C'est juste une phase | Just a Phase

Fondation Jeunes en Tête
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Quatre épisodes, deux langues, une même quête : trouver sa place. Dans les écoles, des jeunes LGBTQ+ et des intervenant·e·s partagent leurs histoires, leurs défis et leurs victoires. Des voix vraies, captées sur le vif, pour comprendre ce que ça veut dire d’être soi. Une série coproduite par la Fondation Jeunes en Tête, Ensemble pour le respect de la diversité, GRIS-Montréal et À la Trois média, rendue possible grâce à la générosité de Manuvie. Le soutien de Manuvie s’inscrit dans le cadre de son programme axé sur les effets et de son engagement à favoriser la santé et le bien-être durables.

Episodes

  1. BONUS VIDEO - Do better, bestie

    11/04/2025

    BONUS VIDEO - Do better, bestie

    “If you move, you’re gay.” In schoolyards across Quebec, homophobia and transphobia are on the rise. By giving voice to those who face it every day, this episode invites us to reflect on how to confront it and to remember that kindness and education are powerful tools. What if love does always win? À la trois Média team: Direction: Aimé Majeau Beauchamps, Mix and Sound Design: Lola Maël, Video and Editing: Ariane Martineau, Sound Recording: Éloise Berrou, Producer: Lia Ferranti A special thank-you to Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July, and Michèle for having the courage to speak up.And to the entire LGBTQ Club at École Durocher and the teaching staff — Martin, Katrina, and Julie. Thank you to Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo, and Martine Vendettefrom Fondation Jeunes en Tête.Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost, and Dylan Micheal Lordfrom Ensemble pour le respect de la diversité.Alexis Graindorge and Gabrielle Richard from GRIS-Montréal, as well as Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M, and Maxime for sharing their stories. — For more than 25 years, Fondation Jeunes en Tête has been dedicated to preventing psychological distress among young people aged 11 to 18 across Québec.The organization offers awareness workshops in high schools throughout the province and provides educational online content for youth, parents, families, and school staff.Since its creation, FJET has reached over 1.4 million young people, the equivalent of an entire generation!

    4 min
  2. Do better, bestie

    10/31/2025

    Do better, bestie

    “If you move, you’re gay.” In schoolyards across Quebec, homophobia and transphobia are on the rise. By giving voice to those who face it every day, this episode invites us to reflect on how to confront it and to remember that kindness and education are powerful tools. What if love does always win? À la trois Média team: Direction: Aimé Majeau Beauchamps, Mix and Sound Design: Lola Maël, Video and Editing: Ariane Martineau, Sound Recording: Éloise Berrou, Producer: Lia Ferranti A special thank-you to Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July, and Michèle for having the courage to speak up.And to the entire LGBTQ Club at École Durocher and the teaching staff — Martin, Katrina, and Julie. Thank you to Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo, and Martine Vendettefrom Fondation Jeunes en Tête.Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost, and Dylan Micheal Lordfrom Ensemble pour le respect de la diversité.Alexis Graindorge and Gabrielle Richard from GRIS-Montréal, as well as Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M, and Maxime for sharing their stories. — For more than 25 years, Fondation Jeunes en Tête has been dedicated to preventing psychological distress among young people aged 11 to 18 across Québec.The organization offers awareness workshops in high schools throughout the province and provides educational online content for youth, parents, families, and school staff.Since its creation, FJET has reached over 1.4 million young people, the equivalent of an entire generation!

    34 min
  3. BONUS VIDEO - That butterfly feeling I

    10/28/2025

    BONUS VIDEO - That butterfly feeling I

    Inside a high school LGBTQ club, students open up about their lives, joined by community workers and openly queer teachers. Against the backdrop of rising hatred toward sexual and gender diversity, this podcast amplifies voices of resilience and pride: a gender-fluid Catholic teenager, a proud teacher ally, a bigender omnisexual student, a queer-questioning educator, a trans non-binary social health worker, and more. From first realizations to coming out, these are the stories of those who refuse to live in shame. À la trois Média team: Direction: Aimé Majeau Beauchamps, Mix and Sound Design: Lola Maël, Video and Editing: Ariane Martineau, Sound Recording: Éloise Berrou, Producer: Lia Ferranti A special thank-you to Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July, and Michèle for having the courage to speak up.And to the entire LGBTQ Club at École Durocher and the teaching staff , Martin, Katrina, and Julie. Thank you to Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo, and Martine Vendettefrom Fondation Jeunes en Tête.Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost, and Dylan Micheal Lordfrom Ensemble pour le respect de la diversité.Alexis Graindorge and Gabrielle Richard from GRIS-Montréal, as well as Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M, and Maxime for sharing their stories. — For more than 25 years, Fondation Jeunes en Tête has been dedicated to preventing psychological distress among young people aged 11 to 18 across Québec.The organization offers awareness workshops in high schools throughout the province and provides educational online content for youth, parents, families, and school staff.Since its creation, FJET has reached over 1.4 million young people, the equivalent of an entire generation!

    5 min
  4. That butterfly feeling

    10/24/2025

    That butterfly feeling

    Inside a high school LGBTQ club, students open up about their lives, joined by community workers and openly queer teachers. Against the backdrop of rising hatred toward sexual and gender diversity, this podcast amplifies voices of resilience and pride: a gender-fluid Catholic teenager, a proud teacher ally, a bigender omnisexual student, a queer-questioning educator, a trans non-binary social health worker, and more. From first realizations to coming out, these are the stories of those who refuse to live in shame. À la trois Média team: Direction: Aimé Majeau Beauchamps, Mix and Sound Design: Lola Maël, Video and Editing: Ariane Martineau, Sound Recording: Éloise Berrou, Producer: Lia Ferranti A special thank-you to Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July, and Michèle for having the courage to speak up.And to the entire LGBTQ Club at École Durocher and the teaching staff , Martin, Katrina, and Julie. Thank you to Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo, and Martine Vendettefrom Fondation Jeunes en Tête.Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost, and Dylan Micheal Lordfrom Ensemble pour le respect de la diversité.Alexis Graindorge and Gabrielle Richard from GRIS-Montréal, as well as Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M, and Maxime for sharing their stories. — For more than 25 years, Fondation Jeunes en Tête has been dedicated to preventing psychological distress among young people aged 11 to 18 across Québec.The organization offers awareness workshops in high schools throughout the province and provides educational online content for youth, parents, families, and school staff.Since its creation, FJET has reached over 1.4 million young people, the equivalent of an entire generation!

    32 min

  5. 10/21/2025 · BONUS

    BONUS VIDÉO - C’est juste du respect

    « Si tu bouges, t’es gay. » Dans les cours d’école à travers le Québec, l’homophobie et la transphobie sont en hausse. En donnant la parole à celles et ceux qui les subissent chaque jour, cet épisode nous invite à réfléchir à comment y faire face tout en se rappelant la force de la bienveillance et de l’éducation. Et si l’amour était vraiment plus fort que la haine? L'équipe d'À la trois Média : réalisation : Aimé Majeau Beauchamps , Mix et bande-sonore : Lola Maël, Vidéo et montage : Ariane Martineau, Prise de son : Eloise Berrou, Productrice : Lia Ferranti Un merci spécial à Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July et Michèle d’avoir le courage de prendre la parole. Ainsi qu’à tout le Club LGBTQ de l’école Durocher et au personnel enseignant, Martin, Katrina et Julie. Merci à Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo et Martine Vendette  de la Fondation Jeunes en Tête.  Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost et Dylan Micheal Lord d’Ensemble pour le respect de la diversité  Alexis Graindorge et Gabrielle Richard du GRIS-Montréal, ainsi qu’à Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M et Maxime d’avoir partagé leurs histoires. — Depuis plus de 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec, notamment en donnant des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toutes les régions et en offrant du contenu éducatif en ligne pour les jeunes, leurs parents, leurs familles et le personnel scolaire. Depuis sa création, la FJET a rencontré plus de 1,4 million de jeunes, l’équivalent d’une génération entière !

    6 min
  6. C’est juste du respect

    10/17/2025

    C’est juste du respect

    « Si tu bouges, t’es gay. » Dans les cours d’école à travers le Québec, l’homophobie et la transphobie sont en hausse. En donnant la parole à celles et ceux qui les subissent chaque jour, cet épisode nous invite à réfléchir à comment y faire face tout en se rappelant la force de la bienveillance et de l’éducation. Et si l’amour était vraiment plus fort que la haine? L'équipe d'À la trois Média : réalisation : Aimé Majeau Beauchamps , Mix et bande-sonore : Lola Maël, Vidéo et montage : Ariane Martineau, Prise de son : Eloise Berrou, Productrice : Lia Ferranti Un merci spécial à Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July et Michèle d’avoir le courage de prendre la parole. Ainsi qu’à tout le Club LGBTQ de l’école Durocher et au personnel enseignant, Martin, Katrina et Julie. Merci à Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo et Martine Vendette de la Fondation Jeunes en Tête.  Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost et Dylan Micheal Lord d’Ensemble pour le respect de la diversité  Alexis Graindorge et Gabrielle Richard du GRIS-Montréal, ainsi qu’à Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M et Maxime d’avoir partagé leurs histoires. — Depuis plus de 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec, notamment en donnant des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toutes les régions et en offrant du contenu éducatif en ligne pour les jeunes, leurs parents, leurs familles et le personnel scolaire. Depuis sa création, la FJET a rencontré plus de 1,4 million de jeunes, l’équivalent d’une génération entière !

    36 min

  7. 10/15/2025 · BONUS

    BONUS VIDÉO – Je pensais que j'étais seul·e au monde

    À l’intérieur d’un club LGBTQ dans une école secondaire, des élèves prennent la parole pour raconter leurs histoires. Dans les couloirs et les salles de classe, des voix s’élèvent aux côtés d’intervenant·e·s communautaires et d’enseignant·e·s ouvertement queer. Sur fond de montée de la haine envers la diversité sexuelle et de genre, ce premier épisode brosse le portrait d’une jeunesse qui choisit l’affirmation plutôt que la honte. On y rencontre un grand-papa gay, une meilleure amie alliée, une personne bispirituelle, une jeune lesboqueer et musulmane, une femme trans des Îles-de-la-Madeleine, et bien d’autres. De l’éveil LGBTQ aux coming out, ces récits intimes révèlent ce que signifie trouver enfin un espace pour être soi. L'équipe d'À la trois Média : réalisation : Aimé Majeau Beauchamps , Mix et bande-sonore : Lola Maël, Vidéo et montage : Ariane Martineau, Prise de son : Eloise Berrou, Productrice : Lia Ferranti Un merci spécial à Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July et Michèle d’avoir le courage de prendre la parole. Ainsi qu’à tout le Club LGBTQ de l’école Durocher et au personnel enseignant, Martin, Katrina et Julie. Merci à Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo et Martine Vendette  de la Fondation Jeunes en Tête.  Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost et Dylan Micheal Lord d’Ensemble pour le respect de la diversité  Alexis Graindorge et Gabrielle Richard du GRIS-Montréal, ainsi qu’à Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M et Maxime d’avoir partagé leurs histoires. — Depuis plus de 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec, notamment en donnant des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toutes les régions et en offrant du contenu éducatif en ligne pour les jeunes, leurs parents, leurs familles et le personnel scolaire. Depuis sa création, la FJET a rencontré plus de 1,4 million de jeunes, l’équivalent d’une génération entière !

    5 min
  8. Je pensais que j'étais seul·e au monde

    10/10/2025

    Je pensais que j'étais seul·e au monde

    À l’intérieur d’un club LGBTQ dans une école secondaire, des élèves prennent la parole pour raconter leurs histoires. Dans les couloirs et les salles de classe, des voix s’élèvent aux côtés d’intervenant·e·s communautaires et d’enseignant·e·s ouvertement queer. Sur fond de montée de la haine envers la diversité sexuelle et de genre, ce premier épisode brosse le portrait d’une jeunesse qui choisit l’affirmation plutôt que la honte. On y rencontre un grand-papa gay, une meilleure amie alliée, une personne bispirituelle, une jeune lesboqueer et musulmane, une femme trans des Îles-de-la-Madeleine, et bien d’autres. De l’éveil LGBTQ aux coming out, ces récits intimes révèlent ce que signifie trouver enfin un espace pour être soi. L'équipe d'À la trois Média : réalisation : Aimé Majeau Beauchamps , Mix et bande-sonore : Lola Maël, Vidéo et montage : Ariane Martineau, Prise de son : Eloise Berrou, Productrice : Lia Ferranti Un merci spécial à Alexia, Clara, Alex, Samy, Lilas, Aucéanne, Tin, July et Michèle d’avoir le courage de prendre la parole. Ainsi qu’à tout le Club LGBTQ de l’école Durocher et au personnel enseignant, Martin, Katrina et Julie. Merci à Andréanne Bérichon-Côté, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo et Martine Vendette  de la Fondation Jeunes en Tête.  Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost et Dylan Micheal Lord d’Ensemble pour le respect de la diversité  Alexis Graindorge et Gabrielle Richard du GRIS-Montréal, ainsi qu’à Yves, Élise, Mehdi, Ambre, M et Maxime d’avoir partagé leurs histoires. — Depuis plus de 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec, notamment en donnant des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toutes les régions et en offrant du contenu éducatif en ligne pour les jeunes, leurs parents, leurs familles et le personnel scolaire. Depuis sa création, la FJET a rencontré plus de 1,4 million de jeunes, l’équivalent d’une génération entière !

    36 min

  9. SEASON 1 TRAILER

    Bande-annonce : C’est juste une phase / Just a Phase teaser

    Quatre épisodes, deux langues, une même quête : trouver sa place. Dans les écoles, des jeunes LGBTQ+ et des intervenant·e·s partagent leurs histoires, leurs défis et leurs victoires. Des voix vraies, captées sur le vif, pour comprendre ce que ça veut dire d’être soi. Four episodes. Two languages. One universal quest: belonging. Inside schools, LGBTQ+ students and allies open up about their journeys, the challenges, the breakthroughs, and the small everyday victories. Honest voices, captured in real time, reveal what it truly means to be yourself. - L'équipe d'À la trois Média : réalisation : Aimé Majeau Beauchamps , Mix et bande-sonore : Lola Maël, Vidéo et montage : Ariane Martineau, Prise de son : Eloise Berrou, Productrice : Lia Ferranti.é Fondation Jeunes en Tête : Andréanne Bérichon-Côté, Anna-Lisa Taylor, Martine Vendette, Salomé Piechota, Sarah Zonzolo, Séraphin Bassas Ensemble pour le respect de la diversité : Adénikè Adedjouma, Nicolas Moreaud, Rafaël Provost  GRIS-Montréal : Alexis Graindorge, Gabrielle Richard Merci aux témoins , intervenant-e-s et aux participant-e-s - Depuis plus de 25 ans, la Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec, notamment en donnant des ateliers de sensibilisation dans les écoles secondaires de toutes les régions et en offrant du contenu éducatif en ligne pour les jeunes, leurs parents, leurs familles et le personnel scolaire. Depuis sa création, la FJET a rencontré plus de 1,4 million de jeunes, l’équivalent d’une génération entière !

    1 min

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Quatre épisodes, deux langues, une même quête : trouver sa place. Dans les écoles, des jeunes LGBTQ+ et des intervenant·e·s partagent leurs histoires, leurs défis et leurs victoires. Des voix vraies, captées sur le vif, pour comprendre ce que ça veut dire d’être soi. Une série coproduite par la Fondation Jeunes en Tête, Ensemble pour le respect de la diversité, GRIS-Montréal et À la Trois média, rendue possible grâce à la générosité de Manuvie. Le soutien de Manuvie s’inscrit dans le cadre de son programme axé sur les effets et de son engagement à favoriser la santé et le bien-être durables.

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