Broadcast & Beyond

Amira Bzd

٠٫٠ (٠)
مذكرات شخصية
يتم التحديث أسبوعيًا

Hey, welcome to Amira's podcasting space 🎙️

المقطع الترويجي للموسم ٢

What's next? 20s and Reddit, thoughts and reactions

In this episode I talk about my next podcasting projects, I'm preparing for two new podcasts that will be dropping sooo soooon and I did a little teaser for both so stay tuned! Here are the links for the reddit questions in the episode: https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/p2tkwa/how_does_one_live_their_20s_and_not_feel_like/ https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/8edllv/serious_what_are_some_of_the_biggest_mistakes/ Donation links: https://sudansolidarity.com/?page_id=31# https://www.gofundme.com/f/EleElnaElakFood

٢١ من الدقائق
٢٠‏/١١‏/٢٠٢٣ · إضافة

Hey, I'm back...kinda

Just a quick recording to let you know I'm here and I'm coming back soon, so you better stay tuned :)))

٨ من الدقائق
١٧‏/٠٥‏/٢٠٢٠

الصلاة

في ذي الحلقة حاولت نمد بعض النصائح و الطرق لي تخلينا نلتزموا و نحافظوا على صلواتنا و بش نخشعوا تانيك، بالإضافة إلى مداخلة من الصديقة مريم لي مدتلنا ملخص كتاب "فاتتني صلاة" و شرحت لنا الافكار التي يحتويها الكتاب.

١٤ من الدقائق
١٢‏/٠٥‏/٢٠٢٠

الافلام و السيريات

في الحلقة هذي تكلمنا على الافلام و السيريات، كفاش يأثروا علينا و على ارائنا و مدينا بعض الامثلة و حكينا على بعض الافلام، و الصديقة فطيمة حدثتنا شوي على بنة رمضان و أجوائه في الغربة

٢٩ من الدقائق
٠٧‏/٠٥‏/٢٠٢٠

الغيبة، النميمة و سوء الظن

في ذي الحلقة تطرقنا لبعض الصفات المذمومة لي سائدة في مجتمعنا حاليا للأسف، ناقشت الموضوع مع صديقتي فطيمة، هدرنا على الاسباب و حاولنا نمدوا وسائل لتفادي الصفات هذو. كما شرفنا الصديق عبدو بوكفة برسالته التي عرفنا فيها على نفسه و حدثنا عن بعض تجاربه و محطات حياته و قدم لنا نصائح قيمة.

٣٣ من الدقائق
٠٦‏/٠٥‏/٢٠٢٠

Rawnak's dimension

الحلقة تع اليوم ضيفتنا كانت الصديقة رونق ، لي تكلمت على بعض من محطات حياتها و شاركتنا خبراتها و تجاربها حتا نستفادوا. كما حدثتنا الصديقة لبنى عن أجواء رمضان في اليمن.

٣٤ من الدقائق
٠٣‏/٠٥‏/٢٠٢٠

آليات التأقلم

في ذي الحلقة تطرقنا الى coping mechanisms و هدرنا فيهم و انواعهم و كفاش نتعاملوا مع مشاكلنا و مشاعرنا بطريقة صحية. و راح نتعرفوا تاني على أشواق، وحدة من الناس المبدعة و active في عدة مجالات لي رح تقلنا على خبراتها و تجاربها.

١٨ من الدقائق
٠٢‏/٠٥‏/٢٠٢٠

الرياضة

في الحلقة ذي رح نهدروا على الرياضة، فوائدها و كفاش نلتزموا بممارستها و بعض النصائح و الارشادات من طرف الخبيرة و المدربة أسيل، و صديقتنا رفيدة رح تهدرلنا شوي على أجواء رمضان بولاية أدرار. رابط حساب المدربة أسيل https://instagram.com/coach.aseel_barbarawi?igshid=ndp1dbluwnda أسماء القنوات التي ذكرتها -Leap Fitness Group (playstore) -Bowflex (YouTube) -Fitness Blender (YouTube)

١٨ من الدقائق
٢٩‏/٠٤‏/٢٠٢٠

رمضان و lockdown

الحلقة تع ليوم نهدروا فيها على رمضان، كفاش نستغلوا و نمضيو هذه الفترة

٧ من الدقائق

مقطع ترويجي

What's next? 20s and Reddit, thoughts and reactions

In this episode I talk about my next podcasting projects, I'm preparing for two new podcasts that will be dropping sooo soooon and I did a little teaser for both so stay tuned! Here are the links for the reddit questions in the episode: https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/p2tkwa/how_does_one_live_their_20s_and_not_feel_like/ https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/8edllv/serious_what_are_some_of_the_biggest_mistakes/ Donation links: https://sudansolidarity.com/?page_id=31# https://www.gofundme.com/f/EleElnaElakFood

م ٢

-

٢١ من الدقائق

Hey, welcome to Amira's podcasting space 🎙️

صناع العمل

Amira Bzd
الحلقات

٩
التقييم

ملائم
حقوق النشر

© Amira Bzd
موقع البرنامج على الويب

Broadcast & Beyond