
51 episodes

Boost & Vous Camille Gaudin
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- Education
Un podcast pour les femmes appelées à s'épanouir dans la maternité et au-delà !
Ce podcast, c'est un coup de boost pour les femmes actives pour les mères, pour toutes celles qui veulent jongler entre vie personnelle, maternité et vie professionnelle, avec calme et sérénité.
Pour les femmes qui veulent s'épanouir dans leur vie personnelle ET leur vie professionnelle.
Les femmes qui veulent se sentir sereines, en harmonie, en confiance, en s'investissent dans une vie professionnelle qui les passionne tout en faisant de leur vie personnelle, une priorité. Pour toutes celles qui ne veulent pas sacrifier l'un au profit de l'autre.
Mon message, ce que je veux vous transmettre, ici, à travers ce podcast, c'est qu'on peut faire les 2 !
Je suis convaincue que l'investissement le plus important que nous devons faire pour y arriver, c'est notre développement personnel, c'est notre “mindset”.
Dans ce podcast, je vous partager des conseils, des outils, simples, concrets, adaptés à nos vies de femmes actives, pour atteindre vos rêves et vos objectifs, sans vous épuiser, ni passer par la case burn-out
Mon rôle en tant que coach, c'est de vous aider à comprendre vos schémas de pensées, vos blocages, vos croyances, vos émotions, vos comportements, pour que vous puissiez vous créer une vie sur-mesure bien au-delà de ce que vous pensez aussi aujourd'hui.
Un épisode chaque semaine, où nous aborderons des sujets de croissance personnelle & les défis de la vie quotidienne des femmes et des mères actives
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#51 : Comment surmonter la confusion et le débordement pour réussir à passer à l’action dans ton business
Bienvenue dans cet épisode spécial de Boost & Vous : la rediffusion d'un live captivant qui a eu lieu pendant le Power Business Challenge, l'événement que j'anime cette semaine pour aider les entrepreneures à propulser leur mindset vers de nouveaux sommets.
👉 Si vous avez manqué ce live, ne vous inquiétez pas, car vous êtes au bon endroit pour rattraper le retard !
💥 Dans ce challenge, nous nous concentrons sur l'art de briser les chaînes de la procrastination et de passer à l'action pour atteindre vos objectifs business. Si vous avez déjà ressenti la frustration de stagner dans votre entreprise, ou si vous avez du mal à transformer vos rêves en réalité, ce challenge est fait pour vous.
Dans cet épisode, vous découvrirez quelques-unes des pépites de sagesse partagées lors du live :
👉 Comment sortir de la confusion en programmant intentionnellement notre destination dans le GPS de notre business : Nous allons explorer les stratégies pour définir clairement vos objectifs et aspirations professionnelles, afin que vous puissiez prendre des décisions alignées et naviguer avec confiance vers le succès.
👉 Comment sortir du débordement en créant un plan d'action simple : Vous découvrirez les étapes essentielles pour élaborer un plan d'action efficace. Nous aborderons la question cruciale de savoir quelles étapes sont absolument nécessaires pour atteindre votre objectif, vous aidant ainsi à éliminer le superflu et à concentrer vos efforts sur ce qui compte vraiment.
✨ Si vous souhaitez mettre fin à la procrastination, libérer tout votre potentiel et propulser votre entreprise vers de nouveaux sommets, ce challenge est fait pour vous. Ne restez pas sur le banc de touche, rejoignez-nous en cours de route et transformez votre mindset pour atteindre vos rêves entrepreneuriaux !
N'oubliez pas de vous abonner à Boost & Vous pour ne rien manquer des précieux conseils et ressources du podcast.
Ensemble, nous allons créer un avenir prospère et épanouissant pour votre entreprise. Alors, êtes-vous prête à relever le défi ? Rejoignez-nous maintenant !
🎧 Bonne écoute
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RDV pour Le Power Business Challenge
Ce Challenge gratuit est “the place to be” si tu veux apprendre à booster ton passage à l’action et faire passer ta productivité au niveau supérieur 🚀
✨ Inscription gratuite juste ici : https://camillegaudin.fr/challenge/
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#50 : Comment être plus productive quand on entreprend
Cette année écoulée a été - et de loin - mon année la plus productive depuis que je suis entrepreneure !
J'ai créé plus de contenus, accompagné plus de clientes, mené à bien plus de projets (pro et perso) que jamais jusque là.
💥 Et je n'ai pas travaillé plus, ou plus longtemps.
👉 J'ai travaillé plus efficacement : j'ai appris à utiliser mon temps de façon plus intelligente, à arrêter de procrastiner pour tout et pour rien, et à être PRODUCTIVE !
Alors j’ai eu envie de consacrer l’épisode de podcast de cette semaine à cette notion ultra fondamentale pour nous entrepreneures, la productivité
La productivité concerne ce que tu produis ; ce sont tes résultats créés. Ce n'est pas les efforts que tu y mets ou le temps que tu y consacres.
C’est un changement de mindset qui a impacté profondément ma façon de penser mon passage à l’action, d’utiliser mon temps et de m’organiser.
Dans cet épisode, je te partage les 3 outils que j’utilise pour être plus productive que jamais dans mon business.
🎧 Bonne écoute
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RDV du 9 au 13 octobre pour Le Power Business Challenge
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#49 : Répondre à nos propres besoins pour s’épanouir en tant qu’entrepreneure
Dans cet épisode spécial de "Boost & Vous", je suis ravie de recevoir Constance Déon, la créatrice de "Mon Juste Équilibre", une entrepreneure et une coach passionnée.
Ensemble, nous allons plonger au cœur d'un sujet essentiel pour notre épanouissement en tant qu'entrepreneures : répondre à nos propres besoins.
Qu'est-ce qu'un besoin, me direz-vous ? C'est une question fondamentale que nous allons explorer en profondeur.
Constance apportera un éclairage précieux sur cette notion et nous guidera pour identifier nos besoins individuels.
Cela peut être un véritable défi lorsque nous sommes plongées dans le tourbillon de nos vies professionnelles et personnelles, et bombardées en permanence par des injonctions et informations contradictoires.
Pourquoi est-ce si important de répondre à nos propres besoins quand on entreprend ?
🌟 La réponse à cette question pourrait bien être la clé de votre épanouissement en tant qu'entrepreneures.
Constance et moi allons partager nos expériences personnelles qui vous montreront comment la négligence de nos propres besoins peut avoir un impact négatif sur notre bien-être et, finalement, sur la réussite de notre entreprise.
Nous vous présenterons également des stratégies pratiques pour identifier et répondre à vos besoins de manière efficace et durable. Parce que vous méritez de vous sentir bien dans votre peau, de vous épanouir dans votre entreprise et de trouver l'équilibre dont vous avez besoin.
Préparez-vous à une discussion captivante et instructive avec Constance.
Vous êtes sur le point de découvrir comment prendre soin de vous, comment vous écouter et comment transformer cela en VOTRE stratégie unique et puissante pour booster votre succès entrepreneurial.
Notre succès entrepreneurial commence par nous, et nous devons apprendre à répondre à nos besoins pour atteindre de nouveaux sommets.
Prêtes à transformer votre vie d'entrepreneure ? Alors, appuyez sur play et rejoignez-nous dans cette aventure vers "Votre Juste Équilibre".
🎧 Bonne écoute, sur "Boost & Vous".
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Découvrir Constance
Son Instagram : https://www.instagram.com/monjusteequilibre
Son site Internet : https://www.monjusteequilibre.com
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Les épisodes de Boost & Vous en lien avec cet épisode
🎧 #33 : S’évaluer pour progresser – le processus d’évaluation qui va révolutionner ton biz’ : https://camillegaudin.fr/sevaluer-pour-progresser/
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#48 : Le mindset pour tenir sur la durée sur les réseaux sociaux
Dans cet épisode de Boost & Vous, j’ai le plaisir de recevoir Mélanie Carré du compte “la plume rose”.
Mélanie est spécialiste des réseaux sociaux et elle est plus particulièrement experte sur l'utilisation stratégique de Pinterest pour développer son business. Pendant notre échange, on a partagé nos clés essentielles pour réussir et durer sur les réseaux sociaux.
On vous parle de nos bonnes pratiques dans notre marketing sur les réseaux, les erreurs que nous avons faites, elle et moi, nos retours d’expérience et nos meilleurs conseils.
On vous explique l’importance du choix du bon réseau social , celui qui correspond à notre personnalité, à notre audience et à nos objectifs business.
On vous partage également notre façon d’utiliser nos réseaux sociaux et l'importance de ne pas s'enfermer dans une logique de plaire à l'algorithme, mais plutôt de traiter les gens comme des humains et de se connecter avec eux pour le simple plaisir de la connexion.
Nous discutons également de l'importance de ne pas se disperser sur trop de réseaux sociaux en même temps et de miser sur le batching pour maintenir une présence régulière sans avoir besoin de créer du contenu tous les jours.
Nous soulignons l'importance de ne pas être obsédé par les statistiques et de poser des limites claires sur l'utilisation des réseaux sociaux.
Tout au long de l'épisode, Mélanie et moi vous donnerons des conseils pratiques et des astuces pour utiliser les réseaux sociaux et plus particulièrement Pinterest de manière efficace dans sa stratégie de marketing.
Ne manquez pas cet épisode plein de pépites où vous découvrirez comment durer sur les réseaux sociaux pour développer votre présence en ligne et attirer davantage de clients.
🎧 Bonne écoute
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Découvrir Mélanie
Son Instagram : https://www.instagram.com/laplumerose.fr/
Sa Masterclass : Masterclass gratuite “Comment trouver de nouveaux clients chaque mois grâce à Pinterest ?”
Son programme : Mon programme en ligne l’Épingle Digitale
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Tes 3 identités d’entrepreneures : Le mindset et les Compétences essentielles pour réussir dans l'entrepreneuriat
Bienvenue dans ce tout nouvel épisode de "Boost & Vous", le podcast qui vous propulse vers le succès dans l'entrepreneuriat féminin ! 🚀
Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial pour toutes les femmes entrepreneures : comment gérer le passage du monde du salariat à celui de l'entrepreneuriat, tout en cultivant le bon mindset pour réussir.
On commence par poser le problème : dans le monde du salariat, on a ce cadre qui nous guide, nous encadre, et nous donne un sens clair de nos missions.
Mais lorsque l'on devient entrepreneure, ce cadre disparaît, et on se retrouve face à notre propre cerveau, avec toutes ses tendances naturelles à rechercher le plaisir, éviter le danger, et minimiser l'effort.
C'est là que ça devient à la fois challengeant et intéressant !
Dans cet épisode, je vous partage des astuces pratiques pour manager et superviser votre propre cerveau.
On explore les trois rôles clés pour réussir en entrepreneuriat : la CEO visionnaire, la manager efficace et l'exécutante proactive.
Et ça ne s'arrête pas là, je vous livre également des conseils pour dompter la procrastination, fixer des objectifs clairs, réalistes et alignés, et les planifier avec succès.
Préparez-vous à booster votre mindset et à passer à l'action. Vous êtes sur le point de découvrir comment créer votre propre cadre de réussite en tant qu'entrepreneure. Alors, branchez-vous et préparez-vous à être inspirée !
N'oubliez pas de vous abonner à "Boost & Vous" pour ne rater aucun de nos épisodes bourrés de conseils pratiques pour l'entrepreneuriat féminin.
C'est parti ! 💪🎙️
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Les épisodes mentionnés :
#44 : Mindset fixe VS mindset de croissance : https://camillegaudin.fr/episode-44/
#33 : S'évaluer pour progresser : https://camillegaudin.fr/sevaluer-pour-progresser/
#7 : 4 Vérité sur le repos : https://camillegaudin.fr/4-verites-sur-le-repos/
#8 : 10 façons de bien se reposer : https://camillegaudin.fr/10-facons-de-bien-se-reposer-au-quotidien-en-vacances/ -
#46 : 3 Techniques pour améliorer sa prise de décision
Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Boost & Vous" : 3 Hacks pour Améliorer ta Prise de Décision
Chère entrepreneure, si tu veux améliorer ta prise de décision, cet épisode est spécialement conçu pour toi. Je te dévoile mes astuces les plus efficaces pour affiner ton processus décisionnel.
Grâce à ces techniques de prise de décision, tu seras capable de sortir de la spirale du doute, de l’hésitation et de la tergiversation. Tu seras en mesure de prendre des décisions rapides et alignées, pour pouvoir passer à l’action et impacter positivement l’évolution de ton business.
Si tu es une femme entrepreneure et que tu as du mal à prendre des décisions, les décisions importantes pour ton biz ou les petites décisions du quotidien, ne cherche plus !
Je te partage dans cet épisode les meilleures techniques qui m’ont aidé à sortir du marécage de l’indécision, qui ont aidé mes clientes - et qui t'aideront toi aussi à prendre des décisions pour avancer dans ton business.
Alors, ne laisse plus l'indécision te freiner dans ton parcours entrepreneurial et écoute cet épisode de "Boost & Vous" et passe à l'action en testant les techniques pour améliorer ta prise de décision que je te partage.
Apprends à maîtriser l'art de la prise de décisions et laisse ton potentiel business s'épanouir pleinement ! 🚀
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