Cambia Paradigma

Hooman Mirmohammad sadeghi
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  • Self-Improvement
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Nella frenesia della vita moderna, è comune sentirsi sopraffatti dalle sfide quotidiane che ci circondano. Tuttavia, ci poniamo una domanda importante: se avessimo la capacità di migliorarci in modo significativo e costante, quali traguardi potremmo davvero raggiungere? Sono Hooman e questo è il mio podcast. Qui tratto gli argomenti di soft skill e di autoconsapevolezza con l'obiettivo di aiutarti a crescere, sviluppare il tuo potenziale e aumentare la tua soddisfazione nella vita. Indipendentemente dalla tua età e dal tuo lavoro attuale, questo podcast è pensato per chiunque desideri intraprendere un percorso di sviluppo personale. La mia missione è fornirti le informazioni e le risorse necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi di crescita personale, in modo pratico e tangibile. 🎯 L'obiettivo è fare una versione migliore di noi stessi. Se sei pronto ad investire in te stesso, sei nel posto giusto. Seguimi in questo viaggio di sviluppo personale. ✍️ Iscriviti al mio podcast "cambia paradigma" sulla tua piattaforma preferita per ascoltare tutti gli episodi precedenti e non perdere le prossime puntate. Inoltre, non dimenticare di seguire la pagina del mio podcast su: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn Sarò felice di ricevere il tuo feedback sugli argomenti e sugli episodi all'indirizzo email: 📧 contact@cambia-paradigma.com 🌐 Sito Ufficiale: www.cambia-paradigma.com

  1. Ep. 45- Come fare le domande giuste (a te stesso e agli altri)

    May 16

    Ep. 45- Come fare le domande giuste (a te stesso e agli altri)

    Ti capita di sentirti bloccato, confuso o indeciso… anche quando hai tutte le informazioni?Forse il problema non sono le risposte che ti mancano. 👉 Ma le domande che ti stai facendo. In questo episodio di Cambia Paradigma iniseme a Federica Fabrizio esploriamo l’arte delle domande: una delle competenze più sottovalutate ma decisive per migliorare il modo in cui pensi, prendi decisioni e comunichi con gli altri. Parliamo di:cosa rende una domanda potenteperché le domande guidano il nostro pensiero (più delle risposte)gli errori più comuni che facciamo senza accorgercenecome evitare domande “guidate” o manipolatoriecome sviluppare nel tempo la capacità di fare domande di qualitàesercizi pratici per allenare questa skill ogni giornoUn episodio per chi vuole: ✔ pensare con più chiarezza ✔ prendere decisioni migliori ✔ migliorare le proprie conversazioni ✔ sviluppare una vera mentalità da coach Perché a volte non serve una risposta in più.👉 Serve una domanda migliore. 🎧 Ascolta ora e inizia a cambiare il modo in cui pensi. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    26 min
  2. Ep. 44- Identity Shift: Quando smetti di essere chi eri

    Apr 16

    Ep. 44- Identity Shift: Quando smetti di essere chi eri

    Ti è mai capitato di sentire che la vita che stai vivendo… non ti rappresenta più davvero? Non perché fuori stia andando male. Ma perché dentro qualcosa si è mosso.In questo episodio di Cambia Paradigma Insieme a Serenella Panaro, affrontiamo un tema centrale per la crescita personale: l’Identity Shift, cioè il cambiamento di identità che avviene quando smetti di riconoscerti nella versione di te che hai costruito fino a oggi. Un episodio dedicato a chi sta vivendo un momento di crisi, trasformazione o passaggio di vita. Per chi sente che non basta più “fare cose diverse”, ma sente il bisogno di capire chi sta diventando.Perché il vero cambiamento non è cambiare strada.È cambiare il modo in cui ti guardi. 🎧 Ascolta l’episodio e inizia a leggere con occhi nuovi il momento che stai vivendo. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    35 min
  3. Ep. 43- Solution Focus: Dal problema alla soluzione

    Mar 16

    Ep. 43- Solution Focus: Dal problema alla soluzione

    Viviamo in una cultura che ci insegna a analizzare i problemi: capire cosa non funziona, trovare le cause, discutere gli errori. Ma cosa succede quando invece iniziamo a concentrarci sulle soluzioni? In questo episodio del podcast Cambia Paradigma esploriamo il Solution Focused Approach, un approccio utilizzato nel coaching, nel management e nello sviluppo personale per allenare la mente a spostarsi dal problema alla soluzione.Insieme a Marco Matera, coach e formatore specializzato nel Solution Focus, parliamo di: cos’è davvero il Solution Focusqual è la differenza tra problem solving e approccio orientato alle soluzionicome cambia il modo di pensare di una persona solution-focusedquali domande chiave aiutano a spostare l’attenzione dal problema alla soluzionecome applicare il Solution Focus nei team e nelle organizzazioniquali sono gli errori più comuni e il rischio del falso positivismo🎧 Ascolta l’episodio e scopri come allenare la tua mente a vedere possibilità dove prima vedevi solo problemi. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    43 min
  4. Ep. Straordinario - La danza del Coaching

    Mar 1

    Ep. Straordinario - La danza del Coaching

    In questo episodio speciale condivido la mia tesina finale del percorso di Coaching Professionale presso la scuola Life Coach Italy. Non è una lezione teorica sulle competenze ICF, ma una riflessione personale su cosa significa, per me, essere coach oggi. Parlo di partnership, presenza, fiducia, ascolto, domande e azione.Parlo della danza che si crea tra coach e cliente.Parlo del passaggio dall’“aggiungere” al “togliere”.Un episodio più intimo del solito, nato in un momento importante del mio percorso professionale. Se ti interessa capire cosa succede davvero dentro una sessione di coaching — oltre le tecniche e oltre le definizioni — questo episodio è per te. Se vuoi provare uan sessione di coaching scrivimi all'indirizzo info@luminiscoaching.com Grazie per aver danzato con me fino a qui. Hooman Coach Decisionale Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    18 min
  5. Ep. 42- Come trasformare l’incertezza in possibilità

    Feb 16

    Ep. 42- Come trasformare l’incertezza in possibilità

    L’incertezza è una delle esperienze più difficili da tollerare.Ci mette a disagio, ci fa perdere il senso di controllo, spesso ci blocca.E il nostro primo istinto è sempre lo stesso: eliminarla il prima possibile. Ma se il problema non fosse l’incertezza in sé? E se fosse il modo in cui la viviamo, la interpretiamo, la combattiamo? In questo episodio di Cambia Paradigma insieme al Prof. Luca Solari esploriamo l’incertezza da una prospettiva diversa: non come un vuoto da riempire in fretta, ma come uno spazio da attraversare,un passaggio necessario da cui possono nascere nuove possibilità.Parleremo di:perché l’incertezza ci paralizzacosa succede dentro di noi quando manca il controlloperché non sempre servono risposte, ma domande miglioricome trasformare l’ansia del “non sapere” in esplorazione e movimentoquali piccoli passi mentali possono aiutarci a non restare fermiUn episodio dedicato a chi si sente bloccato, confuso, in attesa di chiarezza. E anche a chi, in contesti molto più duri dei nostri, vive l’incertezza come una condizione quotidiana e trova comunque il coraggio di scegliere. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    41 min
  6. Ep. 41 - La decisione perfetta non esiste (e cosa fare invece)

    Jan 16

    Ep. 41 - La decisione perfetta non esiste (e cosa fare invece)

    Ti sei mai sentito bloccato, in attesa della "risposta giusta"? Viviamo in un'epoca di iper-scelta, e la pressione di prendere la "decisione perfetta" è diventata la principale causa di paralisi e ansia. Più una scelta conta, più cerchiamo certezze assolute. E così finiamo per rimandare, aspettando il momento ideale che spesso… non arriva mai.In questo episodio, smontiamo il mito della perfezione decisionale e cambiamo prospettiva. 🎯Smetti di cercare la perfezione. Inizia a cercare la sostenibilità. 🎧 Se senti che è il momento di smettere di rincorrere la risposta giusta e iniziare a costruire scelte che puoi davvero sostenere, questo episodio è per te. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    13 min
  7. Ep. 40- Self Empowerment: Come Ritrovare il Tuo Potere Personale

    12/15/2025

    Ep. 40- Self Empowerment: Come Ritrovare il Tuo Potere Personale

    A volte non serve una rivoluzione. Serve un momento di verità. Quello in cui ti rendi conto che non è la vita a bloccarti, ma la percezione che hai del tuo potere personale. Quel potere silenzioso che non si vede, ma si sente: Quando fai una scelta, quando metti un confine, quando dici “questa direzione è mia”. In questa puntata di Cambia Paradigma esploriamo il tema del self-empowerment: la capacità di ritrovare fiducia, direzione e leadership interiore nelle scelte di ogni giorno. Con la Dott.ssa Raffaella Andrello, trainer e mental coach, andiamo al cuore di ciò che davvero impedisce alle persone di agire quando sanno esattamente cosa vogliono. Questo episodio è perfetto per te se stai cercando: 🔸come aumentare la motivazione reale (non quella forzata), 🔸come migliorare la tua leadership personale, 🔸come ritrovare la tua forza interiore, 🔸come prendere decisioni con più lucidità, 🔸come diventare protagonista della tua vita. ✨ Se vuoi sviluppare un self-empowerment autentico e duraturo, questo è l’episodio giusto da ascoltare➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    47 min
  8. Ep.39 - Il coraggio di essere ordinari

    11/16/2025

    Ep.39 - Il coraggio di essere ordinari

    Siamo davvero obbligati a essere speciali? In questo episodio ti parlerò del valore nascosto dell’ordinarietà e di come le piccole scelte quotidiane possono diventare la tua vera forza. Ti condividerò 4 pratiche concrete per imparare ad amare la tua ordinarietà, riscoprire la bellezza delle cose semplici, accettare chi sei e smettere di inseguire un ideale che non ti rappresenta più. ⚠️ Attenzione: dopo aver ascoltato questo episodio potresti smettere di vivere per gli altri… e iniziare a vivere per te stesso, con più calma, presenza e verità. 😉 Quindi, se stai ancora cercando di “essere qualcuno”, questo episodio non fa per te. Ma se vuoi tornare a essere te stesso, benvenuto: sei nel posto giusto. ➡️Per non perdere i prossimi episodi e altri contenuti che pubblicherò seguimi: 🟠su Instagram 🔵su LinkedIn 🔴su Youtube 🌐 Sito ufficiale del Podcast Cambia Paradigma: https://cambia-paradigma.com/ ✳️ Il tuo commento e il voto al podcast fanno la differenza! Mi aiutano a raggiungere un pubblico più ampio e a produrre nuovi episodi sullo sviluppo personale🙏 Episodio offerto da Luminis Coaching. Aiuto le persone a fare chiarezza nelle decisioni importanti e a scegliere con più fiducia. Senti che è il momento di uscire dalla confusione? 👉 Prenota la tua discovery call gratuita qui: https://luminiscoaching.com/prenota-la-tua-sessione-0/

    15 min
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