55 Les Fibres Musculaires Épisodes Recommandés #73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr #153 Guy Voyer - Les secrets des fascias et leur impact sur la santé #237 Aurélien Broussal Derval - Pourquoi notre mobilité s’effondre et comment la reconquérir #244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3h 27m
  8. #250 Mathieu Nicourt - Dans la tête d’un terroriste : 5 ans à profiler des radicalisés

    OCT 14

    #250 Mathieu Nicourt - Dans la tête d’un terroriste : 5 ans à profiler des radicalisés

    Mathieu Nicourt est une figure emblématique du MMA, et reconnu comme un des premiers champions de MMA en France. À la suite des attentats de Charlie Hebdo, il est recruté comme éducateur-coordinateur du Plan de Lutte Anti-Terroriste, au sein de l'administration pénitentiaire, où il intervient dans la lutte contre la radicalisation. Il a aussi joué dans plusieurs films au cinéma et sort son premier livre "La Dame Noire" en juin 2024. https://www.ladamenoire.net https://www.instagram.com/mathieu.nicourt_ffa/ Chapitres 0:00 Introduction 2:10 Parcours sportif et MMA 7:10 MMA et nationalisme 12:28 Sports de combat et radicalisation 24:44 Religions & auto-dérision 30:16 Déconnexion politicienne 39:52 Le plan de lutte antiterroriste 59:34 Radicalisation moderne 1:18:35 Le rôle des sports de combat 1:38:16 Transition vers le cinéma 1:52:34 Écriture Épisodes Recommandés #167 Lionel D - Face au terrorisme (et la traque d’Abdeslam) #177 Brice Postal - La violence, la vraie #187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle #240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 59m

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