Casa de Mima

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Espaço de livre pensar nossos temas preferidos são: psicologia, filosofia, antropologia, teologia, bem estar, espiritualidade

  1. Violência de gênero: entendendo as formas invisíveis e os caminhos para a autonomia

    FEB 6

    Violência de gênero: entendendo as formas invisíveis e os caminhos para a autonomia

    O Casa de Mima está de volta! Após 3 anos, Mima retorna com um episódio essencial e profundamente necessário, recebendo a psicóloga Andressa de Souza França para um bate-papo direto, sensível e esclarecedor sobre Violência de Gênero. Muita gente pensa que violência de gênero é só agressão física, mas a realidade é muito mais complexa e sutil. Neste episódio, vamos além do óbvio para desvendar: • As formas "escondidas" da violência: controle emocional, críticas disfarçadas, chantagem e gaslighting. Como essas atitudes minam a autoestima e a autonomia, muitas vezes sem deixar marcas visíveis. • Por que é tão difícil perceber e sair? Entenda os mecanismos psicológicos, como as crenças centrais e o ciclo de violência, que podem prender alguém a um relacionamento abusivo, mesmo quando a dor é clara. • O impacto na saúde mental: ansiedade, depressão e a perda da própria identidade. Como a violência psicológica corrói quem somos. • A luz no fim do túnel: Qual o papel da psicoterapia, especialmente da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), no processo de recuperação da autoestima e da autonomia? • Identificando os sinais e buscando ajuda: Quais são os sinais de alerta "vermelhos"? Qual é o primeiro passo para quem desconfia que está em uma relação violenta? E, principalmente, onde buscar apoio e acolhimento. Este episódio é um acolhimento em forma de conversa. É para quem já passou por isso, para quem conhece alguém que passa, ou para quem simplesmente quer entender melhor um tema tão crucial. Um diálogo que valida a dor, desmistifica a culpa da vítima e aponta caminhos para a reconstrução. Se você sente que algo na sua relação não está certo, se você se vê mudando quem é para agradar ou evitar conflitos, ou se você quer ajudar alguém nessa situação... este episódio é para você. Você não está sozinha. Sua dor é real. E a sua autonomia pode ser resgatada. Recursos e Apoio Mencionados: • Central de Atendimento à Mulher: Ligue 180 (ligação gratuita, 24h) • Procure os Centros de Referência de Atendimento à Mulher (CRAMs) da sua cidade. • Busque apoio psicológico profissional. Bem-vindos de volta ao Casa de Mima. Vamos conversar de verdade

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