Bruder, mach mal!

Georg Strohschein, Bernhard Hergenröder
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Mehr Umsetzen und eine stimmige Haltung im Lebensalltag finden und wahren. Zwei Brüder sprechen, in ihrer „Wohnküche“, mit Begeisterung über die Themen Umsetzung, Haltung und gute Laune.

  1. 6D AGO

    Was passiert, wenn ein Jahresmotto scheitert – und du es trotzdem nochmal probierst? 🤯🔥 - Was machst du Gerade?

    Bernie hatte letztes Jahr das Motto „Aktiv entspannen“. Es fing stark an – Wellness, Dates, bewusste Auszeiten. Und dann? Alltag. Jobwechsel. Zwillinge. Q4. Keine Rolle mehr. Warum er sich trotzdem wieder ein Jahresmotto gesetzt hat – und was „Energie“ diesmal anders macht – darum geht’s in dieser ersten Folge unseres neuen Formats. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – Warum ein Jahresmotto mehr ist als ein netter Vorsatz – Wieso „Aktiv entspannen“ am Ende Energie gekostet hat – Wie kleine erledigte Aufgaben echte Energiespender werden – Warum abgesagte Meetings manchmal der größte Produktivitätshack sind Bruder, mach mal: Gib deinem Jahr (oder deinem Monat) eine Überschrift. Schreib sie auf. Und frag dich heute Abend: 👉 Was hat mir Energie gegeben? 👉 Was hat mir Energie gezogen? Und dann: Streiche eine Sache, die Energie frisst. Setze eine Sache um, die Energie bringt. Ganz konkret. Kein Vision-Overkill – nur dein persönlicher „Handtuchhalter“. TIMESTAMPS: 00:00 Intro – Neues Format: „Was machst du gerade?“ 01:10 Bernies erstes Jahresmotto: „Aktiv entspannen“ 03:30 Warum es im Alltag unterging (Jobwechsel, Zwillinge, Q4) 05:20 Das neue Motto: „Energie“ – Fokus auf Energiemanagement 07:30 Konkrete Umsetzungen: kleine To-Dos & Meetings absagen 09:40 Fokuszeiten & bewusste Pausen im Kalender 11:00 Bruder, mach mal! – Gib deinem Alltag eine Überschrift Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger Hinweis: Die Links können sog. Affiliate Links sein. Wird über einen dieser Links das hinterlegte Produkt gekauft, verdienen wir eine kleine Provision.

    9 min

  2. FEB 21

    Raus aus der Komfortzone – Rein in echte Veränderung

    Warum bleibst du in deiner Komfortzone, obwohl du längst wachsen willst? Du spürst es. Irgendwas müsste sich verändern. Aber es ist doch eigentlich ganz gut so, oder? In dieser Folge sprechen wir über den Preis der Komfortzone. Über 14 Jahre beim selben Arbeitgeber. Über Dankbarkeit, Wehmut – und den bewussten Schritt raus. Und vor allem über ein klares Modell: Komfortzone. Entwicklungszone. Überforderungszone. Denn Veränderung heißt nicht Chaos. Aber ohne Veränderung gibt es keine Entwicklung. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – Warum du nicht erst unglücklich sein musst, um dich zu verändern – Woran du merkst, dass deine Komfortzone zu klein wird – Warum echte Entwicklung nur in der Lernzone passiert – Wieso dauerhafte Überforderung kein Wachstum ist – Wie du Verantwortung für deine eigene Entwicklung übernimmst Nimm dir einen Zettel und geh in drei Schritten vor: 1️⃣ Definiere deine Lebensbereiche. (z. B. Beruf, Gesundheit, Familie, Beziehung, Freundschaften, Hobby, Engagement) 2️⃣ Ordne sie ehrlich ein: – Komfortzone – Entwicklungszone – Überforderungszone 3️⃣ Stell dir die entscheidende Frage: Welcher Bereich ruft gerade nach Veränderung? Und dann: 👉 Wähle einen Bereich. 👉 Mach dort den nächsten konkreten Schritt Richtung Lernzone. Nicht alles gleichzeitig. Ein Bereich reicht. Vom Ideenmessi zum Umsetzungsweltmeister wirst du, wenn du Verantwortung für deine Entwicklung übernimmst. 00:00 Einstieg – Veränderung & Komfortzone 03:30 Übergangsphase: Kündigung nach 14 Jahren 08:00 Entwicklung vs. Bequemlichkeit 14:00 Jobwechsel, Jobhopping & Motivation 19:00 Stärken erkennen durch Veränderung 23:00 Komfortzone, Entwicklungszone, Überforderungszone 29:00 Bruder, mach mal! – Die 3-Schritte-Übung Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger Hinweis: Die Links können sog. Affiliate Links sein. Wird über einen dieser Links das hinterlegte Produkt gekauft, verdienen wir eine kleine Provision.

    19 min

  3. FEB 7

    Energie statt Zeitmanagement? Warum 120 % Quatsch sind.

    Warum fühlt sich selbst ein kleiner Handtuchhalter wie Mount Everest an? 🎯 In dieser Folge sprechen Börni und Georg über ein oft übersehenes Thema: Energie als Engpass. Sie zeigen, warum klassisches Zeitmanagement oft zu kurz greift – und was du stattdessen managen solltest. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – Warum “mehr Zeit” dich nicht weiterbringt, wenn du keine Energie hast – Wie du erkennst, wann deine produktive Phase ist – Was typische Energie-Fresser und Energie-Geber im Alltag sind – Warum 120 % dauerhaft keine gute Idee sind (auch wenn’s mal geht) – Eine konkrete Übung, um deinen Kalender in ein Energie-Kraftwerk zu verwandeln ⚡️ Bruder, mach mal: Markiere im Kalender deine Energie-Quellen und Energie-Fresser. Nimm dir bewusst grüne Zeiten nur für dich – auch wenn’s nur 5 Minuten sind. 💚 TIMESTAMPS: 00:00 Intro & Energie ist das Jahresmotto 01:30 Was gibt gerade Energie? (Stichwort: Warp 9) 03:10 Energie > Zeit – warum das Thema so wichtig ist 05:50 Wie erkenne ich eigentlich gute Energie-Momente? 07:00 Kleinigkeit vs. Mount Everest: Das Energie-Paradox 08:30 Buchtipps? Nur mit wachem Kopf! 09:00 Warum 120 % langfristig nicht funktionieren 11:40 Energie-Fresser vs. Energie-Geber: Wie du sie unterscheidest 13:50 Meetings, Montage & der leere Akku 15:00 Persönliche Beispiele für Energie-Fresser 17:00 Was tun, wenn dein Job Energie frisst? 18:15 Letzte 20 % nicht im Stau verlieren 19:30 Bruder, mach mal! – Deine Energie-Kalender-Übung 21:30 Ankündigung: Wir testen’s selbst & berichten Instagram: https://instagram.com/boernimachmal & https://instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger Hinweis: Die Links können sog. Affiliate Links sein. Wird über einen dieser Links das hinterlegte Produkt gekauft, verdienen wir eine kleine Provision.

    22 min

  4. JAN 24

    „Wie schaffst du das alles?!“ – Unternehmerin & Macherin Aurelia Hack

    Aurelia Hack gründet gerade ein Unternehmen, führt ein erfolgreiches Solo-Business, schreibt Bücher, hält Vorträge – und wirkt dabei völlig klar, fokussiert und wach. Wie macht sie das? Diese Folge ist eine echte Masterclass in Selbstführung: Wie du mit deiner Energie haushaltest, unternehmerisch denkst und trotzdem menschlich bleibst. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – Wie Aurelia ihre Energie über den Tag hinweg managt – Warum Fokus für sie wichtiger ist als Disziplin – Wie sie den Sprung vom Solo-Business zur Plattform-Gründerin geschafft hat – Warum gute Macher:innen nicht immer “deep tech” sein müssen Bruder, mach mal: Werde eine Woche lang zum/zur Energie-Forscher:in. Beobachte neugierig, wann du im Flow bist – und wann nicht. Frag dich: Welche Aufgaben passen zu welchen Energiephasen? https://xpertconnect.de/ https://www.aureliahack.com/ Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast. Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger

    35 min

  5. JAN 10

    KI mit Tiefe: So nutzt du künstliche Intelligenz wirklich sinnvoll

    KI hier, AI da – doch irgendwie fehlt oft die Tiefe? In dieser Folge sprechen Georg und Börni über die sinnvolle Nutzung von KI im Alltag und wie du aus der Oberflächlichkeit rauskommst. Statt blind zu prompten, geht’s um Kontext, Ziel und das richtige Modell. Und vor allem: den menschlichen Part nicht vergessen! Georg teilt seine ganz persönliche KI-Routine (inkl. Sprachaufnahme, Denkpartner-Modus & Dreischritt-Methode), Börni bringt Techie-Tiefe rein und erklärt, warum „Garbage in, garbage out“ mehr als nur ein Spruch ist. Was du mitnimmst: Wie du KI als echten Denkpartner nutztWarum du erstmal ohne KI nachdenken solltestDie 3-Schritte-Übung, um mit KI wirklich ins Machen zu kommenTipps & Links für deine KI-Reise Bruder, mach mal: 📝 Nimm dir 10 Minuten, ein leeres Blatt und formulier ein Problem. 🎙️ Gib’s deiner KI weiter – mit Kontext! 👬 Teile es mit einem echten Menschen – für neue Perspektiven. Bruder hör mal: 🎧 Empfehlung: YouTube-Kanal von Christopher Magnussen zur KI https://www.youtube.com/@christophmagnussen Links aus der Folge: GenAI-Dreieck erklärt (Magnussen) https://youtu.be/rj7I7ajyLd0?si=KRp9dJeXcQ_LFShTTool-Übersicht: Die besten KI-Anwendungen für deinen Alltag https://www.ainauten.com/c/top-ki-tools-liste 00:00 – Bruder! Intro und Weihnachtsgrippe 01:51 – Wie geht KI eigentlich mit Tiefe? 03:00 – Georgs Jahresmotto & KI als Backzutat 04:00 – Börni erklärt KI: Statistik, Ampeln & Billionen Bilder 06:30 – KI ist kein Zauberstab: Garbage in, garbage out 07:40 – Georgs Workflow: Sprachmemo → KI → Reflexion 10:00 – Ziel statt Zufall: Warum Prompts wichtig sind 11:00 – Das GenAI-Dreieck: Kontext, Ziel, Modell 13:40 – Tool-Tipps & wo du starten kannst 14:30 – Übung mit KI in 3 Schritten 17:00 – Warum KI wertfrei & neugierig ist – und du auch 18:13 – Fazit: KI + Tiefe = neue Lust auf Probleme 19:23 – Wrap-up & persönliche Learnings Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast. Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger

    18 min

  6. 12/27/2025

    Was ein Podcast alles verändern kann – Jahresrückblick 2025

    Ein Jahr Bruder, mach mal! ist vorbei – Zeit für einen ehrlichen Rückblick. Georg und Börni sprechen ohne Vorbereitung, aber mit viel Gefühl über Highlights, Learnings, kleine F**k-ups und große Wirkung. Was hat funktioniert? Was war ernüchternd? Und warum kann ein Podcast plötzlich zur Visitenkarte werden? Eine Folge über Dranbleiben, langsames Wachstum, magische Momente mit Gästen – und die Erkenntnis, dass weniger manchmal mehr ist. Ein Rückblick, der nicht stehen bleibt, sondern Lust auf die nächsten Schritte macht. 🎙️ Themen dieser Folge: 👉 Wenn dir die Folge gefallen hat: abonnieren, bewerten & teilen. Und wie immer gilt: Macht’s besser. 00:00 – Intro & Jahresrückblick ohne Vorbereitung 02:20 – Jahresmottos & Erwartungen an 2025 04:00 – Social Media, Shorts & die Realität von Wachstum 06:30 – Highlights: Jubiläumsfolge & besondere Momente 09:40 – Learnings: Prozesse, weniger ist mehr 12:10 – Podcast-Impact: Feedback, Jobs & echte Wirkung 17:00 – F**k-ups, Kritik & was wir daraus mitnehmen 25:10 – Abschied von 2025 & Ausblick auf das neue Jahr Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast.Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger

    27 min

  7. 12/24/2025

    2 Fragen und 14 Stimmen zu Zuversicht und Tatendrang - Das BMM-Weihnachtsspezial

    Frohe Weihnachten! Wir blicken gemeinsam mit unserer Bruder Mach mal Community auf was uns Zuversicht macht und womit wir uns zwischen den Jahren und zum Jahresstart 2026 beschäftigen. Danke für eure Perspektiven: Jenny Schäfer - Systemische Coachin - https://beratungspraxis-schaefer.de/ Helge Schräder - Business Coach - https://helge-schraeder.de/ Cornelia Finger - unsere Mama 🙂 Adrian Wolter - Künstler und Produktmanager - https://artrianw.de/adrian.html Felicia Zinner - Ausbilderin Naturcoaching - https://naturcoach-akademie.de/ Tobias Finger - unser Bruder 🙂 Agnes Schirmer - Systemischer Businesscoachin - https://de.linkedin.com/in/agnes-schirmer-coaching Martin Finger - unser Papa Simone Brückner - Diplomphysikerin und Resilienz Coachin - https://de.linkedin.com/in/simone-brueckner-a7572610/de Franziska Schimmer - Senior Communications Managerin - https://de.linkedin.com/in/franziskaschimmer Dennis Fischer - Keynote Speaker für Future Skills - https://dennisfischer.com/ Aurelia Hack - Keynote Speakerin Mentale Gesundheit, Gründerin - https://www.aureliahack.com/ Link zur Folge mit dem Jahresmotto > https://open.spotify.com/episode/5J0xExtJmAkJ7YfWwftnQJ?si=hrqLxvp0SXCr2Vl0HRbXvA Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast.Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger

    28 min

  8. 12/13/2025

    Kunst, Kakao & Kinder – Adrian Wolter über Kreativität im Alltag

    In dieser Folge sprechen wir mit Adrian „Adi“ Wolter – Künstler, zweifacher Familienvater und Produktmanager. Adi erzählt, wie er von einem Aktmodellierkurs zur Leidenschaft für abstrakte Kunst fand, wie er seine kreative Zeit im Familienalltag schützt – und warum er nur malt, wenn er richtig gut drauf ist. Ein Gespräch über Selbstfürsorge mit Pinsel, Struktur im kreativen Chaos und das große Glück, einfach mal loszulegen. Das erwartet dich: Bruder, mach mal: 👉 Such dir deinen Moment. Musik an. Kopf aus. Farbe drauf. Kein Ziel – nur du und der Flow. Bruder lies mal: 📖 Das Café am Rande der Welt von John Strelecky: https://amzn.to/3MwOfCc Website: https://artrianw.de/adrian.html Instagram: https://www.instagram.com/artrianw/?hl=de 00:00 Intro & Kindheitsfreund Adi Wolter 02:30 Kakao, Muffin & Blitzfragen 04:51 Vom BWLer zum Aktmodellierkurs 09:05 Kunst als Ausgleich im Familienchaos 13:08 Social Media & Kunst ohne Druck 22:26 Was bedeutet „abstrakt“ wirklich? 30:00 Wie ein Bild entsteht – von der Idee zur Leinwand 39:17 Buchtipp, Familienzeit & das große Warum Schaut auch gerne auf unserem Youtube Kanal vorbei. Dort gibt es regelmäßig shorts und den Podcast also Videocast. Instagram: https://www.instagram.com/boernimachmal & https://www.instagram.com/georgmachmal Musik und Einspieler: Tobias Finger

    46 min
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Mehr Umsetzen und eine stimmige Haltung im Lebensalltag finden und wahren. Zwei Brüder sprechen, in ihrer „Wohnküche“, mit Begeisterung über die Themen Umsetzung, Haltung und gute Laune.

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  • Creator
    Georg Strohschein, Bernhard Hergenröder
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    46
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Georg Strohschein, Bernhard Hergenröder
  • Show Website
    Bruder, mach mal!