CAFECITO DOBLE

SHERRY Y SHEYLA
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Las gemelas Sherry y Sheyla, tendrán conversaciones muy personales sobre diversas temáticas sociales como el empoderamiento femenino, los derechos LGTBQ+, las relaciones, la familia, salud mental y la actualidad. Música, mucho Café y buenas conversaciones.

  1. 12/21/2024

    Cómo Controlar Tus Finanzas esta Navidad con Juan Jose Castro

    La Navidad puede ser mágica, pero también peligrosa para tus finanzas si no sabes controlar los gastos. 🎁💸 En este episodio de Cafecito Doble, contamos con la guía de Juan José Castro, asesor financiero, quien nos comparte consejos para mantener nuestras finanzas en orden durante esta temporada de celebración. Hablamos sobre cómo planificar un presupuesto navideño, evitar deudas innecesarias y encontrar maneras creativas de dar regalos sin romper el cochinito. 🐷✨ Disfruta unas fiestas memorables sin que enero te tome por sorpresa. Prepárate tu cafecito y acompáñanos en esta charla llena de tips que harán feliz a tu bolsillo. 🎄💰

    42 min

  2. 12/13/2024

    La magia de decorar en navidad Derick Molina

    En este episodio especial de Cafecito Doble, nos acompaña Derick Molina, experto en decoración navideña, para compartir sus mejores consejos sobre cómo transformar cualquier espacio en un rincón mágico durante las fiestas. 🎁🌟 Desde ideas creativas para aprovechar elementos que ya tienes en casa, hasta las tendencias de decoración de este año, Derick nos enseña cómo lograr ambientes acogedores, elegantes y llenos de espíritu navideño. ¿Quieres saber cómo elegir el árbol perfecto, combinar colores de manera armoniosa o crear una mesa inolvidable para tus cenas familiares? 🕯️🎅 ¡Este episodio es para ti! Prepárate un cafecito y acompáñanos en esta conversación llena de inspiración, tips prácticos y, sobre todo, mucho espíritu navideño.

    48 min

  3. 03/29/2023

    LGBTIQ+ Estereotipos y Discriminación con Javier Carrington

    Los estereotipos de género son las creencias e ideas que tiene la sociedad acerca de los modelos de comportamiento que “deben” seguir hombres y mujeres; cómo deben actuar, pensar, vestir e incluso sentir. Los estereotipos de género son un medio para la desigualdad y la discriminación, por eso es sumamente importante erradicarlos. Hoy nos acompaña Javier Carrington, director de Asociación IGUALES, nos cuenta su historia de vida y como podemos lograr que Honduras sea un país donde la Diversidad sea un valor no una amenaza

    1h 18m

  4. 03/08/2023

    Aprender a estar SOLA DESPUÉS de UNA RELACIÓN. Con FLORENCIA DEFFIS

    Cuando estamos en una relación, nos acostumbramos a ese bienestar, a esa nueva forma de vida, a esa compañía… y de repente, ¡pam! Se acaba. ¿Y ahora qué? ¿Cómo aprendemos a estar sin pareja? ¿Cómo aprender a estar solo después de una ruptura? Hoy nos acompaña Florencia Deffis, esta fabulosa mexicana es coach sentimental y autora de los libros electrónicos: "Recuperando a mi Ex" y "Tu Abuelita Tenía Razón". y nos habla de como redescubrirnos a nosotras mismas, ser más independiente y confiar más en tu propio criterio, son ingredientes imprescindibles para ser la reina de tu vida.

    46 min

  5. 01/30/2023

    ¿Cómo empezar el 2023 lleno de PROPÓSITO y AMOR PROPIO?

    ¿Cuánto te amas? Este año nuevo tiene que estar lleno de energía positiva. Empieza con el pie derecho y no dejes pasar cualquier oportunidad que tengas. ¡Es tiempo de plantear nuevas metas, nuevos retos, cambiar lo que realmente no te gusta! Pero para lograr eso es necesario comprometerte contigo mismo y trabajar con inteligencia en lo que quieres lograr.  Hoy nos acompaña Rina Betancourt creadora de Lu Active , Fitness Coach y Motivadora., Y nos cuenta como mediante el amor propio nos ayuda a cambiar nuestro estilo de vida y empezar este 2023 con toda la actitud.

    1h 14m

  6. 01/30/2023

    Tradiciones y emociones de las FIESTAS DE FIN DE AÑO

    El final de un ciclo nos invita a reflexionar sobre lo que ya pasó y a pensar en nuevas metas, desafíos y oportunidades para la nueva etapa que está llegando. ¿Cómo lograr que nuestros deseos se cumplan?  Hoy hablamos de las tradiciones para atraer las buenas vibras, y como este Año Nuevo es una gran oportunidad para hacer una evaluación del ciclo pasado, para planear el siguiente, para practicar los deseos de amor y paz con uno mismo y con los demás desde una perspectiva más amorosa y compasiva.

    56 min

  7. 12/21/2022

    La navidad y sus regalos con Marcela Zacapa

    En estas fechas es importante recordar el origen de la Navidad, y no dejarnos llevar por el consumismo, los regalos y las comidas familiares. Las fiestas navideñas ofrecen la posibilidad de enseñar a nuestros hijos muchos valores positivos. Aprovecha esta época del año para compartir en familia lo que es importante de verdad.   Hoy nos acompaña Marcela Zacapa de El Armario Hn, y nos habla como de esos regalos que Dios nos trajo y la mejor forma de compartirlos. y como vivir estas fiestas de la mejor manera.

    1h 6m

  8. 12/14/2022

    La NAVIDAD es tiempo de PERDÓN con Gabriela Ordoñez

    La Navidad es tiempo de perdón. Tal vez te suene a cliché, pero es una realidad Hoy nos acompaña Gabriela Ordoñez Soul Coach, y nos habla como el perdon es un regalo que te das a ti mismo que te permite abrirte a nuevas experiencias de amor en tu vida en la que abren oportunidades de cambios.  ¿Cuál ha sido tu experiencia con el perdón? ¿Qué has hecho para poder perdonar a la persona que más te ha lastimado? ¿Qué es el perdón para ti?

    1h 7m
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Las gemelas Sherry y Sheyla, tendrán conversaciones muy personales sobre diversas temáticas sociales como el empoderamiento femenino, los derechos LGTBQ+, las relaciones, la familia, salud mental y la actualidad. Música, mucho Café y buenas conversaciones.

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    SHERRY Y SHEYLA
  • Years Active
    2022 - 2024
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