CINCUENTA Y CONTANDO

Epril Palmer
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¡BIENVENIDA A “CINCUENTA Y CONTANDO”! Un canal hecho para ti, mujer que ha llegado a los 50 con cicatrices, historias… y muchas ganas de más. Aquí hablamos sin filtros de lo que nadie nos enseñó a vivir: – La soltería a esta edad – La menopausia sin tabúes – La reinvención personal y profesional – La libertad, el deseo, la risa, el amor… – Y sobre todo, de cómo esta puede ser La Mejor Mitad de nuestras vidas. Soy Epril y a mis 50 decidí crear este espacio para compartir, sanar y celebrar con otras mujeres que también están contando… pero lo bueno. ¿Te sentís identificada? Sígueme!

Episodes

  1. ¿Para levantar tenes que ser guapo o basta con caer bien ?

    11/16/2025

    ¿Para levantar tenes que ser guapo o basta con caer bien ?

    Me gustaría pensar que basta únicamente el físico para poder ser blanco de muchas relaciones, pero qué pasa cuando te encontrás con mujeres Empoderadas o con hombres inteligentes que no se fijan solo en el físico, sino que también en la intelectualidad de su pareja y en lo que pueden aportar económicamente al vínculo? , No te pierdas este episodio que Epril Palmer lo hizo de manera divertida, pero que deja lección de vida que no es importante el físico porque es temporal.

    9 min
  2. Estrés, café y silencios: Lo que cargamos sin decirlo!

    10/10/2025

    Estrés, café y silencios: Lo que cargamos sin decirlo!

    A veces no es cansancio, es el alma pidiendo una pausa. En este episodio de 50 y Contando, Epril Palmer nos invita a detenernos un momento, respirar y recordar que no tenemos que poder con todo. 🌷 Un espacio para soltar lo cotidiano y reencontrarnos con la calma.

    7 min
  3. Apegos emocionales: ¿Porqué nos cuesta soltar?

    08/21/2025

    Apegos emocionales: ¿Porqué nos cuesta soltar?

    Episodio 7: Apegos emocionales – ¿Por qué nos cuesta soltar? En este episodio exploramos los apegos emocionales y por qué, a pesar de que alguien nos haga daño, nos resulta tan difícil dejarlo ir. Hablamos del miedo a la soledad, la dependencia emocional, los recuerdos que nos atan y cómo aprender a soltar para recuperar nuestra libertad y bienestar emocional. Una reflexión sincera y cercana para todas las mujeres que buscan reencontrarse consigo mismas y vivir plenamente, sin cargas del pasado.

    11 min
  4. Segundas oportunidades : ¿Realidad o ilusión?

    08/21/2025

    Segundas oportunidades : ¿Realidad o ilusión?

    En este episodio de 50 y Contando, Epril Palmer comparte una experiencia personal para reflexionar sobre un tema que muchas hemos vivido: las segundas oportunidades en el amor. ¿Realmente pueden funcionar o son solo una ilusión a la que nos aferramos? A través de su historia, descubriremos qué sucede cuando el cariño no basta, cómo enfrentar el duelo de lo que no funcionó y, sobre todo, qué aprendizajes nos dejan esas relaciones que nos marcan. Un episodio íntimo y honesto que invita a mirar hacia adentro, valorar nuestra paz y preguntarnos: ¿vale la pena volver a intentar, o es hora de soltar?

    6 min
  5. ¿Puede existir la amistad entre hombre y mujer?

    06/16/2025

    ¿Puede existir la amistad entre hombre y mujer?

    🎙 Episodio 5: ¿Puede existir la amistad entre hombre y mujer? En este episodio abrimos la conversación sobre uno de los temas más debatidos a lo largo del tiempo: ¿realmente puede existir una amistad genuina entre un hombre y una mujer sin que se cruce la línea del romance o la atracción? Desde las experiencias personales hasta lo que la sociedad nos ha enseñado, analizamos distintas perspectivas con humor, honestidad y mucha reflexión. ¿Se puede ser solo amigos? ¿Qué pasa cuando uno siente más y el otro no? ¿Qué papel juega la madurez, la edad o la historia personal? Acompáñame en este diálogo directo y sin filtros, perfecto para quienes alguna vez han tenido un mejor amigo o una mejor amiga que les movió el piso. ✨ Déjame tu opinión: ¿Crees que sí se puede? Escríbeme en redes, comparte tu experiencia y etiquétame para seguir la conversación. ¡Tu historia también puede ser parte del próximo episodio!

    8 min
  6. “A los 50: ¿Hombre maduro o eterno inmaduro?”

    06/14/2025

    “A los 50: ¿Hombre maduro o eterno inmaduro?”

    En este episodio especial de 50 y Contando, Epril Palmer dirige un mensaje directo y honesto a los hombres que han llegado a los 50. Con una mezcla de reflexión, sensibilidad y verdad, se explora la diferencia entre aquellos que han madurado y construyen una vida con propósito, y aquellos que aún no saben lo que quieren, perdiendo oportunidades valiosas por inmadurez o ego. ¿Qué tipo de hombre eres tú a los 50? ¿El que ama con conciencia, respeta, y cuida lo que ha construido? ¿O el que sigue huyendo, rompiendo lo bueno que la vida le ofrece?

    5 min
  7. Sonrisa Falsa puñal real. Lobos disfrazados de ovejas

    06/13/2025

    Sonrisa Falsa puñal real. Lobos disfrazados de ovejas

    A veces pensamos que en nuestro círculo cercano tenemos amigas que nos aman, nos cuidan y se alegran de nuestros triunfos y con el tiempo, nos damos cuenta que nos desean lo peor y que por la espalda desean de todo corazón que nuestros planes se caigan y que fracasemos. Si has pasado por esto! Este podcast es para ti, si has tenido amigas de esa naturaleza.

    7 min
  8. !Amigas que salvan!

    05/01/2025

    !Amigas que salvan!

    En este episodio íntimo y personal, exploramos el poder sanador de la amistad entre mujeres a partir de los 50. Esas amigas que no solo acompañan, sino que salvan. Hablamos de la tribu que elegimos, de los vínculos reales que nos sostienen en los momentos más duros y de cómo nunca es tarde para construir una red de apoyo genuina y profunda.

    6 min
  9. Y llegué a los 50…¿Y ahora qué?

    04/16/2025

    Y llegué a los 50…¿Y ahora qué?

    Cumplir 50 puede sentirse como una curva cerrada en el camino… o como el inicio de una nueva ruta. En este primer episodio te comparto cómo viví este momento tan simbólico: lo que dolió, lo que entendí y lo que decidí cambiar. ¿Crisis o despertar? ¿Soledad o libertad? ¿Miedo o poder? Si vos también llegaste a los 50 —o estás cerca—, este episodio es para vos. Crezcamos juntas en esta segunda mitad que estoy segura es la mejor mitad!

    17 min
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¡BIENVENIDA A “CINCUENTA Y CONTANDO”! Un canal hecho para ti, mujer que ha llegado a los 50 con cicatrices, historias… y muchas ganas de más. Aquí hablamos sin filtros de lo que nadie nos enseñó a vivir: – La soltería a esta edad – La menopausia sin tabúes – La reinvención personal y profesional – La libertad, el deseo, la risa, el amor… – Y sobre todo, de cómo esta puede ser La Mejor Mitad de nuestras vidas. Soy Epril y a mis 50 decidí crear este espacio para compartir, sanar y celebrar con otras mujeres que también están contando… pero lo bueno. ¿Te sentís identificada? Sígueme!

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