Blessed & Bevisst

Kaja og Julie

٠٫٠ (٠)
تطوير الذات

Vi har de siste tre årene vært på en reise hvor selvutvikling på alle arenaer har vært et fokus. Nå tar vi samtalene fra sofakroken på Tøyen et steg videre. Sammen med hverandre og andre deler vi tanker og erfaringer rundt everything life. IG: @blessedogbevisst @kajakristensen9 @julietengelsen

٢٨‏/٠٢‏/٢٠٢٥

58. Fødselshistorien til Kaja

Kaja åpner opp om fødsel og alt den hadde å by på. Det blir en sårbar storytelling time, med glemming av helsekort, kaffe med jordmødre, vaktskifte under pressrier osv osv.

٢٧ من الدقائق
٢٦‏/٠٢‏/٢٠٢٥

57. Gode vennskap og lux i Chamonix

I denne episoden serverer vi en typisk blessed&bevisst-energi. Det blir refleksjon rundt gode vennskap, hva lykke er, og en lættis storytime om hvordan Monica og Julie endte opp i alpene uten et sted å bo. Vi bygger også opp til at Kaja deler fødselshistorien sin…. Den er vakker og kommer part 2 på søndag. Blesss

٣٦ من الدقائق
٠٨‏/٠٢‏/٢٠٢٥

56. Mer av dette i 2025 ft. Money

I årets første epi snakker vi om hva som er inn i 2025 og hva vi ønsker å fokusere på i året som kommer. Det blir følelser vi vil føle, roller vi skal vokse inn i, utfordringer, utvikling og takknemlighet. Kaja har blitt mamma, Monica trener til triathlon og Julie er Julie. Kan vi si vi er back at it again? Vi spilte inn to gode episoder da vi var i Skien og alltid like god energi når vi tar opp mikrofonen.

٤٦ من الدقائق
٠٩‏/١١‏/٢٠٢٤

55. Gravid, trening, babyshower og komfortsona

I denne episoden deler Kaja om graviditeten og hvordan det har vært å skape et liv inni seg. Trening, vaner, viljestyrke, selvdisiplin, lytte til kroppen og gjøre det du vet er viktig og bra for deg, men som ikke alltid er det mest komfortable her og nå. Det blir overraskende babyshower på best tenkelig tidspunkt, verdien av venner og relasjoner, og viktigheten av å føle seg som seg selv når ting endrer seg. Bars ble spyttet og inspirasjon ble hentet under denne samtalen.

٤٦ من الدقائق
١٢‏/١٠‏/٢٠٢٤

54. Gravid, big30, dating og life

Heeey we are back. Vi har savnet poden, vi har savnet å connecte, vi har savnet å spille inn samtalene våre og energien det gir. I denne episoden får dere høre om graviditeten til Kaja, hvordan det bare føltes riktig med typen, og om Julie som er 30 og bare vil leve lifestyle? Vi har mye å snakke om og det ble en deilig samtale som spora helt ut. Hva slags mann trenger Julie egentlig? Hva skjer i livet? Enjoy the talk hvis du fortsatt lytter med oss33 vi setter pris på deg!!!

٤٥ من الدقائق
١٠‏/١٢‏/٢٠٢٣

53. Det er en kompleks konflikt og jeg kan ikke nok. Vel…

Vi har fått med oss en av de smarteste vi kjenner til å forklare privilegier, indoktrinering, medmenneskelighet, samfunnsansvar, vestlig mediedekning og okkupasjonen av Palestina. Sammen med Melodi reflekterer vi hvorfor det er så viktig å bry seg, hvorfor vi faktisk ikke bryr oss, og hvorfor denne konflikten kanskje ikke er så komplisert. Dette er en informativ, lærerik historietime på 1time, og hvis du føler du ikke kan nok til å uttale deg så vil denne episoden opplyse deg om mange viktige perspektiver. Om vi får si det selv: er det en episode du må høre og spre, så er det virkelig denne. Vi lærte utrolig mye og håper du og noen som trenger å høre dette, gjør det samme. Kildene vi referer til er: ICJ Advisory Opinion: https://www2.ohchr.org/english/bodies/hrcouncil/docs/12session/a-hrc-12-48.pdf Goldstone: https://www2.ohchr.org/english/bodies/hrcouncil/docs/12session/a-hrc-12-48.pdf FN press release om apartheid-rapport av Michael Lynk, med videre lenke til rapporten: https://www.ohchr.org/en/press-releases/2022/03/israels-55-year-occupation-palestinian-territory-apartheid-un-human-rights Amnesty rapport om Apartheid: https://www.amnesty.org/en/wp-content/uploads/2022/02/MDE1551412022ENGLISH.pdf Kort norsk forklaring av rapporten til Amnesty: https://amnesty.no/israel-begar-apartheid-mot-palestinere

١ س ٤ د
٢٦‏/١١‏/٢٠٢٣

52. Main character energy?

I denne episoden gæsser vi hverandre som vanlig og vi snakker om hvordan vi tolker det å være hovedrollen i eget liv, det å få andre til å føle seg bra og hva vi ønsker å manifestere inn i livet fremover. Julie har skrevet ned en kulturell gjøreliste som hun deler fra dagboka, og Kaja reflekterer litt rundt sin nye relasjon. Ekte BB-energy i denne episoden med mye chatting. Tune inn og kos deg.

٥١ من الدقائق
١٤‏/١١‏/٢٠٢٣

51. Kjærlighetssorg 2.0

Nå er det noen uker siden denne vloggen ble kurert i podcastformat og nå kan den slippes, selvom det er litt skummelt. Det er nok flere som kan kjenne seg igjen i dette samtaleemnet. Tune in.

٥٤ من الدقائق

مشاهدة الكل (٥٩)

مقطع ترويجي

Teaser

Hei, vi heter Kaja og Julie og dette er vår podkast Blessed & Bevisst. Vi har et ønske om å forevige samtaler, og håper det kan hjelpe på veien til å bli den beste versjonen av oss selv. Vi vil snakke med hverandre og mange inspirerende mennesker som har viktige livserfaringer å komme med. Vi ønsker å diskutere hva som kan være nøkkelen til å trives i egen kropp, og ikke minst i eget hode. Hvordan vi har det i vårt indre hjem vil påvirke hvordan vi takler alt som skjer rundt oss. Bevissthet vil være vårt hovedtema, og vi vil snakke om hvordan våre reaksjoner kommer som et resultat av vårt bevissthetsnivå. Den vise vet at den absolutt ikke vet, men heldigvis elsker vi å lære nye ting, og sammen med dere ønsker vi å utvikle oss videre som mennesker. Vi håper du vil være med på reisen.

م ١

-

١ من الدقائق

Vi har de siste tre årene vært på en reise hvor selvutvikling på alle arenaer har vært et fokus. Nå tar vi samtalene fra sofakroken på Tøyen et steg videre. Sammen med hverandre og andre deler vi tanker og erfaringer rundt everything life. IG: @blessedogbevisst @kajakristensen9 @julietengelsen

صناع العمل

Kaja og Julie
سنوات النشاط

٢٠٢٠ - ٢٠٢٥
الحلقات

٥٩
التقييم

فاضح
حقوق النشر

© Kaja og Julie