À tes côtés

Jaime Damak

À tes côtés. Un balado animé par moi, Jaime Damak.  Je suis mère, épouse, entrepreneure, la fondatrice et éditrice du blogue Je suis une maman, créatrice de contenu, conférencière et celle derrière le programme d’accompagnement Le Sisterhood. Mais avant tout ça, je suis une FEMME qui s’est enfin retrouvée. Le balado pour te rappeler que tu n'as pas besoin d'avancer. Ça fait 15 ans que je suis à tes côtés pour t'accompagner dans ton rôle de maman. Maintenant un nouveau chapitre s'ouvre et je suis aussi à tes côtés pour t'aider à bâtir une vie heureuse, harmonieuse pour TOI et ta famille.Je suis aussi là pour te rappeler l’importance et la nécessité de prendre soin de toi. De te choisir. De te retrouver. De t’aimer afin que tu puisses partager tout cet amour avec les gens qui t’entourent.  J’étais si focusé sur Jaime la mère, Jaime la blogueuse, Jaime l’entrepreneur que je m’étais perdue de vue. J’ai décidé d’arrêter l’auto-pilote qui me contrôlait et de revoir quasi tous les aspects de ma vie.  Moi, qui avais si peur de vieillir (et de m’assumer), en cette 44e année de ma vie, je ne me suis jamais aussi bien sentie mentalement, physiquement et spirituellement.  Pendant des années ma mission avec le blogue Je suis une maman fut d’aider, d'outiller, appuyer les familles mais je pense qu’il est maintenant temps que la femme fasse aussi partie de l’équation. De mes priorités. Je veux te partager mon histoire. Mes apprentissages. Mes découvertes.  Ce qui allume Jaime la femme.  Je veux jaser avec toi, la merveilleuse femme que tu es.  Je veux marcher à tes côtés. Car personne ne devrait avancer seule.Bienvenue !  Retrouve Jaime un peu partout sur le web.Groupe privé Reconnexion Féminine : https://www.facebook.com/groups/1016398798414846Son blogue : jesuisunemaman.comFacebook : https://www.facebook.com/jesuisunemamanInstagram : https://www.instagram.com/jesuisunemaman/

  1. 4D AGO

    De maman à mère : la transition dont on ne parle pas assez — Partie 1

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Assise dans l'avion au retour d'un voyage de travail… je me suis mise à pleurer. De façon inconsolable. Incapable d'arrêter. Et là, j'ai compris. Dans cet épisode, je te parle de ce qui m'habite en ce moment : mon fils qui déménage pour la grande ville, et moi qui réalise que c'est la fin d'un chapitre. La fin de la maternité telle que je l'ai connue pendant toutes ces années. Ouf. Je te parle de la dualité que je vis. La gratitude IMMENSE d'avoir été maman de cette façon… et la p'tite partie de mon cœur qui a de la peine. Les deux sont vraies en même temps. Je te parle aussi de ce que j'ai choisi de faire avec tout ça. Comment je veux vivre ces derniers instants. Et la question que je t'invite à te poser toi aussi, quand un chapitre de ta vie tire à sa fin. Si c'est ta réalité, ou si ça s'en vient… cet épisode est pour TOI. Allez, avançons ensemble. Jaime XO Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    13 min
  2. APR 14

    Le déclic que je n’avais pas vu venir

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Cette semaine sur le balado, je te partage un moment profondément marquant vécu lors de ma retraite solo de 24 heures. Je croyais avoir besoin de ce temps pour faire le point sur ma vie professionnelle… mais c’est tout autre chose qui est venu à moi. En me déposant, en ouvrant mon cœur et en ralentissant, j’ai reçu un message clair de Dieu: celui d’accueillir une grande transition dans ma vie de maman. Mon fils s’apprête à quitter le nid, et à travers cette réalité, j’ai vécu une vague d’émotions, de prises de conscience et de réflexions profondes. J’ai réalisé que ce n’est pas une question de couper le lien… mais plutôt d’apprendre à se tasser, à lui laisser sa place, tout en restant profondément connectée. Je te partage aussi comment le fait de m’arrêter, d’écouter et d’écrire m’a permis de voir plus clair, autant dans ma vie personnelle que professionnelle. Un épisode rempli de douceur, de vérité et de lumière, pour te rappeler l’importance de ralentir, de t’écouter et d’accueillir les transitions avec conscience. Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    14 min
  3. APR 7

    Le jour où j’ai arrêté de me cacher

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Cette semaine sur le balado, je te partage un gros Real Talk, un moment marquant que je vis présentement. Après 16 ans avec Je suis une maman, j’ai réalisé à quel point j’ai évolué comme femme. J’ai grandi, j’ai changé, j’ai appris… et à travers tout ça, je me suis retrouvée un peu mêlée à me demander : qu’est-ce que je partage maintenant ? Pendant longtemps, je me suis définie comme maman. Mais aujourd’hui, je suis aussi une femme, une entrepreneure, une conjointe, une passionnée de bien-être, de voyage, de croissance personnnelle. Et j’ai compris que je ne pouvais pas continuer à évoluer dans ma vie… sans m’assumer pleinement dans ce que je suis devenue. Cet épisode est une prise de conscience profonde : j’ai le droit de changer, d’évoluer et de prendre ma place. Je te parle aussi de cette transition que je vis dans toutes les sphères de ma vie — personnelle, familiale, professionnelle — et du courage que ça demande de se montrer telle que l’on est, sans masque. Aujourd’hui, je choisis de ne plus me cacher. Je choisis de briller. Pas pour moi… mais pour éclairer le chemin d’autres femmes. Un épisode vrai, vulnérable et puissant, pour te rappeler que toi aussi, tu as le droit d’évoluer, de t’assumer et de prendre ta place. Parce que tu es assez. 🤍 Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    18 min
  4. MAR 31

    J’ai pris du poids : les signes que mon corps m’envoyait

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Cette semaine sur le balado, je te partage un moment très réel de ma vie : celui où j’ai réalisé que quelque chose clochait dans mon corps. À travers des signes simples : des vêtements plus serrés, une énergie en baisse, un inconfort qui s’installe, j’ai dû m’arrêter et me poser les bonnes questions. Au lieu d’accepter le statut quo ou de me juger, j’ai choisi d’aller investiguer. Je te raconte mon processus, ma démarche avec ma naturopathe, les découvertes que j’ai faites… et surtout, l’importance de regarder sous le capot quand on ne se sent pas bien. Cet épisode est un rappel puissant : ton corps te parle. Et tu mérites de t’écouter, de te donner de la grâce, et de te choisir même (et surtout) dans les périodes de transition. Parce que se sentir bien, ce n’est pas un luxe. C’est essentiel. 💛 Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    17 min
  5. MAR 10

    Écouter les signes avant le crash

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Cette semaine sur le balado, je partage un gros aha que j’ai eu récemment : il ne faut pas attendre d’être au bout du rouleau pour aller voir ce qui cloche dans nos vies. Depuis quelque temps, je ne me sentais pas moi-même, surtout physiquement. Au lieu d’ignorer les signes ou de continuer comme si de rien n’était, j’ai finalement décidé d’aller voir ma naturopathe pour investiguer ce qui se passait. Cet épisode est un rappel important : le statut quo n’est pas acceptable si on ne va pas bien. Notre corps nous parle, notre énergie nous envoie des messages, et on mérite de prendre ces signaux au sérieux. Une conversation honnête pour t’inviter, toi aussi, à t’écouter et à te choisir avant d’être complètement épuisée. Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    22 min
  6. MAR 3

    Je me sentais perdue

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Cette semaine, je te parle d’un sentiment que j’ai dû naviguer récemment : je me sentais perdue. À travers les dualités de la vie, les changements, les émotions contradictoires, j’ai dû m’arrêter un instant pour accueillir ce qui m’habitait au lieu de le fuir. Je te raconte les dernières semaines, ce que j’ai traversé intérieurement et pourquoi il est essentiel de vivre pleinement nos vies même les zones floues, même les moments inconfortables. Parce que parfois, se sentir perdue ne signifie pas qu’on s’est égarée. Ça peut aussi vouloir dire qu’on est en train de se redéfinir. Et ce que l'on apprend sur soi durant ces moments peut être si transformateur. Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    24 min
  7. FEB 17

    Oser voir les signes et choisir sa voie (suite...)

    Tu peux m'envoyer un texto ici ! Dans cet épisode, je te partage ma masterclass Jaime Talk « Oser voir les signes et choisir sa voie », que j’ai transformée en balado. On parle de ces signes que la vie nous envoie, parfois subtils, parfois très clairs mais que l’on choisit souvent d’ignorer par peur, par confort ou par doute. Je t’invite à développer le courage de les reconnaître et surtout, de les écouter. Choisir sa voie, ce n’est pas toujours facile. Ça demande de l’honnêteté envers soi-même, de la responsabilité et une certaine dose d’audace. Mais c’est aussi ce qui permet de vivre une vie plus alignée, plus consciente et plus vraie. Un épisode pour celles qui sentent qu’un appel est là… et qui sont prêtes à arrêter de faire semblant de ne pas l’entendre. Et comme toujours ma porte est grande ouverte - que ce soit pour une séance de coaching ou un accompagnement plus long terme ou pour en apprendre davantage sur les différentes façons que je diversifie mes revenus.  Pour joindre Jaime  / To reach Jaime: info@jesuisunemaman.com Pour être sur la liste d'envois VIP - Jaime envoie un courriel personnalisé à toutes les semaines ! Remplis le court formulaire ici. Pour suivre Jaime sur les Internets Instagram Facebook Blogue Groupe privé Facebook Reconnexion Féminine Tu as aimé cet épisode ? Merci de laisser un commentaire positif et 5 étoiles. C'est toujours un plaisir te lire ! Merci à l'avance pour l'appui ! Mes outils biohacking préférés Ma bouteille d'eau hydrogénée vient avec moi PARTOUT Tablettes qui viennent calmer mon système nerveux Les patchs X39 : https://lifewave.com/2724987 Mon detox de foie préféré    Tu aimerais rejoindre mon univers ? C'est possible ! - Mon accompagnement privé 1 X 1 : écris-moi pour les détails ! *Ce balado est destiné à ...

    34 min

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À tes côtés. Un balado animé par moi, Jaime Damak.  Je suis mère, épouse, entrepreneure, la fondatrice et éditrice du blogue Je suis une maman, créatrice de contenu, conférencière et celle derrière le programme d’accompagnement Le Sisterhood. Mais avant tout ça, je suis une FEMME qui s’est enfin retrouvée. Le balado pour te rappeler que tu n'as pas besoin d'avancer. Ça fait 15 ans que je suis à tes côtés pour t'accompagner dans ton rôle de maman. Maintenant un nouveau chapitre s'ouvre et je suis aussi à tes côtés pour t'aider à bâtir une vie heureuse, harmonieuse pour TOI et ta famille.Je suis aussi là pour te rappeler l’importance et la nécessité de prendre soin de toi. De te choisir. De te retrouver. De t’aimer afin que tu puisses partager tout cet amour avec les gens qui t’entourent.  J’étais si focusé sur Jaime la mère, Jaime la blogueuse, Jaime l’entrepreneur que je m’étais perdue de vue. J’ai décidé d’arrêter l’auto-pilote qui me contrôlait et de revoir quasi tous les aspects de ma vie.  Moi, qui avais si peur de vieillir (et de m’assumer), en cette 44e année de ma vie, je ne me suis jamais aussi bien sentie mentalement, physiquement et spirituellement.  Pendant des années ma mission avec le blogue Je suis une maman fut d’aider, d'outiller, appuyer les familles mais je pense qu’il est maintenant temps que la femme fasse aussi partie de l’équation. De mes priorités. Je veux te partager mon histoire. Mes apprentissages. Mes découvertes.  Ce qui allume Jaime la femme.  Je veux jaser avec toi, la merveilleuse femme que tu es.  Je veux marcher à tes côtés. Car personne ne devrait avancer seule.Bienvenue !  Retrouve Jaime un peu partout sur le web.Groupe privé Reconnexion Féminine : https://www.facebook.com/groups/1016398798414846Son blogue : jesuisunemaman.comFacebook : https://www.facebook.com/jesuisunemamanInstagram : https://www.instagram.com/jesuisunemaman/

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