24 min
BMX: с нуля до олимпиады О балансе с Royal Forest
-
- Fitness
"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.
В гостях Александр Катышев - профессиональный гонщик BMX, участник олимпиады Токио 2020, первый россиянин, попавший в призеры кубка мира.
В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/
*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ
00:00 В этом выпуске
01:40 В гостях Александр Катышев
01:55 Как попал в профессиональный спорт
02:48 Как стать первым на кубке мира
03:27 Специфика спорта: индивидуальный или командный
04:10 Как победить
04:40 Как подготовиться психологически к стартам
04:55 Как не опускать руки
05:25 Олимпиада Токио 2020. Как это было
07:34 Олимпиада 2024
07:59 Травмы в спорте
08:31 Что потивирует в спорте больше всего
08:55 Потенуиал BMX в России
09:40 Когда и как лучше всего начать заниматься
11:06 Личное и рабочее - как разграничивать, когда супруга тоже профессиональная спортсменка
11:53 Есть ли конкуренция в паре
13:26 Ежедневный график
14:40 Питание спортсмена
15:10 Протеиновый шоколад как альтернатива перекуса
15:56 Миф. BMX - очень травмоопасный вид спорта
17:09 Миф. Отношения мешают спорту
17:30 Миф. Питание не менее важно, чем тренировки
17:51 Путь к успеху. У кого получается?
18:58 Принципы, помогающие двигаться по жизни
19:20 Смешные ситуации из спорта
20:30 "Я веду блог, чтобы популяризировать спорт в России"
22:11 - "Поддерживайте своего ребенка" - советы родителям, когда дети-спортсмены
22:31 - Советы при отношениях со спортсменами
24:15 Промокод на скидку 30%"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы о
"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.
В гостях Александр Катышев - профессиональный гонщик BMX, участник олимпиады Токио 2020, первый россиянин, попавший в призеры кубка мира.
В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/
*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ
00:00 В этом выпуске
01:40 В гостях Александр Катышев
01:55 Как попал в профессиональный спорт
02:48 Как стать первым на кубке мира
03:27 Специфика спорта: индивидуальный или командный
04:10 Как победить
04:40 Как подготовиться психологически к стартам
04:55 Как не опускать руки
05:25 Олимпиада Токио 2020. Как это было
07:34 Олимпиада 2024
07:59 Травмы в спорте
08:31 Что потивирует в спорте больше всего
08:55 Потенуиал BMX в России
09:40 Когда и как лучше всего начать заниматься
11:06 Личное и рабочее - как разграничивать, когда супруга тоже профессиональная спортсменка
11:53 Есть ли конкуренция в паре
13:26 Ежедневный график
14:40 Питание спортсмена
15:10 Протеиновый шоколад как альтернатива перекуса
15:56 Миф. BMX - очень травмоопасный вид спорта
17:09 Миф. Отношения мешают спорту
17:30 Миф. Питание не менее важно, чем тренировки
17:51 Путь к успеху. У кого получается?
18:58 Принципы, помогающие двигаться по жизни
19:20 Смешные ситуации из спорта
20:30 "Я веду блог, чтобы популяризировать спорт в России"
22:11 - "Поддерживайте своего ребенка" - советы родителям, когда дети-спортсмены
22:31 - Советы при отношениях со спортсменами
24:15 Промокод на скидку 30%"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы о
24 min