Carmen Elena Sol Lorenzana

Mundo Holístico
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Soy Licenciada en Psicología Clínica Tengo especialidad en terapia Gestalt y en terapia Gestalt en niños y adolescentes Tengo especialidad en codependencia y adicciones Flores de Bach. Más de 20 años de experiencia dando terapia en modo presencial y un par de años dando terapia en línea.

Episodes

  1. 08/18/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. ✨ La ansiedad. ✨

    ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo se presenta? Y qué podemos hacer para sentirnos mejor.

    16 min

  2. 08/11/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. ✨ ¿Cuándo debo ir a terapia? ✨

    ¿Cuáles son algunas de las señales de que debo ir a terapia? ¿Es importante asistir a terapia psicológica?

    19 min

  3. 08/04/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. ✨ La Culpa. ✨

    ¿Qué es La culpa? ¿Qué efecto tiene en mi persona? ¿Acaso sirve de algo la culpa?

    16 min

  4. 07/28/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. ✨ El miedo. 😱

    ✨ El miedo. 😱

    18 min

  5. 07/21/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. 😤 La Ira. 😤

    Como expresamos la Ira depende de nuestras circunstancias personales. Cuando identifiques tu Ira y reconozcas que la sientes habrás dado un gran paso para liberarte de tus ataduras.

    20 min

  6. 07/08/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. 💫 El perdón ✨

    El perdón es librar a alguien de la culpa o el daño que se le atribuiría por un acto... El perdón tiene muchos beneficios para nuestra salud y el mayor de ellos hablando desde la perspectiva terapéutica es salir de la trampa de la victimización...

    18 min

  7. 07/01/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. ✨ Los Cambios y el duelo. ✨

    Los Cambios Forman parte de nuestra vida.... Estamos en continuo cambio.... El duelo es un cambio... El duelo es la perdida de un objeto de apego...

    23 min

  8. 06/23/2021

    Carmen Elena Sol Lorenzana. 🤩 Autoestima. 🤩

    La autoestima es la actitud interna con la que me relaciono conmigo mismo y por lo tanto también con los demás. La autoestima es estar contento con uno mismo y vivirse valioso. La autoestima es la auto aceptación de nosotros mismos. La autoestima es la estructura de el desarrollo personal.

    21 min
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Soy Licenciada en Psicología Clínica Tengo especialidad en terapia Gestalt y en terapia Gestalt en niños y adolescentes Tengo especialidad en codependencia y adicciones Flores de Bach. Más de 20 años de experiencia dando terapia en modo presencial y un par de años dando terapia en línea.

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