Catching Feelings

Laura Stefania
  • 5.0 (13)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Are you in for the wild ride? Bienvenidos a Catching Feelings, un podcast que habla de como navegar tu vida cuando estas constantemente intentando entenderla. Entre risas, historias, y desarrollo personal we dive deep into all kinds of feelings. Lo bueno, lo malo y todo lo que esta en el medio. Para Laurasteff aqui no existe el miedo, asi que en este podcast hablamos de absolutamente todo, en ingles, español y como sea. Episodios nuevos casi todos los jueves. @laurasteffff

  1. 09/07/2024

    Girlhood

    Hablemos del significado de "girlhood" y la importancia que tiene en nuestra vida como mujeres. El concepto de esta palabra goes beyond its original meaning y ahora se puede ver tan simple como cuando tus amigas limpian tus lagrimas after a heartbreak o arreglarse todas juntas antes de salir.

  2. 04/04/2024

    Las benditas expectativas

    SPA - Cuando nos creamos expectativas que no son coherentes y no van mano a mano con nuestra realidad, terminamos en un sin fin de decepciones. Como le ponemos fin a las expectativas inalcanzables (a veces hasta ajenas) y empezamos a vivir mas en el presente?

  3. 02/29/2024

    We are not our feelings pt.2

    SPA - En esta segunda parte hablamos de la parte mas cientifica cuando sentimos una emocion muy profundamente. Que pasa con nuestro cuerpo cuando recibimos un estimulo que activa un sentimiento que no entendemos? Why are we suddenly not thinking clearly?

  4. 02/15/2024

    We are not our feelings

    SPA - Cuantas veces hemos dejado que nuestros sentimientos dicten la manera en que vivimos y determinen quienes somos? Es dificil salir adelante cuando sientes una emocion tan pero tan profundamente, but what can we do?

  5. 01/18/2024

    Mercurio Retrógado

    SPA - Les pasa que se despiertan listos para comerse el mundo y la vida les manda una serie de eventos desafortunados que les ponen de malas? En este episodio les cuento sobre mi semana de locos y como veo, pienso y me replanteo lo que me sucede para ver the good in the not so good.

  6. 01/05/2024

    La vulnerabilidad

    SPA - Expliquemosle a nuestra cabeza que ser vulnerables no es señal de debilidad si no de mucha fuerza. En este episodio hablamos de como la vulnerabilidad nos permite regular nuestras emociones y vivir la vida de una manera mas plena.

  7. 11/27/2023

    Estar presente

    Hablemos de estar presentes y como el "estar" nos permite disfrutar de cada momento sin pensar en nada mas. Cuando nuestra esta agenda esta fully booked o cuando estamos viviendo momentos difíciles, dejemos de sobrepensar y vivir en nuestra cabeza las 24 horas del dia.

  8. 11/17/2023

    Twin Flame Chat: Being in a rut

    EN - Let's talk about what it feels to be in the rut and how to get out of it. Salgamos de ese piloto automatico constante en el que nada cambia y la motivacion se acaba rápido. Ese lugar comodo en el que no creces y te sientes estancado, lo llamamos "the rut."

See All (16)

5
out of 5
13 Ratings

About

Are you in for the wild ride? Bienvenidos a Catching Feelings, un podcast que habla de como navegar tu vida cuando estas constantemente intentando entenderla. Entre risas, historias, y desarrollo personal we dive deep into all kinds of feelings. Lo bueno, lo malo y todo lo que esta en el medio. Para Laurasteff aqui no existe el miedo, asi que en este podcast hablamos de absolutamente todo, en ingles, español y como sea. Episodios nuevos casi todos los jueves. @laurasteffff

Information

  • Creator
    Laura Stefania
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    16
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Laura Stefania
  • Show Website
    Catching Feelings